revista mcsports

1. Cesar Reboredo - Xabier Montouto
Xabier Quiroga
Cesar Reboredo - Xabier Montouto
Xabier Quiroga
COLECCIÓN
La presión ó
“pressing”

2. LA PRESIÓN (O PRESSING)
Índice
1).- ASPECTOS TEÓRICOS
A .-Concepto de Pressing......................................................................................3
B.- Fundamentación: ..............................................................................................3
B1- Consideraciones Tácticas del Pressing
B2- Consideraciones Técnicas del Pressing
B3- Consideraciones Físicas del Pressing
B4- Consideraciones Psicológicas del Pressing
C.- Cara a una Tipología del Pressing.................................................................4
C1-Pressing según el Posicionamiento Defensivo:
. Pressing Replegado
. Pressing Plegado
. Pressing Avanzado
C2-Pressing Selectivo:
.Pressing Zonal
.Pressing individualizado sobre contrarios
.Pressing en relación al propio poderío defensivo
D.- Circunstancias que favorecen el Pressing...................................................5
E.- Circunstancias desfavorables para el Pressing..........................................6
F.- Actuación de los jugadores...........................................................................6
(Principios tácticos y acciones técnicas)
.Jugadores sobre el balón y poseedor
.Jugadores próximos al balón
.Jugadores alejados del balón
.Jugadores superados por el balón
G.- Actuación tras la aplicación del Pressing....................................................7
2).- ENTRENAMIENTO DE LA PRESIÓN..............................................................8
3).- ACCION COMBINATIVA Y PRESIÓN............................................................14

3. 1).- ASPECTOS TEÓRICOS
A.- Concepto de Pressing
Definimos el Pressing, o Presión, como la actuación total
o parcial de un equipo que se realiza sobre un oponente
con la finalidad de recuperar el balón rápidamente, que no
lo juegue con comodidad y precisión, o que pierda su po-
sesión.
Para que esta actuación sea exitosa hay que tener en
cuenta aspectos muy variados, tanto tácticos y técnicos,
como físicos y psicológicos, que se concretan en una acti-
tud de acoso y fustigamiento sobre el poseedor del balón
y sus compañeros.
B.-Fundamentación
B1.-Consideraciones Tácticas del Pressing
Para iniciar la Presión, el equipo que defiende debe:
1º.- Tener la posición cogida
2º.- Estar organizado defensivamente
Las claves de la Presión las podemos concretar en:
• Reducir el campo (largo y ancho), los espacios (achique)
• Presionar en bloque (todos a la vez o los destinados
previamente)
• Empezar la presión sobre el poseedor del balón.
• Empezar la presión en los momentos adecuados (ver cir-
cunstancias favorables).
• Acosar, fustigar, perseguir…al contario
(que no piense, que no juegue).
• Marcar estrechamente a los atacantes
rivales.
• Tener prácticamente maniatados a los contrarios próximos
al balón.
• Rectificar cuando el contrario sale de la Presión: retroce-
der, replegarse , organizarse en otras posiciones y comen-
zar de nuevo.
B2.- Consideraciones Técnicas del Pressing
Las acciones técnicas empleadas sobre balón y contrario
son:
ENTRADA: en los momentos adecuados: perdió parcial-
mente el control del balón, antes del control, durante el
control, cuando avanza con él o lo tiene mal protegido…
La entrada debe tener la seguridad de poder hacerse con
el balón.
CARGA: es una acción física que complementa la actua-
ción defensiva.
TACLE: aunque los teóricos no se ponen de acuerdo, su-
pone un tipo de entrada con deslizamiento que consigue
llegar al balón protegido y alejado por el adversario en po-
sesión.
También, y en fase inmediata y resultante de las acciones
mencionadas, deben considerarse:
DESPEJE: en el caso de que no logremos hacernos con
el balón.
INTERCEPTACIÓN: interceptación reflexiva de la que pue-
de resultar un desvío, pase, corte, tiro…
Todas estas actuaciones presuponen la utilización de las
superficies de contacto adecuadas, aunque el fin (robar) jus-
tifica los medios empleados. Por lo tanto cualquier superficie
sería valida si presenta eficacia.
La actuación en la Presión esta basada en la
in- tervención defensiva, por e s o
hay que conocer, domi-
nar y ejecu- tar con
eficacia las
acciones técni-
cas defensivas.

4. - Sentido colectivo
Y todas las cualidades de los defensores que aplican las
acciones técnicas defensivas.
C.- Cara a una Tipología del Pressing
Vamos a concretar algunos de los posibles tipos de
presión que puede un equipo ejercer sobre el que tiene el
balón. Los estableceremos de acuerdo a dos criterios que
consideramos de relevantes:
1º.- El posicionamiento defensivo del equipo que lo ejerce.
2º.- Otros criterios selectivos. Le llamaremos Pressing Se-
lectivo.
C1.- Pressing según el Posicionamiento Defensivo:
• Pressing Replegado:
El equipo defiende replegado en su campo. Deja salir
desde atrás y cede terreno. Actúa presionando solamente
cuando el contrario consigue esa posición.
Se trata de presionar en la zona de ataque del contrario,
pasando medio campo.
• Pressing Plegado:
El equipo defensor aguarda situado en la mitad del
campo. Deja iniciar al contrario, pero cede menos terreno y
actúa en la mitad del campo contrario. Se trata de presionar
antes de llegar al medio campo.
• Pressing Avanzado:
El equipo defensor está situado en el campo contrario.
Deja o no iniciar desde atrás y aprieta desde arriba. Se tra-
ta del denominado PRESSING TOTAL
La presión es una actuación conjunta,
no es una aventura
en solitario...
B3- Consideraciones Físicas del Pressing
Por lo visto hasta ahora, la Presión va estrechamente li-
gada a la intervención física. Uno de los preceptos para el
éxito de esta acción es una cierta superioridad física sobre
el contrario, sino, el equipo que se aventure a la presión sin
una base física sólida está irremediablemente condenado
al desfondamiento y por lo tanto, al fracaso.
Sin pretender ser exhaustivos resaltemos como aspectos
físicos esenciales para ejercer la Presión:
• Fuerza y habilidad corporal.
• Resistencia.
• Velocidad de intervención.
B4- Consideraciones Psicológicas del Pressing
La mente tiene una participación esencial en toda activi-
dad humana. Para realizar cualquier acción con competen-
cia es necesario:
1º.- Creer en lo que se hace.
2º.- Tener los recursos suficientes para ejecutarla
La 1º supone estar convencido de las ventajas que ofre-
ce, y de que se va a conseguir el éxito, que formas parte
del grupo y que actúas en consecuencia ejecutando el rol
que te asignaron. Por eso, entre otros aspectos mentales,
subrayamos:
- Decisión
- Concentración y atención
- Intuición
- Valentía en los contactos
- Sentido defensivo y destructivo

5. C2.- Pressing Selectivo:
Es aquel que selecciona ciertos criterios o circunstan-
cias a la hora de presionar. En general se realiza conside-
rando:
. Pressing zonal. ( zonas específicas)
La presión se inicia cuando el balón llega a una zona
predeterminada (a lo largo o ancho del campo)
. Pressing individualizado sobre contrarios.(contrarios
flojos técnicamente)
En este caso al inicio de la presión se corresponde con
la llegada del balón a determinado(s) contario(s) con esca-
sa calidad técnica o que consideramos con debilidades en
juego creativo o de seguridad. Es ahí donde se tiene más
posibilidades de robar y por eso se le(s) aplica selectiva-
mente.
. Pressing en relación al propio poderío
defensivo. (poderío de nuestros jugadores)
En todo equipo hay individualidades o agrupamien-
tos de jugadores que ocupan posiciones próximas y ma-
nifiestan un grado más elevado de eficacia defensiva. Son
mejores defensores o son más capaces para una tarea de
presión. Entonces aplicaremos la presión selectiva en esa
zona, en relación con nuestro propio poderío defensivo.
Todos estos tipos de Pressing siempre están en fun-
ción del tipo de juego del contrario: si cuando ataca
lo hace combinativo o directo, o bien prefiere las acciones
ofensivas de contraataque. Todo planteamiento de la pre-
sión debe ir en función del estilo de juego. Si el contrario
realiza contraataque o juego directo, es más que probable
que tengamos que replantearnos la eficacia de un desgaste
inútil para recuperar el balón que casi nunca sale combina-
tivo desde atrás.
Pero si el tipo de juego ofensivo determina la apli-
cación del Pressing y su tipo, también podemos decir
que el Pressing determina en gran medida el tipo de
juego ofensivo del contrario.
D.- Circunstancias que favorecen
el Pressing.
Algunas ya fueron mencionadas, pero conviene sistema-
tizarlas para dejar claro el cuando de esa actuación. Debe-
ríamos aplicar el Pressing:
• Antes de que el contrario se haga con el control del .......
balón.
• Cuando este en el momento justo del control.
• Cuando pierda parcialmente el control o dominio del .......
balón.
• Cuando el contrario reciba de espaldas.
• Cuando el contrario esté aislado.
• En zonas propicias y reducidas para que maniobre.
• En zonas en la que tenemos mucho poderío defensivo.
• Cuando tenemos superioridad en zona de balón.
• Cuando el balón va o lo tiene un contrario flojo técnica.....
mente.
• Con circunstancias externas que dificultan el control y .......
dominio del balón: campo en pésimo estado, sol, viento…
En todas estas circunstancias hay que, siempre tener en
cuenta los factores TIEMPO (actuación rápida e intensa) y
ESPACIO ( reducirlo para que el contrario no pueda manio-
brar), además de la actuación conjunta o predefinida, pues
la presión no es una aventura en solitario.

6. E.- Circunstancias desfavorables para el Pressing.
De lo anterior podemos deducir condicionantes negativos para ejercer la Presión. Concretaremos algunos:
• Si no hay convicción en lo que hacemos.
• Si no se actúa en bloque o grupo.
• Si no están todos atentos y concentrados
(un despiste de un próximo o alejado puede dar al traste con la presión).
• Si no tenemos éxito repetidamente (el fracaso va minando)
• Si no tenemos los jugadores adecuados para ejercerlo.
• Si los rivales están muy dotados técnica, táctica y físicamente.
• Si tenemos exceso de ímpetu (toro) y precipitación.
• Si estamos en inferioridad física.
• Si se produce agotamiento físico y mental.
• Etc..
F.- Actuación de los jugadores (Principios tácticos y acciones técnicas a aplicar por los jugadores)
Vamos a distinguir las actuaciones de los jugadores de un equipo según la proximidad con el balón y con el poseedor ,
concretando las actuaciones más características.
• Jugador sobre balón y poseedor:
Son los de actuación inmediata, intensa: acoso y fustigamiento del contrario con balón.
Las características y acciones serán:
TECNICAS: entrada, carga, tackle…acciones de técnica defensiva aplicadas a la máxima velocidad.
TACTICAS: anticipación, interceptación, entrada, ventajas numéricas, velocidad defensiva.
PSICOLÓGICAS: todas las vistas que presuponen actuación inmediata y con convencimiento.
• Jugadores próximos al balón:
Son los de actuación en segundo plano, en la recámara, preparados siempre para una pronta intervención
en el caso de que los primeros fallen o se envíe el balón al jugador o jugadores controlados.
Acciones TÉCNICAS-TÁCTICAS-PSICOLÓGICAS serán, : Marcaje estrecha, con distancia y orientación
adecuada. Si les va el balón ; anticipación e interceptación, coberturas. Atención en el juego y disposición para actuar.
• Jugadores alejados del balón:
Son los encargados de mantener el equilibrio del equipo por detrás de los que ejercen la presión. Harán marcaje más
elástica, siempre con la distancia y orientación adecuada. También vigilancias sobre contrarios y espacios.
Reducirán los espacios y harán las basculaciones pertinentes.
Deben ordenar, hablar con sus compañeros para corregir actuaciones o posicionamientos respecto al balón, contrario y
propios compañeros. Fundamentales cuando una presión falla y hay que reorganizarse.
• Jugadores superados por el balón:
Su misión va siempre en función de las pretensiones defensivas. Así, podrían:
• Actuar directamente sobre balón y poseedor
• Realizar vigilancias de los contarios por detrás del balón
• Resituarse entre balón y portería
• Recuperarse y estar liberados de trabajo defensivo.

7. Robamos
Rompemos el
juego del contrario
ÉXITO EN
LA PRESIÓN
Acción ofensiva posterior:
- ataque
- contraataque
(enlance con acciones combinativas)
Se mantiene la
estructura ofensiva
Reorganizarse y
volver a actuar
Errores
repetidos
NO ÉXITO EN
LA PRESIÓN
Jugadores próximos :
- temporización
Jugadores superados:
-repliegue a zonas defensivas
Replanteamiento de la
Actuación Defensiva
Desgaste
g.- Actuación tras la aplicación del Pressing.
La tentativa de Presión puede o no tener éxito.
Dependiendo de ese resultado establecemos unas
acciones posteriores (figura 1)
(figura 1)

8. 2.- ENTRENAMIENTO DE LA PRESIÓN.
A) APRENDIZAJE:
PRESIÓN EN ESPACIOS REDUCIDOS
n P+5: 5+P.
n Campo : 40 x 40 m.
n Trabajo de 2’ en cada ejercicio
n Portero contrario juega siempre corto-medio
n Actuación: máxima intensidad y velocidad defensiva.
1º EJERCICIO:
libre
n Sin premisas.
n A la señal del entrenador , presión.
n Todos los jugadores
n Presión sobre balón y contrarios.
n En el caso de robo, se espera al próximo silbido.
2º EJERCICIO:
zona
n Presión en bandas, campo contrario.
n Tan pronto como saque el portero en corto
n Crear superioridad numérica en la zona.
n Sin normas. Solo zona banda.
n Presionan los jugadores próximos

9. 3º EJERCICIO:
circunstancias propicias
n Presión solo si se dan las circunstancias: mal control,mal pase…
n En todo el campo
n También cuando pase atrás o el contrario de espaldas
n Crear superioridad
4º EJERCICIO:
mezclar 2º y 3º
n Zonas + circunstancias
aconsejables.

10. 10
5º EJERCICIO:
reorganización
n Se aplican los ejercicios
2º,3º y 4º
n Cuando el contrario logre salir:
Próximos temporizan
Repliegue
Reorganización
Presión de nuevo
B) TRABAJO PRESIÓN SELECTIVA Y SEGÚN POSICIONAMIENTO
n 2 equipos estructurados: p+8 (1-3-3-2)
n campo: 60 x 60 m.
n trabajo de 2’ en cada ejercicio.
n Portero contrario juega siempre corto-medio.
n En el caso de robo, vuelta balón a portero contrario.
n Actuación: máxima intensidad y velocidad defensiva.
n Supuestos de actuación: mal control, de espaldas, balón en el aire, aislado, superioridad, antes de recibir…
n Inician la presión el/los próximo(s) al balón
n Ojo: siempre ante error: temporizan los próximos, reorganización y vuelta a la presión.
n Crear superioridad numérica
n Tener en cuenta las premisas.
B1: PRESSING
SELECTIVO
1º EJERCICIO:
zonas
n Solo cuando el balón llegue a
la banda derecha/ izquierda.

11. 11
2º EJERCICIO:
contrarios flojos
n Presión selectiva a 1 central y 1 lateral
n Presión selectiva a 1 mediocampista y 1 interior.
3º EJERCICIO:
fortaleza defensiva nuestra
n Presión solo los del lado izquierdo/derecho.
n Solo cuando el balón esté o vaya cara allí.
n Presionan eses jugadores, los demás acompañan

12. 12
B2: POSICIONAMIENTO:
1º EJERCICIO:
plegado
n Al superar el balón los 3/4
n Todos los jugadores
conjuntados.
2º EJERCICIO:
avanzado (total)
n Presión incluso el portero

13. 13
C) TRABAJO DE PRESIÓN REAL DEL EQUIPO COMPLETO
n 11:11.
n Sistemas: 1-3-4-3 los dos equipos.
n Campo reglamentario
n Trabajo: 2 tiempos de 3’ .Descanso de 1’
n Porteros juegan siempre corto-medio.
n En caso de robo, enlace con ACCIÖN COMBINATIVA.
n Actuación: máxima intensidad y velocidad defensiva.
n Supuestos de actuación vistos:
mal control, de espaldas, balón en el aire, aislado, superioridad, antes de recibir….
n Inician la presión el/los próximo/s al balón
n Ojo: siempre ante error: temporizar los próximos, reorganizar y vuelta a la presión
n Tener en cuenta solo:
1º) Posicionamientos : Mixtos (Plegado-Avanzado).

14. 14
3.- ACCIÓN COMBINATIVA Y PRESIÓN
(ENTRENAMIENTO)
n 11:11
n Sistemas: 1-3-4-3 los dos equipos.
n Campo reglamentario.
n Trabajo: 2 tiempos de 3’.Descanso de 1’
n Porteros juegan siempre corto-medio.
n Equipo con balón: intenta siempre ACCIONES COMBINATIVAS
n Equipo sin balón: PRESSING PLEGADO
n Actuación: máxima intensidad.
n Tener en cuenta lo entrenado.

15. 15
EDITORIAL DEPORTIV A FÚTBOL
Cesar Reboredo (Entrenador Nacional de Fútbol)
Xabier Montouto (Entrenador Nacional de Fútbol)
Xabier Quiroga (Entrenador Nacional de Fútbol)