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meines	Vorsatzes	verhalten
• Beispiel
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• liegen	nicht	alleine	in	Verantwortung	der,	des	Athleten	
• LEISTUNGs-Ziele
• persönliche,	individuelle	Parameter,	z.B.		Ausdauer
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• liegen	in	der	alleinigen	Verantwortung	der,	des	Athleten
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die	Risiko-Faktoren
• Hinderliches	am	Weg	zum	Ziel
• zu	viel	Beschäftigung	mit	Nebensächlichkeiten
• Unentschlossenheit,	Entscheidungsängste
• „Unwillen“,	sich	selbst	Fehler	einzugestehen
• erhaltene	Informationen	falsch	bewerten
• falsches	Maß	an	Planung
• zu	viel	an	Planung:	„Overkill“
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die	Risiko-Prävention
• Förderliches	am	Weg	zum	Ziel
• Prioritäten	setzen
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• kritische	Reflexion,	Selbstreflexion
• rollierend	planen
• aus	Fehlern	zu	lernen	bereit	sein
• Fehler	mit	Auswirkungen	dokumentieren
• Lösungsansätze	und	Lösungswege	dokumentieren
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  • 3. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… „guter Vorsatz“ vs. „Ziel“ • (guter) Vorsatz • wenn • etwas Definiertes passiert • ein konkretes Ereignis eintritt • dann • werde ich mich entsprechend meines Vorsatzes verhalten • Beispiel • „nächstes Jahr werde ich [...]“ • Ziel • wenn • ein Zeitpunkt erreicht ist • dann • habe ich einen genau definierten Zustand erreicht • Beispiel • Das Turnier [...] Ende 2017 starten wir in Klasse [...] 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 3
  • 4. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Der gute Vorsatz I WISH YOU ALL A HAPPY, HAPPY NEW YEAR 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 4
  • 5. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Die guten Vorsätze 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 5
  • 6. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Das Ziel IST DER WEG DAS ZIEL? IST DAS ZIEL DAS ZIEL? 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 6
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  • 8. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele Arten von Zielen • ERGEBNIS-Ziele • z.B. die Platzierung im Wettkampf • liegen nicht alleine in Verantwortung der, des Athleten • LEISTUNGs-Ziele • persönliche, individuelle Parameter, z.B. Ausdauer • liegen in der alleinigen Verantwortung der, des Athleten • PROZESS-Ziele, HANDLUNGs-Ziele • Körperhaltung, Spannung, Figursicherheit, ... • liegen in der alleinigen Verantwortung der, des Athleten 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 8
  • 9. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele Aufteilung von Zielen • DEKADEN-Ziel • ein großes Ziel, maximal zwei... • eventuell aufteilen in mehrere FÜNFJAHRES-Ziele • JAHRES-Ziele • HALBJAHRES-Ziele • MONATS-Ziele • eventuell aufteilen in • WOCHEN, TAGES-Ziele 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 9
  • 10. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele ein SMARTes Ziel • S spezifisch • M messbar • A attraktiv • R realistisch • T terminiert • Wichtige Fragen: • Was will ich erreichen? • WARUM will ich es erreichen? • Wie will ich es erreichen? • Wo genau will ich hin? • Wann will ich beginnen? • Wann will ich fertig sein • Wer wird mich begleiten? • ... 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 10
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  • 12. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele ... und die ALPEN • Zähle was zählbar ist. • Miss, was messbar ist. • und was nicht messbar ist: • mache es messbar! • A Aufgabe notieren • L Länge abschätzen • P Puffer einplanen • E entscheiden • N nachkontrollieren 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 12
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  • 14. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele das SMARTERe Ziel • S spezifisch • M messbar • A attraktiv • R realistisch • T terminiert • E evaluieren • R reversibel • evaluieren • den Fortschritt regelmäßig überprüfen • reversibel • das Ziel (im Falle des Nicht-Erreichens) „umgekehrt“ betrachten, • Grund bewusst machen • Ziel und/oder Methode anpassen 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 14
  • 15. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Risiko-Faktoren • Hinderliches am Weg zum Ziel • zu viel Beschäftigung mit Nebensächlichkeiten • Unentschlossenheit, Entscheidungsängste • „Unwillen“, sich selbst Fehler einzugestehen • erhaltene Informationen falsch bewerten • falsches Maß an Planung • zu viel an Planung: „Overkill“ • zu wenig an Planung: „Blindflug“ 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 15
  • 16. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Risiko-Prävention • Förderliches am Weg zum Ziel • Prioritäten setzen • Standort am Weg zum Ziel regelmäßig prüfen • kritische Reflexion, Selbstreflexion • rollierend planen • aus Fehlern zu lernen bereit sein • Fehler mit Auswirkungen dokumentieren • Lösungsansätze und Lösungswege dokumentieren 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 16
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  • 20. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Ziele die Realität 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 20
  • 21. Winter 2016 Exclusiv TanzSport–Seminar Ing. Karin Gerbrich concept@best4sales.pro +43 676 6920430 für Unternehmerinnen und Unternehmer mit Weitblick… Fragen? RUF.MICH.AN. 29. Dez. 2016 Ziele definieren und erreichen 21 Wünsche Träume Absichten Sehnsüchte Ziele – Vorsätze – Erwartungen