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Martes temáticos
¡Cada martes un encuentro terapéutico!
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Inicio: OCTUBRE 2015
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ARTETERAPIA
El College: Recortar
para dar sentido.
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¡Haz una creación que de cue...
RESOLUCIÓN DE
CONFLICTOS A TRAVÉS
DE LA ESCRITURA Y EL
TEATRO
Escribe y escenifica tus
conflictos.
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MEDITACIÓN
PARA LA VIDA
COTIDIANA
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En este Taller damos la instrucción introduct...
FAMILIA Y
RELACIONES
Explorando la transferencia
en los vínculos
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Movimiento
Expresivo Centros de
Energía y Gestalt.
Chakra laríngeo: Soltando
preocupaciones, liberando tensiones.
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ESCRITURA
TERAPÉUTICA
Superar el desamor.
Agradecer, despedirse y soltar.
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gestaltsalut@yahoo.es
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CLOWN
CONSCIENTE
Riéndote de tus polaridades
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Protegidos tras su nariz de color ...
LA FAMILIA QUE
HABITA EN MI
Explorar mi árbol genealógico
para encontrar mi lugar
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ARTETERAPIA
Figura y Fondo
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En este taller conectaremos con el tipo de percepció...
ESCRITURA
TERAPÉUTICA
Escribe tu cuento
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Un taller de autoconocimiento a través ...
CLOWN
CONSCIENTE
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Protegidos tras su nariz de color rojo, el clown nos ofrece
vi...
Movimiento
Expresivo Centros
de Energía.
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Un encuentro vivencial en el que, desd...
MIS ANTEPASADOS
Y YO
Cuentos, historias y genealogía
familiar.
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Todas las person...
MEDITACIÓN
La meditación como
herramienta de gestión del
estrés
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A través de la ...
ESCRITURA
TERAPÉUTICA
Escribir sobre los demás y el
efecto espejo
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Un taller de ...
TEATRO Y
GESTALT
La máscara como reflejo del alma
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Cuando llevamos una máscara, ...
ESCRITURA
TERAPÉUTICA
Escribir sobre nuestros
fantasmas, hasta que
desaparezcan.
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ARTETERAPIA
Color y emoción
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¿Qué nos dicen los colores en relación con nuestras...
TEATRO
TERAPÉUTICO
Polaridades y Gestalt
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El trabajo con polaridades a través de...
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¡Cada martes un encuentro terapéutico!
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Talleres desarrollo personal Barcelona

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¿Aún no conoces los MARTES TEMÁTICOS de Gestalt Salut? Este es un espacio en el que ofrecemos encuentros terapéuticos temáticos y vivenciales de desarrollo personal. Puedes venir a todas las clases, o a clases sueltas, ya que cada martes trabajamos sobre un tema y un abordaje distintos, siempre dentro de las áreas terapéuticas de Gestalt Salut. Ofrecemos una oportunidad breve y/o continuada de trabajo sobre uno mismo, de aprendizaje a partir de la experiencia, y de crecimiento personal.
Cada martes se realiza un encuentro diferente de:
Arteterapia,
Resolución de conflictos,
Escritura terapéutica,
Meditación,
Terapia Gestalt,
Clown consciente,
Movimiento Vital Expresivo - Centros de energía,
Terapia Familiar Sistémica
ó Teatro y Gestalt
Etc...

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Talleres desarrollo personal Barcelona

  1. 1. Martes temáticos ¡Cada martes un encuentro terapéutico! www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Inicio: OCTUBRE 2015 Horario: de 19:15 a 21 h. Precio: 10 €/sesión C/Sant Eusebi 53, 1º 2º. Barcelona ¡Reserva tu plaza! de Gestalt Salut
  2. 2. ARTETERAPIA El College: Recortar para dar sentido. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es ¡Haz una creación que de cuenta de cómo te sientes y por dónde vas en el camino a ser feliz! En este Taller es necesario traer revistas, de las que recortaremos fondos y figuras que simbolicen tu estado de ánimo actual. Conformaremos una rueda creativa en la que también habrá espacio a la charla y el conocer a otros con sus potencialidades y sus obstáculos o desafíos. ¡Anímate que tenemos muchas tijeras! En Arteterapia nos permitimos alejarnos de las exigencias técnicas propias del dibujo y la pintura, que imprimen temor a la hora de la ejecución, para enriquecer la expresión del inconsciente y potenciar el "darme cuenta" que me ayuda a conocerme más y a crecer. Taller realizado en junio de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  3. 3. RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS A TRAVÉS DE LA ESCRITURA Y EL TEATRO Escribe y escenifica tus conflictos. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Un taller para explorar, a través de la escritura y el arte escénico, nuestras emociones, los posibles temas pendientes y nuestra capacidad creativa. Una herramienta lúdica y vital que nos permitirá aprender nuevas fórmulas para ampliar nuestra consciencia y mejorar nuestras relaciones. Taller realizado en junio de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  4. 4. MEDITACIÓN PARA LA VIDA COTIDIANA www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es En este Taller damos la instrucción introductoria para trabajar con la meditación en el día a día. Ofreceremos a todo el que quiera y sienta curiosidad, la oportunidad de conocer la técnica de meditación y de poder practicar en grupo con otras personas. La meditación nos enseña a experimentar de verdad el momento presente. Con indicaciones sencillas y un poco de apoyo, practicar el poner atención en lo que ocurre AHORA y el darse cuenta, puede llegar a formar parte de nuestras vidas, aportándonos más estabilidad, fuerza y vitalidad. Taller realizado en junio de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  5. 5. FAMILIA Y RELACIONES Explorando la transferencia en los vínculos www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es En este Taller trabajaremos sobre el reconocimiento del lugar que ocupamos en nuestras relaciones, y del lugar que ocupan otras personas importantes en nuestra vida, para ampliar nuestra mirada sobre dónde estamos y hacia dónde vamos, qué podemos hacer o dejar de hacer, o desde dónde nos comunicamos e ínter-actuamos. ¿Hacia dónde miras cuando te relacionas contigo mismo y con los demás? A partir de un enfoque práctico y vivencial vamos a trabajar orientándonos hacia la creación de soluciones frente a obstáculos repetitivos, mediante la aplicación de una serie de ejercicios fundamentados en el enfoque de la terapia sistémica y la comunicación asertiva. Taller realizado en junio de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  6. 6. Movimiento Expresivo Centros de Energía y Gestalt. Chakra laríngeo: Soltando preocupaciones, liberando tensiones. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Sesión de movimiento expresivo en la que trabajaremos con nuestro cuerpo desde el quinto de centro de energía. A este centro le corresponden los cinco sentidos con los que nos orientamos y comunicamos con el entorno, filtramos la realidad y discriminamos lo que es interesante para nosotros, o desechable. También es el centro del control neurótico y del juicio, el que establece aquello que es moralmente aceptable, y aquello que no lo es. El Movimiento desde este Centro nos permite liberar tensiones, deshacer la rigidez mental y corporal, prevenir las contracturas, conectar con la espontaneidad y encontrar espacios de silencio mental. Taller realizado en mayo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  7. 7. ESCRITURA TERAPÉUTICA Superar el desamor. Agradecer, despedirse y soltar. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Un taller de autoconocimiento a través de la escritura para procesar y superar una ruptura. Debemos aprender a identificar y sentir nuestras emociones (dándoles el espacio que merecen) y a centrarnos en nosotr@s mism@s para poder diferenciarnos de la otra persona. Solo así podremos agradecer lo vivido, despedirnos, soltar, liberarnos y, en definitiva, seguir creciendo. Taller realizado en mayo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  8. 8. CLOWN CONSCIENTE Riéndote de tus polaridades www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Protegidos tras su nariz de color rojo el clown nos ofrece vivir situaciones solo posibles a través del contacto con las claves esenciales que nos acercan a nuestro payaso interior: emociones intensas, espíritu de superación, ternura, atrevimiento, curiosidad, creatividad . Disfruta de un encuentro lúdico y vivencial donde experimentaremos con todo el potencial de nuestras polaridades a través del contacto consciente con nuestro clown interior. Taller realizado en mayo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  9. 9. LA FAMILIA QUE HABITA EN MI Explorar mi árbol genealógico para encontrar mi lugar www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es A partir del trabajo con nuestros propios relatos, en este taller vamos a explorar cómo es para nosotros nuestro árbol genealógico, sin reconstruir la historia familiar tal como se produjo, sino como cada uno la lleva adentro, a partir de acontecimientos destacados, y con el uso de nuestra imaginación, mirada o cuestionamientos. El objetivo será sacar a la luz nuestra “herencia”, asumir la fuerza que podemos tomar de ella, y focalizar una manera sana de relacionarnos con nuestro propio proyecto vital. Desde el momento en que decidimos trabajar nuestra historia familiar, nos hacemos más adultos y más creativos, al iniciar un camino de superación o maduración de aquello que nos viene dado, o del lugar que se nos asignó. Taller realizado en abril de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  10. 10. ARTETERAPIA Figura y Fondo www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es En este taller conectaremos con el tipo de percepción que tenemos a través del juego con el cuerpo y las sombras, para conocernos desde nuevas perspectivas. Reflexionaremos desde dónde nos miramos a nosotros mismos, recortando figuras de papel e interpretando espontáneamente su forma, y dándole nuestro fondo y nuestro sentido. "La Figura es un elemento que existe en un espacio o campo relacionándose con otros elementos; en cambio el Fondo es todo aquello que no es figura, el fondo sostiene y enmarca a la figura, y por su contraste menor tiende a no ser percibido o a ser omitido" Taller realizado en abril de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  11. 11. ESCRITURA TERAPÉUTICA Escribe tu cuento www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Un taller de autoconocimiento a través de la escritura de nuestro cuento vital, para conectar con nuestras emociones, para saber cómo somos, cómo funcionamos y qué necesitamos. Descubriremos otras formas de entender nuestras dificultades para poder transitarlas mejor y encontrar nuevas fórmulas para superarlas. Taller realizado en abril de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  12. 12. CLOWN CONSCIENTE www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Protegidos tras su nariz de color rojo, el clown nos ofrece vivir situaciones sólo posibles, a través del contacto con las claves esenciales que nos acercan a nuestro payaso interior: emociones intensas, espíritu de superación, ternura, atrevimiento, curiosidad, creatividad... Disfruta de un encuentro lúdico y vivencial donde, desde de un enfoque consciente, experimentaremos con todo el potencial que nos regala el conocimiento de nuestro payaso oculto. “Como payasos podéis hacer todo lo que está prohibido: Disfrazarse, hacer muecas, gritar en público, proclamar en alta voz todo lo que se le ocurre… y encima ¡Os aplauden! No hay nada mejor para la salud que hacer de Clown" Federico Fellini. Taller realizado en marzo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  13. 13. Movimiento Expresivo Centros de Energía. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Un encuentro vivencial en el que, desde una propuesta lúdica y vital, podrás experimentar con todo tu potencial expresivo, a través de la música y el trabajo con el cuerpo. El Movimiento Expresivo Centros de energía (o chackras), es una sistema de auto-conocimiento y desarrollo integral del ser humano a través del trabajo corporal. Podemos ver nuestra estructura corporal como un reflejo de nuestra personalidad, que nos permite estar en el mundo con sus potencialidades y sus limitaciones, algo que en definitiva describe nuestro carácter. El trabajo con movimiento pretende ampliar esta idea fijada de nosotros mismos, y ampliar nuestro rango de posibilidades. Al movernos dando libertad a nuestra expresión mejoramos nuestra salud, nuestra vitalidad y nuestra estado anímico. Taller realizado en marzo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  14. 14. MIS ANTEPASADOS Y YO Cuentos, historias y genealogía familiar. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Todas las personas vivimos de acuerdo con un patrón determinado, que es posible descubrir a través de los cuentos, novelas, películas, etc., que nos conmueven o movilizan. Este patrón, guión o plan de vida, que seguimos sin darnos cuenta, puede fundamentarse en nuestra memoria familiar, es decir, en aquellas historias que nos fueron transmitidas por nuestros padres, o en vivencias anteriores de nuestros antepasados. La expresión de estas historias nos permite tomar consciencia sobre el plan secreto que transmiten, y relacionarlas con nuestra vida en el momento presente, para poder reescribirlas de acuerdo con nuestros propios deseos, con creatividad y alegría. Taller realizado en marzo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  15. 15. MEDITACIÓN La meditación como herramienta de gestión del estrés www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es A través de la meditación nos conectaremos con nosotros mismos y con nuestra capacidad innata para gestionar el estrés, utilizando las herramientas que llevamos dentro. "Las enseñanzas que encontré y que continúo encontrando cada día con la Meditación, me enamoran porque me dan la oportunidad de estar despierta en este mundo y en este momento concreto. Compartirlas me parece casi uno deber social, por eso estoy aquí, acogiendo a cualquier persona que tenga algún tipo de curiosidad por la meditación". Ita Maragall Vidal (Coordinadora del Taller). Taller realizado en marzo de 2015. ¡Consulta las próximas fechas!
  16. 16. ESCRITURA TERAPÉUTICA Escribir sobre los demás y el efecto espejo www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Un taller de autoconocimiento a través de la escritura, para conectar con nuestras emociones, para saber cómo somos, cómo funcionamos, y para descubrir otras formas de entender nuestras dificultades y, así, poder transitarlas e incluso encontrar nuevas fórmulas para superar nuestros conflictos. Taller realizado en feb. de 2014. ¡Consulta las próximas fechas!
  17. 17. TEATRO Y GESTALT La máscara como reflejo del alma www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Cuando llevamos una máscara, estamos ejecutando un acto ancestral realizado por la mayoría de las civilizaciones. Una máscara nos da la oportunidad de expresar las cosas menos fáciles, ya que construye un puente entre el mundo interior y el exterior. Cada uno de nosotros posee un vasto imaginario de colores, formas y seres interiores que aparecen en nuestras fantasías. En este Taller vamos a darle vida al Ser que habita en nuestra máscara, para que pueda moverse y respirar por si mismo. Así, crearemos un espacio para encontrarnos con nosotros mismos, con nuestra historia de vida, sus personajes y temas actuales. Taller realizado en enero de 2014. ¡Consulta las próximas fechas!
  18. 18. ESCRITURA TERAPÉUTICA Escribir sobre nuestros fantasmas, hasta que desaparezcan. www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Un taller de autoconocimiento y desarrollo personal a través de la escritura, para conectar con nuestras emociones y para descubrir otra forma de entender nuestras dificultades y, así, poder transitarlas e incluso encontrar otra vía de solución a nuestros conflictos, utilizando, por ejemplo, la ficción y algunos de sus recursos literarios. Taller realizado en enero de 2014. ¡Consulta las próximas fechas!
  19. 19. ARTETERAPIA Color y emoción www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es ¿Qué nos dicen los colores en relación con nuestras emociones? Una experiencia lúdica de Arte Terapia y Gestalt, en la que jugamos con los colores, y nos detenemos a pensar y escuchar qué nos dicen. Una invitación a darnos cuenta del uso cotidiano que hacemos de los colores, para potenciar un bienestar y auto- cuidado a través de ellos. Taller realizado en dic. de 2013. ¡Consulta las próximas fechas!
  20. 20. TEATRO TERAPÉUTICO Polaridades y Gestalt www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es El trabajo con polaridades a través del Teatro y la Gestalt nos permite profundizar en aspectos de nuestra personalidad que necesitan ser expresados. Todos somos todos, el niño tímido y el atrevido, el héroe y el traidor, la monja y la mujer fatal. Vivimos acostumbrados a hacer más contacto con unos roles que con otros. El viaje hacia nuestros aspectos menos explorados lo es también hacia el descubrimiento de un potencial desconocido, unos recursos inesperados que enriquecen nuestra personalidad, haciéndola más grande y con más alternativas para manejarnos en un entorno en continua transformación. Desde una propuesta lúdica trabajaremos con la intención de conocer e integrar nuestras partes más desconocidas, y a vivir las ya conocidas con mayor conciencia. Taller realizado en dic. de 2013. ¡Consulta las próximas fechas!
  21. 21. Martes temáticos ¡Cada martes un encuentro terapéutico! www.gestaltsalut.com gestaltsalut@yahoo.es Inicio: OCTUBRE 2015 Horario: de 19:15 a 21 h. Precio: 10 €/sesión C/Sant Eusebi 53, 1º 2º. Barcelona ¡Reserva tu plaza! de Gestalt Salut

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