1. Tarikh : 10 Mac 2013
Masa : 8.00 – 8.30pagi
Tahun : 6 Jujur
Bil. Murid : 20 orang
Rancangan Pengajaran Harian
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Tunjang : Kemahiran
Tajuk : Permainan Bola Sepak
Sub Tajuk : Menghantar bola secara leret.
Objektif : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, 70% murid dapat:
Psikomotor : Melakukan aktiviti menghantar bola dengan menggunakan kekura kaki untuk melakukan
hantaran leret.
Kognitif : Menyatakan bahagian kaki yang terlibat.
Afektif : Memupuk nilai kerjasama dan keyakinan pada diri murid-murid.
Pengalaman sedia ada : Murid telah melihat dan biasa bermain bola sepak.
Penerapan nilai : Jujur,yakin dan bekerjasama.
KBKK : Membanding/membeza
Pengabungjalinan : Tunjang kemahiran-koordinasi
Kesepaduan : Sains-momentum sepakan menentukan kelajuan bola
Alatan : Bola sepak (11), wisel (1), skital (20),

2. Bahagian /
Masa
Aktiviti Butiran
Pembelajaran
Pengelolaan /
Strategi P&P
Catatan/
Peralatan
Permulaan
(5 minit ) Memanaskan
badan
Bola beracun
a) Murid diarahkan berada dalam
kawasan yang di tetapkan.
b) Seorang murid diarahkan untuk
menedang bola ke arah
rakannya yang berada di
depan.
c) Pelajar yang terkena bola
tersebut di arahkan keluar dari
kawasan permaianan.
Permainan dijalankan selama 3 minit.
Kawasan permainan
Petunjuk:
murid
bola
2 Biji bola
8 kon
Perkembangan 1
( 3minit)
Guru membuat
tunjuk cara
Guru membuat tunjuk cara
bagaimana untuk membuat
tendangan leret.
Tempat tendangan bola
leret.
Sebiji bola
Perkembangan 2
( 5minit)
Ansur maju a) Murid dibahagikan kepada
kumpulan A dan B.
b) Murid kumpulan A akan
menendang bola dalam jarak 5
m kepada kumpulan B
menggunakan bahagian kekura
kaki.
c) Ulangi aktiviti yang sama
dengan murid B menendang
bola kepada murid B
A
5 m
B
4 buah kon
10 biji bola

3. Bahagian
/ Masa
Aktiviti Butiran
Pembelajaran
Pengelolaan /
Strategi P&P
Catatan /
Peralatan
Perkembangan 3
( 5 minit)
Ansur maju a) Murid dibahagikan kepada dua
kumpulan A dan B
b) Murid dikehendaki melakukan
hantaran leret secara bertukar-
tukar di celah-celah 2 kon.
c) Murid A menghantar bola
kepada murid B melalui 2 kon.
Murid B akan menghantar
semula bola kepada murid A
yang kedua untuk meneruskan
latihan. Selepas menghantar
bola, pemain bertukar tempat
A
B
Petunjuk:
Murid
Kon
2 buah kon
Sebiji bola
Perkembangan 4
( 10 minit)
Permainan kecil a) Murid dibahagikan kepada 4
kumpulan.
b) Setiap kumpulan akan
diberikan masa sebanyak 2
minit untuk menjatuhkan
sebanyak mana kon yang
didirikan dalam jarak 5 meter
dengan menggunakan
tendangan leret secara
bergilir-gilir.
c) Pasukan yang dapat
menjatuhkan kon yang paling
banyak dikira sebagai
pemenang.
Petunjuk:
murid
kon
20 biji kon
5 biji bola

4. Bahagian /
Masa
Aktiviti Butiran Pembelajaran Pengelolaan /
Strategi P&P
Catatan /
Perlatan
Penutup
( 2 minit )
Menyejukkan
Badan
Refleksi
Gerak kendur tangan dan lengan :
Murid Berdiri tegak, kaki dibuka
melebihi luas bahu.
Murid kuncikan jejari kiri dan
kanan tangan.
Murid menolak tangan lurus
kehadapan sambil
membongkok 90 darjah
Kira dengan kiraan 8
Ulang sebanyak 3 kali
Gerak Kendur Pinggang :
Berdiri seperti kedudukan
diatas
Tangan lurus di atas kepala
Bengkok badan ke sisi kanan,
tahan dengan kiraan 8
Ulang aktiviti ke sisi kiri
Ulang aktiviti sebanyak 3 kali.
Gerak Kendur kaki :
Kaki dilunjur kehadapan, sisi
dan belakang.
Dengan kiraan 8
Perbincangan berkenaan dengan
aktiviti aktiviti pada hari tersebut.
Petunjuk:
murid
guru