1. aprenentatge
cooperatiu
a
l’educació
física
aleix
vila
i
pere
casals
Coneixem
l’Acrosport!
Hola
petits
cooperants!
Us
proposo
una
nova
activitat
basada
en
l’equilibri,
la
força
i
la
concentració…
l’Acrosport!
Per
fer-­‐ho
haureu
de
superar
el
següent
repte:
REPTE:
 El
grup
haurà
d’aconseguir
com
a
mínim
20
de
les
34
figures
proposades.
Perquè
la
figura
sigui
vàlida
s’haurà
de
mantenir
durant
5
segons.
S’aconseguirà
la
figura
sempre
que
tots
els
components
dels
grups
hagin
passat
per
tots
els
rols.
TASQUES
1. “El
portor”:
És
aquell
component
de
la
figura
que
porta,
aguanta
o
sosté
a
l’àgil
2. “L’àgil”:
És
aquell
component
de
la
figura
que
puja
i
es
posa
en
equilibri
damunt
del
portor.
Mai
ha
de
tocar
a
terra.
3. “El
jòquer”:
És
qui
ajuda,
sosté
i
manipula
al
portor
i
a
l’àgil,
tot
vetllant
per
la
seguretat
de
la
figura.
LES
MEVES
RESPONSABILITATS
 Decidir
amb
els
companys/es
de
grup,
quina
figura
voleu
practicar
i
qui
tindrà
cada
rol,
i
respectar
la
decisió
acordada.
 Tenir
molta
cura
amb
les
normes
de
seguretat
i
vetllar
perquè
tots
els
companys
les
apliquin
 Ensenyar
i
ajudar
a
les
persones
del
teu
grup
que
tinguin
dificultats
 Animar
enlloc
de
criticar
 Aconseguir
que
el
grup
realitzi
20
de
les
34
figures
proposades
 Preparar
un
espectacle
on
surtin
2
figures
de
2,
una
de
3
i
una
de
4

2. aprenentatge
cooperatiu
a
l’educació
física
aleix
vila
i
pere
casals
NORMES
DE
SEGURETAT
 Les
figures
SEMPRE
es
realitzaran
a
sobre
d’una
catifa
o
d’un
matalàs
 Les
ajudes
han
de
ser
constants.
Es
tan
important
saber
executar
com
saber
realitzar
correctament
les
ajudes
 Els
recolzaments
s’han
de
fer
sempre
en
els
punts
segurs
(a
les
insercions
de
l’os)
i
no
a
meitat
del
mateix
 L’esquena,
tant
del
portor
com
de
l’àgil,
sempre
ha
d’estar
recta,
evitant
curvatures
de
la
columna.
 Mai
podem
baixar
de
la
figura
realitzant
un
salt,
ja
que
podríem
lesionar
el
portor.
QUINES
FIGURES
HE
FET
AVUI
(sessions
1,2
i
3)?
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
Portor
Àgil
Jòquer
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
Portor
Àgil
Jòquer
HE
COMPLERT
AMB
LES
MEVES
RESPONSABILITATS?
Data
Sí
No*
*En
cas
de
no
haver
complert
amb
les
seves
responsabilitats,
explica
per
darrere
per
quins
motius
i
què
faràs
perquè
no
torni
a
passar.