La celulitis afecta al 90% de las mujeres independientemente de su peso. Los estrógenos, problemas circulatorios y la dieta influyen en su aparición. Para evitarla se recomienda dormir 7-8 horas, hacer ejercicio, llevar una dieta equilibrada y evitar el estrés, ropa ajustada, tabaco y bebidas azucaradas. Los tratamientos deben ser personalizados y supervisados por profesionales sanitarios.

1. COMBATE LA CELULITIS
La celulitis o piel de
naranja afecta al 90%
de las mujeres, ya
tengan sobrepeso o estén
delgadas.
Instituto de Cirugía Plástica Dr. Iván Mañero
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2. Una de las causas
que favorecen la
aparición de la
celulitis son los
estrógenos.
“ Los problemas circulatorios
y la dieta también influyen ”
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3. CONSEJOS PARA EVITAR LA CELULITIS
 Dormir entre 7 y 8 horas diarias.
 Evitar el estrés y la ansiedad.
 Hacer ejercicio físico relacionado con
las piernas: nadar, ir en bicicleta,
footing...
 Evitar llevar ropa muy
ajustada y tacones muy altos.
 Llevar una dieta equilibrada.
 Evitar el tabaco, el café y las bebidas
azucaradas y carbónicas.
 Comer con tranquilidad.
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4. “ Existen varios tipos de
celulitis: enquistada,
blanda, edematosa... ”
Los tratamientos anticelulíticos deben ser personalizados y
supervisados por personal sanitario.
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5. La combinación de tratamientos...
... como la mesoterapia, la terapia
subdérmica no invasiva, el
ultrasonido y el drenaje linfático
ha demostrado su efectividad por atacar las
principales causas de la celulitis a la vez.
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