2. TABLE OF CONTENTS
1. Personal Presentations
2. Future Mapping
3. Stinky Fish
4. Apple-Drawing Ideation
5. Mash- Up Innovation
6. Crocodile River
7. Dance, Dance, Dance
8. I Love You Honey
9. Love Your Neighbour
10. Mazunga
3. 1. Personal Presentations
CATEGORIA: EQUIPE
TEMPO MÉDIO
60 a 240 minutos
TAMANHO DO GRUPO
2 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Intermediário
ZONA DE CONFORTO
Intermediário
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Flip Chart, caneta de ponta
grossa
4. Um exercício simples, no qual os participantes preparam uma apresentação
pessoal envolvendo experiências, eventos, pessoas e histórias que foram
fundamentais na sua formação como indivíduo. O propósito desse exercício
é que os membros do grupo se conheçam melhor e assim aumentar a confiança
e colaboração entre todos.
1.1 Primeiro Passo
Cada participante trabalha em sua própria apresentação: uma breve apresentação sobre "3
coisas (experiências, eventos, pessoas ou histórias) que me fizeram ser a pessoa que sou hoje".
O participante deve escrever e desenhar em uma folha de flip chart. O tempo para elaboração
dessa atividade é de 15 a 20 minutos.
NOTAS PARA O MEDIADOR
Uma sugestão é que o mediador mostre sua apresentação antes que os participantes comecem a
trabalhar nas suas. Isso ajuda e faz com que os participantes entendam como podem contar sua
própria história e selecionar o que desejam contar.
5. 1.2 Segundo Passo
Apresentações: Cada participante tem 3 minutos (ou mais, dependendo do tamanho do grupo e
tempo disponível) para apresentar sua história para o resto do grupo. O mediador deve
incentivar que os demais participantes ouçam atentamente às apresentações de todos.
NOTAS PARA O MEDIADOR
É importante criar um ambiente seguro para que todos possam compartilhar suas histórias. Em
alguns casos, algumas histórias compartilhadas podem gerar comoção, tanto por quem
compartilha quanto por outros do grupo. Como mediador, caso necessário, lembre os
participantes que esse tipo de sentimento é normal e bem vindo. Se algum dos participantes ficar
muito emocionado, faça um follow up com ele, individualmente, após a sessão.
1.3 Terceiro Passo
Se for um grupo pequeno e não houver limitação de tempo, os mediadores podem incentivar o
grupo a fazer perguntas entre si, sobre as suas apresentações.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/personal-presentations
6. 2. Future Mapping
CATEGORIA: INOVAÇÃO
TEMPO MÉDIO
30 a 60 minutos
TAMANHO DO GRUPO
2 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Intermediário
ZONA DE CONFORTO
Segura
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Canetas coloridas, post-its
coloridos, papel A4, fita crepe
7. O propósito desse exercício é criar uma visão compartilhada das tendências em
um passado recente, no presente e no futuro. No workshop, os participantes
mapeiam tendências chaves do último ano, ano atual e dos próximos 3 anos.
Após esse processo, eles revisam esse mapeamento, identificam padrões
e debatem sobre a relevância das diferentes tendências. É um workshop útil
para auxiliar na discussão e debate sobre temas como: sociedade, tecnologia,
política, etc.
2.1 Primeiro Passo
Antes de começar o workshop, certifique-se que há espaço nas paredes da sala para,
posteriormente, colar os post-its. Faça 3 divisões, do mesmo tamanho, na parede (use a fita
crepe para demarcar as divisões).
Com uma caneta de ponta grossa, escreva em 3 folhas de papel: "ano passado", "este ano", e
os três próximos anos (ex:" 2016, 2016, 2018") - um em cada folha.
Cole uma folha em cada divisão na parede, em ordem cronológica.
NOTAS PARA O MEDIADOR
Como esse workshop tem uma dinâmica mais rápida e muitas vezes há mais barulho (devido a
quantidade de pessoas falando ao mesmo tempo), participantes mais introvertidos podem ficar
longe da parede, especialmente se o grupo é grande. Caso você identifique essa situação,
incentive todos a participar.
8. 2.2 Segundo Passo
Dê a cada um dos participantes uma caneta e post-its.
Organize o grupo em um meio círculo, de frente para a parede com as divisórias.
Explique o propósito do workshop e passe as seguintes instruções:
"Nós iremos, como grupo, criar uma visão de futuro, usando como base o passado e o presente.
Individualmente , você irá escrever uma "coisa" significante (tendência, tecnologia, movimento
político, mudança de comportamento, inovação médica, etc.) em um post-it: uma "coisa" por
post-it. Depois, você deve colar o seu post-it na parede. Ao colar na parede, você deve falar em
voz alta, de modo que o resto do grupo escute. Não há necessidade de esperar pela sua vez
para colar o post-it. Assim que tiver escrito um, vá até a parede e cole.
Nosso objetivo é preencher toda essa parede nos próximos 15 minutos.
NOTAS PARA O MEDIADOR
O foco dessa atividade também pode ser direcionado para um tema específico, por exemplo,
focar apenas em tendências ligadas à tecnologia, ou tendências ligadas à moda.
9. 2.3 Terceiro Passo
Comece com "coisas" relacionadas ao último ano. Dê 5 minutos para que os participantes
preencham com post-its toda essa parte da parede. Em seguida, vá para o ano atual e depois
para os próximos anos no futuro.
Auxilie o grupo a continuar colando os post-its na parede e incentive todos a participar. Se sentir
que o rimo está diminuindo, faça perguntas ou dê sugestões para inspirar o grupo.
2.4 Quarto Passo
Quando acabar o tempo, mantenha o grupo de frente parede. Peça que eles olhem os post-its
em todas as sessões e tentem identificar padrões e temas comuns em cada um dos anos. Se
você tiver tempo, crie subgrupos para agrupar tendências em cada ano e peça que preparem
um resumo das tendências chave.
10. 2.6 Sexto Passo
Encerre o workshop compartilhando alguns temas que você ouviu durante a discussão. Pergunte
para o grupo como eles gostariam de preservar esses pensamentos e aprendizados para usar no
futuro.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/future-mapping
2.5 Quinto Passo
Faça uma reflexão com o grupo. Algumas questões que você pode levantar são:
• O que foi esse exercício?
• O que eu aprendi?
• Como eu me sinto a respeito do passado, presente e futuro?
• O que isso significa para a organização que eu trabalho? Na minha área de atuação? No meu
trabalho?
Incentive os participantes a responder a partir da própria perspectiva, falando "EU" e não "NÓS".
11. 3. stinky fish
CATEGORIA: LIDERANÇA
TEMPO MÉDIO
60 a 120 minutos
TAMANHO DO GRUPO
2 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Fácil
ZONA DE CONFORTO
Intermediário
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Folhas de Papel A4 com um
peixe desenhado, caneta
12. Essa é uma atividade para ser feita no início de workshops que envolvem outras
atividades. O foco é o compartilhamento de medos, ansiedades e incertezas
relacionadas ao tema do workshop ou atividade proposta. O propósito é criar
abertura e confiança dentro do grupo. O Stinky Fish (ou peixe fedorento) é uma
metáfora para: "aquilo que você carrega consigo e não gosta de falar sobre,
porém por mais tempo que você esconda isso, mais vai cheirar mal". Expondo
o Stinky Fish (medos e ansiedades), os participantes começam a se identificar
e se sentir mais confortáveis na hora de compartilhar seus sentimentos, além de
identificar áreas para desenvolvimento e aprendizagem.
3.1 Primeiro Passo
Com suas próprias palavras, explique o propósito do exercício e fale que ideia é explorar e
compartilhar nossas preocupações e medos a respeito do futuro, para começarmos a confrontar
e superar esses medos e preocupações.
Entregue a cada um dos participantes uma folha com o desenho do peixe e uma caneta.
Explique a metáfora do Stinky Fish.
13. 3.2 Segundo Passo
Dê 5 minutos para que os participantes escrevam e decorem seu Stinky Fish no contexto do
workshop. Por exemplo, se o contexto é uma aula com foco em Digital, o Stinky Fish pode ser
sobre medos e ansiedades causados pelas mudanças que o mundo digitalizado traz. Se o
contexto é um workshop de mudança organizacional, o Stinky Fish pode ser sobre os medos e
ansiedades relacionados às mudanças dentro da própria organização.
Os participantes devem escrever apenas algumas palavras ou uma frase dentro do desenho do
Peixe.
3.3 Terceiro Passo
Quando todos os participantes tiverem terminado o seu Peixe, convite todos para sentar em
uma roda e peça a cada um que compartilhe o seu Stinky Fish com o resto do grupo.
Cada um deve falar por 30 a 60 segundos. Continue até que todos tenham falado.
NOTAS PARA O MEDIADOR
(Opcional) Coloque todos os desenhos na parede, como se fosse uma galeria. Pode ser útil se
quiser se referir ao tema mais tarde, durante as demais atividades.
14. 3.4 Quarto Passo
Encerre o exercício agradecendo os participantes e lembrando a todos que, em um mundo de
mudanças rápidas e constantes, é totalmente normal ter incertezas e preocupações em relação
ao futuro.
Explique que "expor o peixe" é um primeiro passo para confrontar e lidar com seus medos. Se
achar relevante, explique que os próximos passos das demais atividades que serão realizadas,
irão contribuir para explorar melhor esse Stinky Fish.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/stinky-fish-13d9ce8d-
e64f-4085-8a06-8d212c627788
15. 4. Apple-Drawing Ideation
CATEGORIA: INOVAÇÃO
TEMPO MÉDIO
30 a 60 minutos
TAMANHO DO GRUPO
2 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Fácil
ZONA DE CONFORTO
Seguro
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Caneta colorida (ponta grossa),
Flip chart, Fita Crepe
16. O propósito desse exercício é demonstrar 3 princípios básicos usados para
criação e geração de ideias: quantidade é condição para qualidade, construir
sobre ideias que já existem, as ideias que temos são geralmente iguais.
O formato é simples: pequenos grupos devem desenhar maçãs. Ao final do
exercício, o grupo reflete sobre os desenhos e aprendizados.
4.1 Primeiro Passo
Divida os participantes em grupos de 4 a 6. Entregue a cada grupo, uma folha de flip chart já
dividida em 6 linhas e 5 colunas, formando 30 quadrados.
4.2 Segundo Passo
Explique o exercício para o grupo. Fale que é um exercício simples, que vai ajudá-los a entender
alguns princípios de criação e geração de ideias, além de introduzir uma mentalidade de
divergent thinking (criação de ideias através da exploração de várias soluções possíveis).
Explique que é um exercício divertido! Eles irão trabalhar em silêncio por 10 a 15 minutos para
desenhar a maior quantidade de maçãs que eles conseguirem.
17. 4.3 Terceiro Passo
Distribua as canetas, de preferência de cores variadas, para cada grupo. Os grupos terão de 10
a 15 minutos para preencher todos os quadrados. Peça que comecem do primeiro quadrado no
canto esquerdo. Cada participante deve desenhar uma maçã e dar lugar para o próximo da fila.
Lembre-os que não é permitido desenhar uma maçã igual a outra que já foi desenhada antes. O
exercício deve ser feito em silêncio. Coloque uma música relaxante enquanto os grupos
desenham.
4.4 Quarto Passo
Encerre o exercício quando todos os grupos tiverem preenchido a folha ou acabar o tempo.
4.5 Quinto Passo
Peça para os grupos discutirem por 2 a 3 minutos o que eles aprenderam e quais foram seus
insights sobre o exercício. Algumas perguntas que você pode fazer para ajudá-los nesse
processo: como foi fazer esse exercício? O que você pode aprender sobre criatividade? Que
conclusões vocês podem chegar após realizar o exercício?
18. 4.6 Sexto Passo
Junte todos em um único grupo em um meio círculo, de frente para as folhas com os desenhos
da maçã.
Faça as mesmas perguntas do quinto passo e comente as respostas. Não se esqueça de
apontar as semelhanças entre os desenhos dos grupos. Durante a discussão do grupo, foque
nesse seguintes pontos: quantidade é condição para qualidade, construir sobre ideias que já
existem, as ideias que temos são geralmente iguais.
NOTAS PARA O MEDIADOR
Se quiser, escreva os principais aprendizados em uma folha flip chart e a deixe em um lugar
visível. Esse exercício é sobre o valor do divergent thinking. Você pode fazer o mesmo exercício
com outros temas além da maçã, como: desenhe 30 logos, escreva 30 slogans, desenhe 30
carros, etc.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/apple-drawing-ideation-exercise
19. 5. Mash- Up Innovation
CATEGORIA: INOVAÇÃO
TEMPO MÉDIO
60 a 120 minutos
TAMANHO DO GRUPO
2 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Intermediário
ZONA DE CONFORTO
Intermediário
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Post-its coloridos, Caneta
colorida (ponta grossa), Flip
chart, Papel A4, fita crepe
20. Esse é um exercício colaborativo para geração de ideias, no qual os
participantes elaboram conceitos inovadores através da combinação de
diferentes elementos. O primeiro passo consiste em um brainstorm de
diferentes áreas, como tecnologia, necessidades humanas e serviços existentes.
O segundo passo é a combinação dos elementos, para a criação de conceitos
inovadores. Esse exercício mostra como é fácil e rápido criar ideias inovadoras.
5.1 Primeiro Passo
Peça ao grupo para pensar sobre as seguintes áreas:
• Tecnologias (ex: telefone, impressora 3D, GPS, etc.)
• Necessidades humanas (ex: amor, transporte, acordar pela manhã, etc.)
• Serviços existentes (ex: Google tradutor, Spotify, Candy Crush, etc.)
Dê aos participantes 3 minutos para pensarem em cada uma dessas áreas e peça que eles
escrevam uma ideia, serviço ou conceito por post-it. Faça com que seja um brainstorm ativo e
rápido. Peça aos participantes para colar os post-its na parede. Fale que, ao colar na parede,
eles devem falar em voz alta, de modo que o resto do grupo escute. Avise que não há
necessidade de esperar pela sua vez para colar o post-it, assim que tiver escrito um, vá até a
parede e cole. Quanto mais post-its colados na parede melhor!
NOTAS PARA O MEDIADOR
As três áreas acima podem ser adaptadas para diferentes contextos. Por exemplo, FONTES DE
DADOS (ex: registros médicos, horários do metrô, dados do censo, etc.) ou DESAFIOS GLOBAIS
(ex: mudança climática, desigualdade social, obesidade, etc.) podem ser incorporados no
exercício.
21. 5.2 Segundo Passo
Organize os participantes em pequenos grupos de 3 a 5 pessoas. Explique que eles possuem 12
minutos para criar o maior número de mash-ups possível.
Um mash-up consiste na combinação de 2 ou mais elementos (usando os post-its colados na
parede) para a formação de um novo conceito ou ideia.
Para cada mash-up que criarem, eles devem criar também um nome e escrever na folha de
papel A4. O papel deve conter: elementos que usaram para criar o conceito (Ex: iPads + lavar
roupa + Paypal) e o nome que criaram (Ex: Launderfy).
NOTAS PARA O MEDIADOR
Durante esses 12 minutos, coloque uma música animada e incentive todos a participarem. A
cada 2 ou 3 minutos, fale em voz alta a quantidade de minutos que eles ainda tem para trabalhar
nas ideias, de modo a aumentar o sentimento de que esse é um exercício rápido e dinâmico.
5.3 Terceiro Passo
Passado os 12 minutos, peça que cada grupo apresente os conceitos desenvolvidos para o
resto dos grupos. Coloque todas as ideias na parede de modo que todos possam visualizar o
grande volume de informações gerada.
NOTAS PARA O MEDIADOR
Enfatize o grande volume de ideias criadas num curto espaço de tempo.
22. 5.4 Quarto Passo (opcional)
Uma opção é fazer os participantes escolherem o mash-up favorito e mais fácil de realizar e
desenvolver melhor esse conceito, explorando os detalhes, as funcionalidades e o modelo de
negócio. Dê a cada grupo uma folha de flip chart para que eles possam escrever e apresentar
para o restante do grupo. Essa etapa deve durar 30 minutos.
5.5 Quinto Passo
Faça uma reflexão com os participantes:
• Como você se sentiu em trabalhar nesse exercício criativo?
• Foi uma experiência fácil? Foi desafiador?
• Como você se sentiu? Como você agiu, reagiu, interagiu?
• Quais foram os insights e aprendizados sobre si mesmo?
• Quais foram os insights e aprendizados sobre o desenvolvimento de ideias?
• Como você pode aplicar os seus aprendizados no futuro?
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/mash-up-innovation
23. 6. CROCODILE RIVEr
CATEGORIA: EQUIPE
TEMPO MÉDIO
60 a 240 minutos
TAMANHO DO GRUPO
2 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Intermediário
ZONA DE CONFORTO
Intermediária
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Veja em "primeiro passo"
24. Um exercício para a melhorar a interação do grupo, no qual os participantes são
desafiados fisicamente e devem ajudar-se, de modo que consigam atravessar
um espaço pré-determinado. Os participantes devem trabalhar em conjunto,
usando estratégia e criatividade para resolverem um problema. O foco é na
comunicação, colaboração, liderança, paciência e resolução de problemas.
6.1 Primeiro Passo
Espaço:
Para esse exercício você vai precisar de um espaço aberto (de preferência com grama) de 15 a
25 metros de comprimento (dependendo do número de participantes - aproximadamente 1 a
1.5m por participante. Se forem mais de 15, considere 1m por participante, se forem menos que
15, considere 1.5m por participante) e 6 a 8 metros de largura.
Materiais:
• Placas de madeira, 1 por participante (as placas devem ser de 20x10cm e 2-3 cm de altura).
Você irá se referir as placas como "pedras mágicas”
• 2 cordas de 6-8m de comprimento (para marcar as margens do rio)
• Uma bola de tênis ou objeto similar (para ser usado como "máscara de oxigênio”)
Prepare o terreno colocando as cordas em cada lado do "rio". Empilhe as placas de madeira
próximo a uma das cordas. O quantidade de placas de madeira que você deve fornecer é igual
ao número de participantes menos 1 (ex: 15 participantes, 14 placas de madeira). Se o grupo for
de 20 pessoas ou mais, crie 2 times, um de cada lado do "rio".
6.2 Segundo Passo
Junte os participantes próximos à corda, no que será a "margem" do "rio". Avise que ainda não
devem usar as placas. Explique que eles vão passar por um desafio e devem ouvir atentamente
às instruções.
25. 6.3 Terceiro Passo
Passe as seguintes instruções:
"Para esse desafio, vocês irão focar em resolução de problemas e na colaboração. Vocês são
um time e estão em uma expedição na floresta e, de repente, a floresta começa a pegar fogo.
Para escapar do fogo, vocês precisam cruzar um rio. Esse rio está cheio de crocodilos famintos.
Se os crocodilos encostarem em você, você morre. Felizmente, vocês descobriram algumas
pedras mágicas na margem do rio. As pedras são os únicos recursos que vocês possuem para
cruzar o rio. Essas pedras mágicas flutuam na água, desde que estejam em contato com alguma
parte do corpo. No momento em que vocês não estão tocando as pedras, elas afundam e são
perdidas para sempre. Se você colocar a mão na água, os crocodilos vão comer a sua mão, o
mesmo acontece se você colocar o pé na água.”
Coloque uma pedra mágica no "rio" e encoste seus dedos ou pé, mostrando que desse modo a
pedra irá "flutuar" ou "afundar" caso você não esteja tocando a pedra. Mostre também que
quando você coloca a sua mão ou pé na água, os crocodilos comem a sua mãe ou pé e, se você
for mordido, não poderá mais utilizar essa parte do corpo (caso morda a mão, a pessoa deve
colocar a mão para trás e caso morda o pé, a pessoa só poderá se apoiar no pé que não foi
mordido). Explique que se alguém cair na água, o crocodilo irá comer essa pessoa e o desafio
acaba. Caso isso aconteça muito cedo, você pode perguntar ao grupo se eles desejam
recomeçar essa atividade.
Explique que o exercício será completado com sucesso quando todos os membros do grupo
estiverem do outro lado do "rio". Pergunte se possuem alguma dúvida, antes de iniciar o
exercício. Essa será a última chance dos participantes fazerem perguntas. Certifique-se que o
exercício está claro, mas não responda que estratégia devem usar para atravessar o rio. Assim
que o exercício começar, os mediadores devem se certificar que as regras estão sendo
seguidas. Se uma pedra mágica estiver solta e ninguém a estiver tocando, remova a pedra
mágica. Se algum dos participantes tocar a água, avise que o crocodilo mordeu sua mão/ pé e
que ele não é mais autorizado a usar esse membro.
26. 6.4 Quarto Passo
O grupo vai, de algum modo, definir um plano e começar a atravessar o rio. Grupos diferentes
usam estratégias diferentes, que variam de estratégias super elaboradas a extremamente
caóticas.
Se o grupo estiver resolvendo o exercício com muita facilidade, considere introduzir a "máscara
de oxigênio". Fale para o grupo que o fogo está muito próximo e falta oxigênio no ar. Todos os
participantes, independente de ainda estarem na margem ou cruzando o rio, precisam respirar
através da máscara de oxigênio ao menos 1 vez por minuto. Portanto, eles devem passar a
máscara de oxigênio constantemente, certificando-se que todos irão usá-la. Essa estratégia faz
com que todos do grupo participem e tenham o senso de trabalhar em equipe. Também serve
como estratégia para aumentar o grau de stress no grupo.
6.5 Quinto Passo
Continue o exercício até que todos do grupo estejam do outro lado do "rio". Lembre-se que se
um membro do grupo cair na água, o exercício acaba e pode ou não ser reiniciado.
27. 6.6 Sexto Passo
Após o término do exercício, reflita sobre as seguintes questões:
• O que aconteceu durante o exercício?
• Como vocês trabalharam em equipe?
• Como a experiência fez você se sentir?
• Como você agiu, reagiu?
• O que eu aprendi sobre mim mesmo?
• O que eu aprendi sobre os outros?
• O que eu aprendi sobre trabalhar em grupo?
• Como eu posso aplicar os aprendizados e insights dessa atividade?
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/crocodile-river
28. 7. DANCE, DANCE, DANCE
CATEGORIA: ENERGIZANTE
TEMPO MÉDIO
5 a 30 minutos
TAMANHO DO GRUPO
10 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Iniciante
ZONA DE CONFORTO
Intermediária
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Caixa de som
29. Nesse exercício curto e "energizante" os participantes dançam em pequenos
grupos. Com frequência a música muda e os membros dos grupos se revezam
liderando a dança. O objetivo é melhorar o clima do grupo e pode ser usado
para descontrair um grupo de pessoas mais "sérias".
7.1 Primeiro Passo
Organize grupos de 3 a 5 pessoas.
7.2 Segundo Passo
Explique que quando a música começar, uma pessoa em cada grupo deve começar a dançar e
os demais devem copiá-la. Quando a música mudar, outro membro do grupo deve liderar a
dança. Incentive os participantes a dançarem animadamente e se movimentarem pelo espaço.
Mude a música a cada 30 segundos. Mude a música o número de vezes suficiente para que
todos os membros do grupo liderem a dança ao menos uma vez. Encerre diminuindo o som e
com aplausos.
NOTAS PARA O MEDIADOR
Certifique-se em escolher músicas conhecidas e fácies de dançar, que vão animar as pessoas
com facilidade. O ideal é que cada música seja de um gênero diferente, de modo que misture
vários estilos. Tenha consciência de que algumas pessoas podem não se sentir confortáveis com
o exercício. Incentive todos a participarem, mas não pressione aqueles que resolverem não fazer
parte da atividade.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/dance-dance-dance
30. 8. I LOVE YOU HONEY
CATEGORIA: ENERGIZANTE
TEMPO MÉDIO
5 a 30 minutos
TAMANHO DO GRUPO
10 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Iniciante
ZONA DE CONFORTO
Intermediária
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Nenhum
31. Um exercício de grupo simples, cujo objetivo é fazer as pessoas sorrirem.
Os participantes se revezam indo para o meio do círculo e tentando fazer outra
pessoa a sorrir falando apenas "eu te amo querido, você pode dar um sorriso
para mim?". O exercício faz com que as pessoas sorriam e ajuda a construir
confiança e abertura no grupo.
8.1 Primeiro Passo
Peça para as pessoas ficarem em pé em um círculo.
8.2 Segundo Passo
Uma pessoa deve ir até o meio do círculo e falar: ""eu te amo querido, você pode dar um sorriso
para mim?". A pessoa com quem ela falou deve responder, sem sorrir: "eu também te amo
querido, mas eu simplesmente não posso sorrir".
Se a pessoa escolhida sorrir, então ela vai para o meio do círculo. Repita esse ciclo entre 7 a 10
vezes, até que fique um clima descontraído no grupo.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/i-love-you-honey
32. 9. LOVE YOUR NEIGHBOUR
CATEGORIA: ENERGIZANTE
TEMPO MÉDIO
5 a 30 minutos
TAMANHO DO GRUPO
10 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Iniciante
ZONA DE CONFORTO
Intermediária
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Nenhum
33. Esse é um exercício divertido e ativo para ser feito em grupo. Os participantes
sentam em um círculo e uma pessoa fica no meio. A pessoa do meio deve fazer
diferentes perguntas para forçar as pessoas a se levantarem e rapidamente
acharem outra cadeira. Uma pessoa sempre fica no meio sem ter lugar para
sentar. O jogo é rápido, físico e gera muitas risadas. É um jeito eficiente de
promover o desenvolvimento do grupo ou simplesmente melhorar o clima.
9.1 Primeiro Passo
Peça para todos se sentarem em cadeiras e em um círculo. O número de cadeiras deve ser o
mesmo número de pessoas do grupo, menos um. Para começar, uma pessoa fica em pé no
meio. Ele/a pergunta para alguém sentado na cadeira: "você ama o seu vizinho?"
34. 9.2 Segundo Passo
A pessoa pode responder SIM ou NÃO.
Se ela responder SIM significa que as pessoas sentadas ao seu lado (à direita e à esquerda)
precisam mudar de lugar. O objetivo é que a pessoa do meio consiga pegar o lugar de alguém
que levantou. Uma pessoa sempre acaba sem ter aonde sentar.
Se a pessoa responder NÃO, deve complementar a respostar com "Mas eu amo pessoas que...."
e falar uma característica que pode ser aplicada para outros membros do grupo. Por exemplo
"Não, mas amo pessoas de cabelo comprido" ou "Não, mas eu amo pessoas que falam inglês".
Todos que tiverem alguma característica citada devem se levantar e achar outro lugar para
sentar.
Alguém sempre fica sem ter aonde sentar e quem ficar em pé deve repetir a pergunta.
E mais: toda vez que tiver uma cadeira vazia à direita de quem está sentado, essa pessoa tem
que mudar para essa cadeira. Isso resulta em todos tendo que mudar de cadeira, com todo o
grupo mudando para a cadeira da direita e dificultando que a pessoa no meio consiga sentar.
9.3 Terceiro Passo
Encerre o exercício antes de as pessoas cansarem, enquanto elas ainda estiverem dando risada
e se divertindo. Geralmente isso dura 7 a 10 rodadas.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/do-you-love-your-neighbour
35. 10. MAZUNGA
CATEGORIA: ENERGIZANTE
TEMPO MÉDIO
5 a 30 minutos
TAMANHO DO GRUPO
10 a 40 pessoas
NÍVEL DE MEDIAÇÃO
Iniciante
ZONA DE CONFORTO
Intermediária
MATERIAIS NECESSÁRIOS
Nenhum
36. Esse é um exercício rápido, barulhento e eficaz para levantar a energia em um
curto espaço de tempo. O grupo fica em círculo e uma pessoa deve começar a
gritar "Maaaaah...." a pessoa ao lado começa a gritar também, depois a pessoa
ao lado e assim vai. O som vai ficando mais alto conforme mais pessoas do
círculo gritam, até que todos estejam falando "Maaaaah..." e deve terminar com
todos falando "Zunga" ao mesmo tempo.
10.1 Primeiro Passo
O grupo deve ficar em pé, em um círculo.
10.2 Segundo Passo
Uma pessoa começa levantando os braços e dobrando os joelhos e gritando
"Maaaaaaaaahhh...!", a pessoa continua até que quem está do lado faça a mesma coisa e assim
em diante.
Todos continuam gritando "Maaaaaaaaaahh...!" até que todos no círculo estejam gritando. Essa
última pessoa (a pessoa à esquerda daquela que começou) deve levantar as mãos e terminar
gritando "aaaaaZUNGA!". Todos devem repetir ao mesmo tempo. Algumas vezes, o grupo não
conseguem sincronizar falar "zunga" ao mesmo tempo, então o exercício pode ser refeito.
Link para workshop em inglês: http://toolbox.hyperisland.com/mazunga