El documento discute el sufrimiento humano y cómo afrontarlo con determinación. Explica que el sufrimiento es inevitable y que puede ayudar a las personas a comprenderse mejor a sí mismas y a los demás. También sugiere que el sufrimiento puede abrir nuevas dimensiones y oportunidades si se aprende a modular su intensidad y duración.

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(en situaciones de discapacidad)
Claves para afrontar
el sufrimiento
con determinación

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Decía Harry Truman que la retribución que se obtiene
del sufrimiento es la experiencia.

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… y Michel de Montaigne afirmaba que el hombre que le teme
al sufrimiento ya sufre por lo que teme.

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El dolor y el sufrimiento son inseparables de la vida humana;
el dolor afecta, de forma primordial, al organismo
o cuerpo físico de las personas ...

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... el sufrimiento, en cambio, es la preocupación o disgusto,
tanto físico como sicológico, emocional o mental que
atormenta a las personas y es difícil de superar.

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Según Polaino-Llorente el dolor es una cuestión que
interpela a cada persona, El sufrimiento resulta inevitable.
Ninguna persona puede zafarse de la experiencia del sufrimiento.

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El sufrimiento en el plano humano permite ser realista,
ayuda a tomar conciencia de que algo no anda bien,
a comprender mejor a uno mismo y a los demás.

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“El mundo está lleno de sufrimiento, pero rebosa de personas
que lo han vencido, y en su lucha, descubrieron algo valioso”.
Helen Keller

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La vida es mucho más que dolor y déficit, y el entorno
siempre ofrece oportunidades para la rebeldía, porque
rebelarse forma parte del manual de instrucciones
para reivindicar y ejercer la individualidad.

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Es nuestra singularidad la que está en juego y por la que tenemos
que partirnos la cara con la verdad impuesta; porque vivir
siempre es comenzar de nuevo y echarle un pulso
cada día a los compromisos adquiridos.

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Las personas que más saben del dolor lo han logrado porque
han aprendido a desagregar el sufrimiento en motivos
para que la vida deje de ser una ruleta rusa.

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El sufrimiento nos abre otras dimensiones donde se
perfilan otros rostros, otros rastros, nuevas sensaciones ...

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… nos invita a vivir no por encima de nuestras posibilidades,
sino por encima de nuestras aspiraciones, para tener más
opciones de ver lo nunca visto y hacer lo nunca hecho.

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La buena noticia del sufrimiento es que podemos
modular su intensidad y duración.

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En situaciones de discapacidad, las experiencias compartidas
permiten aflorar los sufrimientos invisibles y
sus razonables afecciones colaterales.

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Admiro mucho a las personas que, a pesar del sufrimiento,
son capaces de intentar más cosas y hacerlas
cada vez con más atrevimiento.

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Ateridos por el dolor, volver la vista atrás es condición necesaria,
pero no suficiente, para escudriñar el futuro.

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El dolor, por grande que sea, no nos exime del deber
de rastrear sus causas y sus eventuales antídotos.

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El dolor sería insoportable si estuviéramos solos.

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En situaciones de discapacidad, cada dolor
tiene su momento y su formato.

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Gracias al optimismo, del sufrimiento se sale con
determinación y convicción, con una suerte de
compromiso emocional no exento de humor.

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Los itinerarios de los recuerdos en sus dimensiones vertical
y horizontal, física y mental, desdichada o irónica,
son más valiosos cuanto menos espacio otorguen
al sufrimiento acumulado.

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Lo peor del sufrimiento es que, cediendo a la tentación de convertirse solo
en víctima, uno se encierra en el territorio de las simplificaciones.

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Un estado de sufrimiento recurrente y continuado en el tiempo
anticipa el desmoronamiento de las emociones positivas.

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La mayor variabilidad del dolor reside en las múltiples maneras de contarlo.

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“No hay victoria sin sufrimiento”.
J. R. R. Tolkien