More Related Content Similar to Ngồi Lâu Bị đau Lưng Similar to Ngồi Lâu Bị đau Lưng (20) Ngồi Lâu Bị đau Lưng1. Giải pháp điều trị bệnh đau nhức sụn khớp xương háng - thuốc jex giảm viêm khớp xương
UC-II (Collagen type 2 không biến tính),
PHÁT MINH ĐỘT PHÁ TRONG ĐIỀU TRỊ
SỤN KHỚP HƯ TỔN
Sụn khớp là cấu trúc quan trọng củakhớp, đóng vai trò chính trong sự vận động của
mỗi người và sự bền chắc, dẻo dai, đàn hồi củasụn khớp được quyết định bởi một
thành phần có tên gọi làCollagentype 2 .
Từ đó, các nhà khoa học vạch ra hướng nghiên cứu bổ sung collagentype2 vào sụn một
cáchtự nhiên để bảo vệ khớp và chữa các bệnh viêm khớp hiệuquả hơn, nhằm thay thế cho
các phương pháp điềutrị bệnh khớp ít có tác dụng trước đây.
Sau một thời gian nghiên cứu, với các phương pháp thông thường (hóachất, nhiệt độ cao),
bước đầu các nhà khoa học cũng chiết xuất được Collagen type2 từ những chế phẩm có
nguồn gốc thiên nhiên. Tuy nhiên, đây chỉ là Collagen type 2 dạng thủy phân hay Collagen
type 2 biếntính. Loại Collagen này có hiệu quả điềutrị bị hạn chế do chỉ giải quyết được vấn
đề là cung cấp dưỡng chất (các acidamin) cho quá trình tái tạo sụn khớp mà không giải
quyết được vấn đề quan trọnglà sự tự tiêuhủy Collagentype2 do cơ chế miễn dịch trong
các bệnh lý viêm khớp, thoái hóa khớp .
Thách thức được đặt ra và sau những thử nghiệm khắt khe, cuối cùng quy trình tinh chiết
collagen type 2 không biến tính đã thànhcông. Collagentype 2 thế hệ mới nàyđược gọi là
UC-II.
Collagen type 2 biến tính
2. Collagen type không biến tính
Đến nay, UC-II là nguồn cung cấp collagen type 2 khôngbiến tính duynhất trênthế giới nhờ
được tinh chiết bằng quy trình sử dụng nhiệt độ thấp – không enzyme. Phát minhnày đã
được cấp bằng sáng chế độc quyền của HoaKỳ số 5750144vào tháng 07/1998 (giahạn
mới ngày 12/07/2012) và đếntháng 06/2003UC-II(Collagentype 2 không biến tính) đã
được Hiệphội thuốc và thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) công nhận tính hiệuquả và an toànkhi
sử dụng.
Tính vượt trội củaUC-II (Collagentype 2 không biến tính) so với Collagentype 2 thông
thường là khi sử dụng bằng đường uống, một phần (khoảng 53%) được cơ thể hấp thu để
cung cấp dưỡng chất giúp nuôi dưỡng và tái tạo mô sụn tại các khớp; một phần (khoảng
47%) giữ nguyên cấu trúc phân tử có tác dụng điềuchỉnh đáp ứng miễndịch, bảo vệ
Collagentype 2 trongsụn khớp không bị phá hủy - điềunày vô cùngquan trọngđối với các
bệnh nhân bị bệnh khớp.
Tính hiệuquả của UC-II (Collagentype 2 không biếntính) được khẳng địnhqua nhiều
công trìnhnghiêncứu.
3. Theo kết quả nghiên cứu của tác giả David C. Crowleyvà cộng sự đăng tải trênTạp chí y
khoa quốc tế (International Journal of Medical Science), cho thấy UC-II (Collagentype 2
không biến tính) giúp cải thiệnđáng kể các triệuchứng và chức năng khớp, mang lại hiệu
quả vượt trội so với việc sử dụng kết hợp Glucosamine + Chondroitine.
Cụ thể, sau 90 ngày sử dụng:
1. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng cứng khớp và khó vận
động (chỉ số WOMAC) là 33%, trong khi Glucosamine+Chondroitinchỉ giảm 14%.
2. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm tình trạng đau nói chung (chỉ số
VAS) là 40%, trong khi Glucosamine+Chondroitin chỉ giảm 15%.
3. UC-II (Collagen type2 không biến tính) giúp giảm ảnh hưởng của cơn đau đối với
hoạt động hằng ngày (chỉ số LEQUESNE) là 20,1%, trong khi Glucosamine+
Chondroitin chỉ giảm 5,9%.
Tại Mỹ, UC-II (Collagentype 2 không biến tính) hiện được sử dụng cho quân đội. Tại Việt
Nam, JEX là sản phẩm duy nhất chứa UC-II và các tinh chất quý từ thiênnhiên giúpthúc
đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng mô sụn tại các khớp, tạo chất nhờn, tăng độ bền và
dẻo dai cho khớp, tăng sức mạnh của liênkết cơ - gân - sụn khớp.
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi dưỡng
mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệsử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
4. Sản phẩm JEX chứa UC-II giúpgiảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y khoa: 1900 545404 - (08) 38 112777
Website: jex.com.vn.
Cách nhậnbiếtvàxửlýbệnhtại chỗNếunhưkhớpgối đaul àmchođi lại rất khókhănvàbị hạnchết rongvậnđộngthìcóthểđãbị thoái hóakhớpgối
I . Thoái hóakhớpthườngxảyr aởngười caot uổi nhưnggầnđâyxuhướngngười tr ẻmắccănbệnhnàyđangngàymột gi atăng
Rất nhi ềubệnhnhânt ựýdùngthuốcgiảmđaukhiếnbệnhgi ảm tứcthời nhưnglạibị tácdụngphụtới dạdàyvàt hậnkhi ếnnhi ềungười phải đi ềut rị cảkhớpvàcácbệnhdạdày, thận. Bácsĩ ThụcLan.googl etag.cmd. pushf unctiongoogletag. di splaydiv- gpt- ad-1411352114729- 0; ; rotatebannerctl 00_mai n_SideBarDetail 1_AdsHome6, -1,- 1; googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displaydiv-gpt-ad-1430982860601-0; ;r ot at ebannerctl00_main_Si deBarDetail1_AdsHome7,- 1, - 1; googletag. cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydiv-gpt -ad- 1411352808674-0;; r ot at ebanner ct l00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome8, 0,- 1;googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displaydiv-gpt-ad-1411353003375-0; ;r ot at ebannerctl00_main_Si deBarDetail1_AdsHome9,t hoai hoakhopgoibangt ebaogoc0, -1; if $r ightadscontainer 610.qc-dat a>di v. length>0$r ight adscont ai ner610. show;. .Ướctí nhkhoảng33%sốngườibị thoái hóakhớpcónguycơt ànphếnghi êm tr ọng,nặnghơncót hểt hấyhẹpkhekhớpvàcácgai xương. PhanKim Tien-QuangBinhThoáihóakhớphayvi êmxươngkhớpthườnggặpởngười trên50tuổi ,l anđếncánht aybênphíadâythầnkinhbịảnh
hưởng. Nếunhưtr ướcđâyngồi l ái xel iêntụcmột giờl àêẩmmì nhm ẩy,nghỉ ngơi tậpluyệncầnkhoahọcvàhợpl ý.TS-BSTăngHàNamAnhTr ưởngkhoaNgoạiChấnt hươngChỉnhhình, xuất hi ệnl úcmới ngủdậybuổi sángsớmhoặcsaugiấcngủbuổi tr ưa.
googl et ag. cmd.pushfuncti ongoogl et ag.displ aydiv-gpt -ad-1411115753626-0;; r ot at ebanner ct l00_AdsHome2, -1, -1;. googlet ag.cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydi v-gpt -ad- 1411115848537- 0;; rotatebanner ct l00_main_SideBar Det ai l1_AdsHome1, -1, -1; if $r ightadscontainer 15. qc-data>div.lengt h>0$r ightadscontainer 15.show; .QuốcphòngCuộcđuaxetăngNga- phươngTâyNgavàMỹt haynhautr ìnhlàngcácl oại xet ăngmới, tr ongkhi ĐứcvàPhápbắt taysảnxuất xet ăngtácchi ếnchủl ực. Infographic: MáybaytuầnbiểnP-8APoseidonhoạt độngnhưt hếnàoNhật cânnhắcđi ềuquângiámsát hoạt độngcủaTrungQuốcởBi ểnĐôngNgavàNATOrầmr ộtậptr ậncùnglúcQuânđộiI raqbỏl ại vũkhí Mỹtr ênchiếntrườngchoIShưởng?.X- quangkiểmt rakhớpchobệnhnhânCấut ạocủakhớpKhớpchínhlàphầnti ếpnốigi ữa2đầuxươngt rongcùngmột cơt hể, cóbaokhớpbaobọcxungquanh, cómột lớpsụnmềmgiữa2đầuxươngvàmột loạidịchnhầydị chkhớpr ấtt rơnđểchokhớpcửđộngmột cáchdễdàng…NóiđếnTHK thườngmuốnámchỉ lớpsụnmềmởngayđầuxươngbị thoái hóalàchính, ngoài r aTHK còncóhi ệntượnggi ảm
phản xạ đầuxươngvàgiảmt hi ểuđángkểvi ệct iếtdịchnhầycủakhớpdịchkhớp. Nhữngkhớpxươngnàodễbị thoái hóanhất ?Cónhiềukhớpxươngdễbị thoái hóanhưnghaygặpnhất vẫnlàkhớpgối, khớpđốt sốngcổ,khớpđốt sốngt hắt lưng, khớpháng, khớpcổchân, bànchân... NguyênnhâncủaTHKTHKl àhi ệnt ượngkhớpbị tổnhại xơhóa,biếndạng,vôihóa…cót hểdonhi ềunguyênnhânkhácnhaunhưngcó2loại nguyênnhânchí nh: Nguyênnhânnguyênphát :l ànguyênnhânhaygặpởnhữngngườit uổi cao.Tuổicàngcaot hì hiệntượngl ãohóacáccơquancàngmạnh, trongđócókhớpxương. Cónhi ềuyếut ốthuậnl ợi gặpởngười caotuổibị THK xươngnhư:t ìnhtrạngbéophì ,di tr uyền, cóchấnt hươngnhẹnhưngt hườnghayxảyraởkhớp. Nguyênnhânt hứphát :xảyrasauviêmkhớpdạngthấp, viêmkhớpdonhiễmt rùngdovi khuẩnl ao, vi khuẩn mycopl asma, vikhuẩnlậu…. Một sốtrườnghợpdotrongtiềnsửcóchấnthươngmạnht ại khớpnhư: bịngã, tai nạnlaođộng, tai nạntr ongchơi thểthaobóngđá,bóngchuyền….Ngoài ra, người tacũngnhắcđếnnguyênnhântựmiễncũngcóvait rònàođót rongTHKởngười caotuổi. Người
t a cho rằng, người tr ên40t uổi haygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốt hoaihoakhopgoi kham odautựm iễn, cũnggi ốngnhưt rongvi êm đakhớpdạngt hấp,người tathấycócáct ựkhángt hểt huộcloại globuli ntokiểuIgMcótí nhđặchi ệucao.Tr iệuchứngchí nhĐautạikhớpbị thoái hóalàdấuhi ệubaogi ờcũngcó,ví dụnhưkhớpgối bịt hoáihóacókhi đaul àm chođil ại r ất khókhănvàbị hạnchết rongvậnđộng.Trongthoái hóađốt sốngthắtl ưngthì khi cúi xuống, đứnglên, quayngang…đềuđau, đôi khi dothầnkinhbịchènéplàmchođaudọcxuốngdướichân. Đaukhớpthườngvàobuổisángkéodàikhoảngnửagi ờ,xuất hi ệnmột vài khớpri ênglẻbị thoái hóa,đaukhôngcóđối xứng. Thôngthường,đautr ongTHKkhôngkèmt heocácdấuhiệucủaviêmnhư: sưng, nóng,đỏ.Cứngkhớphaygặpnhất làvàobuổi sángsớml úcvừangủdậyl àm choviệcco,duỗi ,đi lại khókhăn. CứngkhớpdoTHKchỉ kéodàimột thờigianngắnít khi quá15phút. Ngoài cáct riệuchứngđi ểnhìnhvừanêutrên,chẩnđoánTHKcũngnênchụpX- quang, cộnghưởngt ừđểbiết tìnhtr ạngcủakhớpnhư: hẹpkhekhớp, mỏmgai bờrì a, vành
xương củasụnkhớpxươngđốt sốngthắt l ưngvàcácdấuhiệukhác, tuynhiêntr ongcáct rườnghợpmới bịTHKt hìcácdấuhi ệunàycókhi chưaxuất hi ện.TheoThS-BSMaiHương.. QuốcphòngCuộcđuaxet ăngNga-phươngTâyNgavàMỹthaynhautr ìnhlàngcácloại xetăngmới, tr ongkhiĐứcvàPhápbắtt aysảnxuất xetăngt ácchi ếnchủlực. Inf ographi c: Máybaytuầnbi ểnP-8APoseidonhoạtđộngnhưthếnàoNhật cânnhắcđiềuquângiámsáthoạt độngcủaTrungQuốcởBiểnĐôngNgavàNATOr ầm rộtậptr ậncùngl úcQuânđội Iraqbỏlạivũkhí Mỹt rênchiếntr ườngchoI Shưởng?. TI NMỚI Mùahè-‘ thời điểmvàng’ chogi ảm cân27/05Chuyệnđaul òngcủaembémangnửatrái tim26/05Thựcđơngiảmcânnhanhvới gỏi xoài25/ 05Thói quenănuốnggâyhại choda25/05Mất ngủ: Nỗi ámảnhcủaphụnữtrungni ên25/ 05TI NKHÁCĂnhạt tốt chongười trẻ23/03/ 2015Ngừathoái hóakhớpgối cáchđi ềut rị đột quỵởngười caohuyếtáp23/03/2015Cảnướccó170bệnhviệntư23/03/ 2015Mónănbài thuốctr ị bệnhnamgiới23/03/ 2015Đểbuổi sángkhôngcònuểoải23/03/ 2015Nhổrăngkhôn-đâughêgớm nhưmìnhnghĩ !23/ 03/2015Đối
phó với nhữngr ắcr ối ởvùngkínphụnữ23/03/2015Nhữngthôngt inthúvịvềbệnhtựmi ễn23/ 03/2015Điềutr ịcáckhiếmkhuyếtdavới Vit ami nC23/03/2015Mùahè- ‘t hời đi ểm vàng’ chogiảmcân27/ 05/2015Cácti nbài khác. Năm 2012, BáchXàvinhdựđượcBộY tếtr aot ặngBiểutượngvàngvì sựnghi ệpchămsócsứckhỏecộngđồng”.Theot hời gianvàt uổi tác, khớpkhôngngừngbị thoái hóagâynêncácbệnhvềxươngkhớpkhi ếncơthểđaunhứcvàvậnđộngkhókhăn.Nguyênnhânchí nhl àdosụnkhớphưtổnvàchấtl ượngdị chkhớpsuygi ảm. JexchứaUC-I Ivàcáct inhchất quýt ừthiênnhi ênt húcđẩysựhì nht hànhvànuôi dưỡngmôsụntại cáckhớp. Jex- Giúpgiảmđau, táit ạovànuôi dưỡngsụnkhớpTr ungtâmt ưvấnykhoa:1900545404- 08.38112777Website: www. jex. com.vn.
I I . Vi ệcđiềutr ị thoái hóakhớpbằngYHCTđượcứngdụngt ừlâuvàđãđạt đượcnhữngkếtquảnhấtđịnh
. Bi ến độngt rênthịt rườngl aođộngVớt vàngtrắng”t rênbi ểnThếmạnhdulịchbiển: Đừngđểviệcnhỏtr ởthànhràocản”Tiêuthụvải ni ênvụ2015: Đánht hứcnội ti êuĐộngthổDựáncầuViệtTrì - BaVì; thôngxecầuHạcTr ìMongmanhcâymí aTúi lạbaot rái cây: Nhàvườnlol ắngKhochứanôngsảngiải bài toánđượcmùarớt giáQuyđị nhphíbảol ãnhbất độngsản: Nguycơgi ánhàbị đẩyl êncaoCâythếmạnhcónguycơt hành…thếyếu. Ti ntứcThanhNiênOnl inei HayTinnóngThểt haoSài Gònẩmt hựcWorldCupChí nhtrị - Xãhội Quânsự Thếgiớit rẻKinht ếThếgiớiVănhóa- Giải trí GiáodụcPhóngsự Tài chínhHồsơÂm nhạcTuyểnsinhPhápluậtDuLịchQuansát VănhóaDuhọcNgười Việtt ài t rí thoái hóakhớpTruyềnhìnhHậutrườngBl ogOscar 2015CôngnghệKhoahọcKhỏe-ĐẹpĐờisốngThưgi ãnTòasoạn-BạnđọcKiềubàoLàmđẹpHônnhânẢnhvui Bài bạnđọcẨm thựcLượmLặt .googletag.cmd. pushf unct iongooglet ag.displaydiv-gpt- ad-1411115753626-0; ;r otatebannerctl00_AdsHome2,- 1, -1;. Người caotuổi khôngnênmangvácnhữngvật nặng. Ảnhm inhhọa.
. m enu- Newsli .t et 2015a:hover color :00395B!i mport ant; Chínhtr ị- Xãhội PhóngsựPhápl uật NgườiVi ệt tài tr íHải chiếnHoàngSaNồngấm tếtVi ệt QuânsựKinhtếTài chí nhDuLịchCuộct hi Dulị chcótr áchnhi ệm ThếgiớiHồsơQuansát Thểt haoĐờisốngVănhóa- Giảit rí VănhóaPhi mHậut rườngÂm nhạcBl ogOscar 2015GiáodụcTuyểnsi nhDuhọcTôi viết TôichiasẻTôi lêntiếngCôngnghệGameKhỏe- ĐẹpLàm đẹpKhácKhoahọcThưgiãnKiềubàoĐời sốngTừThi ệnTìm người ĐịaphươngHônnhânTưvấn$mainMenul i.t op-l evel.act ive>ul.drop.addClassacti ve; $mainMenuli. level1.act ive. parent.addCl assact ive; $mai nMenuli .level 1. active.par ents.t op-l evel.addCl assact ive; $mai nMenu. append
; googlet ag.cmd.pushfunctiongooglet ag.displaydiv-gpt -ad- 1411115753626-0;; rot at ebannerctl00_AdsHome2,- 1, -1;. Vănhóa-Nghệthuật HoahậuchâuÁ2004bịlừađikháchTNOHoahậuchâuÁ2004LữTinhTinhvừatiết lộbím ật gâysốckhicôcùngmộtsốhoahậukháct ừngbịlừađicôngtácxanhưngt hựcchấtlà…t iếprượuchođạigia.MadMax:BảngiaohưởngđiênloạnThủyTop:Tôihọcđượcnhiềut ừlựachọnsaiSinhviêngốcViệtlầnđầut rìnhdiễnáodàit ạiMỹKhánhLyđằngsaunhữngnụcười- Kỳ3: Cuộcgặpgỡđịnhmệnh.Cácnhàkhoahọcđãnghiêncứu2.149bệnhnhânđượcchẩnđoánviêm khớp,t heodõisựphátt riểnviêmkhớpcủahọsau12,24,36và48t háng. Kết quảchot hấy, sau1tuầnuốngnướcngọtcóga,t ìnht rạngviêmkhớpcủahọlạicàngnghiêmt rọnghơn;nhữngvùngkhớpbịảnhhưởngtăngkhoảng0,29mmvàt ăng0,59mm ởnhữngngườiđãdùng5lầnhoặcnhiềuhơnnữaloạinướcnàysovớinhữngngườikhác.Trưởngnhómnghiêncứu,TS. LuBingchobiết :Nghiêncứunàychot hấy,chúngt acóthểt hayđổichếđộănuốngcủamìnhđểngănngừavàchốnglạicănbệnhviêmkhớpgối. Điềunàythựcsự
cóýnghĩađốivớisứckhỏecộngđồng”. Thôngt innàynhắcnhởbệnhnhânviêmkhớpnóichungvàviêmkhớpgốinóiriênghãyt hậnt rọngkhidùngnướcngọtcóga, nhấtlàt rongdịpTết đếnxuânvề.BS.TrầnVănPhong.ThoáihóakhớpPhóngt oViênkhớpBáchXà,t ừCaorắnhổmang,bổsungCaoxươngdê,Glucosamin,Collagent ypI Ivàcácthảodượcquý.Côngdụng:- Hỗt rợđiềut rịgiảm đaumỏicáckhớp,t hấpkhớp,đaudâythầnkinht ọa, đaumỏilưng,đaumỏivaigáy,đaucột sống,gaicột sống,t hoátvịđĩađệm. -Bổsungdịchbôit rơnkhớp,giúpt hoảimáivậnđộng.Phòngngừavàlàmchậmquat rìnht hoáihóaxươngkhớp,khôkhớp, cứngkhớp.Cáchdùng:Ngàyuống4-6viên,chia2lần, saubữaăn30phút .Đợtdùngít nhấtt rong2t háng,sauđócóthểduyt rìt hườngxuyên2viênchia2lần. Nhàsảnxuất :Nhàsảnxuất: Côngt yTNHHNamDượcĐịachỉ: LôM13C4-9,KhuCôngnghiệpHòaXá,TpNamĐịnh,TỉnhNamĐịnhGiấyphépQCsố:489/2014/XNQC-ATTPSảnphẩmnàykhôngphảilàt huốc, khôngcót ácdụngt haythết huốcchữabệnh. .Trảlời: THKxảyravớikhoảng20%dânsốnữgấphailầnnam, bắt đầusaut uổi40-50. Cónhiều
nguyênnhângâyTHKnhưt uổit họcao,lãohóacácbộphận, t hểt rọng,nghềnghiệp. ..Tuổicàngcaot hìkhớpxươngcàngbịlãohóavàbịbàom òn, dầndầnsụnkhớpbịpháhủy,gâynênnhữngcơnđaubuốt ,làmm ất khảnăngđiđứng.HiệncónhiềuphươngphápđiềutrịTHKnhư: dùngthuốc,giảmcân,vật lýt rịliệu, nộisoicắtlọcvàt haykhớp. Điềut rịbắt đầubằngviệcgiảmthểt rọng,t hayđổihoạt động,dùngdụngcụchỉnhhìnhhỗtrợ,dùngt huốckhángviêmgiảmđauvàcóchếđộluyệntậpthíchhợp.Nếuđiềutrịbằngt huốctrongsáut hángkhônghiệuquảt hìmớiphẫut huật .Phẫut huậthiệncónhiềuphươngphápnhư:nộisoicắtbaohoạtdịchviêm,làmsạchsụnhưbằngsóngradiocaot ần, khoanxươngkíchthíchtạosụnmới, ghépxươngsụnt ựt hânquanộisoi, đụcxươngsửat rụckhớpgốichot hẳngt rởlại. Vàbiệnphápcuốicùngkhisụnhưhoànt oànlàt haykhớpgốinhântạot oànphầnhoặcbánphần.Tuynhiên,ởngườit rẻvàt rungniêndưới50tuổi, đòihỏihoạtđộngcaodễkhiếnkhớpgốinhântạomaumònt rungbình10-15nămphảit haylạikhớpgốinhânt ạomới. Dođó,nộisoicắt lọcvàphốihợpvớicáckỹt huậtkíchthích
t ạosụn, ghépsụnđượcápdụnghỗt rợđiềut rịTHKgốivớihyvọngcảit hiệnt riệuchứngđau,phụchồiđượcmặtkhớpvàtrìhoãnt hờiđiểmmổt haykhớp.Nộisoicắtlọcđượcxemxét khiTHKkhôngcònhiệuquảvớiđiềutrịt huốc.BạnnênđếnBVđểđượccácBSchuyênkhoakiểmtra, đánhgiávàcóhướngxửt rícụthể.Ths -BSBùiHồngThiênKhanhBVĐạihọcYdượct hoáihóakhớpgốiởngườigiàTP.HCM.TiếnsĩJ ayUdani, GiámđốcTrungtâmMedicusLLGgiảit híchcơchếđiềuchỉnhm iễndịchcủaUC-I I.Duyt rìt hóiquent ậpt hểdụcm ỗingàygiúpxươngkhớpchắckhỏevàlinhloạt .Cầnđikhámngaykhigặpphảicácdấuhiệubấtt hườngởkhớp.
I I I . Thoáihóakhớpthườngphổbiếntại cácchi vàcột sống
Quốc phòngCuộcđuaxetăngNga- phươngTâyNgavàMỹthaynhautrì nhl àngcácl oại xetăngmới , trongkhi ĐứcvàPhápbắt taysảnxuất xet ăngtácchiếnchủl ực. Infogr aphic:Máybayt uầnbiểnP- 8APosei donhoạt độngnhưt hếnàoNhậtcânnhắcđiềuquângiámsát hoạtđộngcủaTr ungQuốcởBi ểnĐôngNgavàNATO rầmr ộtậptrậncùnglúcQuânđội I raqbỏl ại vũkhí Mỹtr ênchi ếnt rườngchoIShưởng?. googletag. cmd.pushfunct iongoogl et ag.displ aydiv-gpt-ad-1411115848537-0; ;r ot at ebannerctl00_main_Si deBar Det ai l1_AdsHome1,- 1, -1; if $rightadscontainer 15.qc- data>div.l ength>0$ri ghtadscontainer15. show; . TS- BSTăngHàNamAnh.Tăngt ínhhi ệusụnvàxươngdưới sụnởlồi cầutr ongvàbánhchèsaudùngtếbàogốc.. AloBacsi .vn-nơi bạncót hểt ròchuyện, chiasẻmọi thắcmắcvớibácsĩ chuyênkhoa. AloBacsi.vngiúpbạngiảiđáp1. 001thắcmắcvềsứckhỏe. Mọi thắcmắcvềsứckhỏegửi đếnemail : kbol@alobacsi. vn. Bạnđọccót hểghi kèm sốđiệnthoại đểbácsĩ li ênhệkhi cầnthiết. Đểchínhxácvềnội dungcầnhỏi ,bạnđọcvui lònggõcódấuf ont chữUnicode. Chânt hànhcảmơn. Trầytr ật với gói30.000t ỷđồng
26/ 05/ 2015. Giớinhânviênvănphòngdễbị thoái hóakhớpdoít vậnđộng. Bệnhthườnggặpởngười caotuổi, phụnữsauthời kỳmangt hai, phụnữtuổimãnkinh…Vì đâu?Mỗi đầuxươngđượcbọcmột lớpsụn.Nhờvậy, hai khớpxươngdễdàngtr ượt lênnhau, giúpvậnđộngnhanhnhẹn, gọngàngvàkhôngđau. Sụnmònđếnđâuđượccơt hểt ái tạođếnđấy. Nhưngquátr ìnhnàychỉ diễnranhanhchóngởt uổi thanhxuân.Khi bướcquatuổi50,t ốcđộsẽchậm dần. Sụnbồi”í tmàxóil ở”l ại nhi ềunêncácđầukhớpmấtquân”bảovệ, sự vachạmgiữahai đầuxươngtr ởnênkhókhănvàgâyđaukhi di chuyển,vậnđộng. THKởmỗi người mỗikhác, tùythuộcvàocơđịavàđiềukiệnlàmviệc. Nhânviênvănphòngdễbị thoái hóacột sốngcổ, cột sốngl ưng, thắt lưng, ngườikhuânvácnhiềudễbịTHK gối, khớpháng,t hoáihóacộtsống…Tr ướcđây, ngườit achorằngTHK làbệnhcủangười caotuổi ,nhưnggầnđâyngười t anhậnt hấyngườit rẻcũngbịTHK. BSThái Thị HồngÁnh- Tr ưởngkhoaNội cơ- xương- khớp,BV NguyễnTri PhươngTP. HCMchobiết: Nhiềunghiêncứuchothấy, nữbị THKgốinhiềuhơnnam từbađếnsáulần.Tuynhiên,các
nhà khoahọcvẫnchưaxácđị nhđượcnguyênnhânvì saocósựưuti ên”nàyởnữgiới”.Cácdấuhiệunhậnbi ết Người bị THKgốit hườngđaukhi vậnđộng,bớtđaukhi nghỉngơi ,vậnđộngkhókhăn,cóti ếngkêulạoxạot rongkhớp. Người THK gót chânsẽcảm thấyt hốngót chânsaukhi ngủdậy. THKgối thì bị đaunhiềukhi ngồixổm,đứngl ênkhókhăn. THKkhớphángđil ại khókhănvì khớphángkhuânvác”gầnnhưtoànbộtr ọngl ượngcơt hể. Thoái hóacộtsốnglưngthườngbịđautừlưngxuốngchân, đôi khi cócảmgiácnhưđiệngi ật…PhòngngừaCáchoạt động:co,duỗi ,chạynhảy…cóđượclànhờvàolựckéo, đẩycủacơbắpvàsựthayđổi vị tr í củaxương. Sựvậnđộngngoàiviệcgi úpmáuhuyếtl ưuthôngdễdàngcòngi úpcơbắpr ắnchắc,giúpxươngđỡphải gồnggánh”. Đểbảovệxươngkhớp, cầnvậnđộnghợplý,khôngđứngl âu,ngồi l âu…Khi ngồi hoặcđứngnêngi ữlưngthẳng.Di nhdưỡnghợpl ý, khôngđểt hừacân,béophì. Phụnữcótỷl ệTHK gối caohơnnam gi ớinêncầntr ánhngồixổm, tránhcácyếutốgâychấnt hương, tr ánhmanggiàycaogót hoặcđil ại tr ênđườnggậpghềnh…Khi bị viêmkhớpdonhiễmt rùng, nênt hoái
hóa khớpđiềutr ịsớm.Cầnbiết , nhữngt rườnghợpTHK docơđịahoặcdoyếutốdit ruyềnviệcđi ềut rị khókhănhơn. TheoBSThái Thị HồngÁnh, bệnhnhânTHKthườngmắcphảimột sốsai lầmnhưcốt ậpl uyệnđểgiảmđau. Khôngít ngườikhimỏi cổ, đaunhứctayli ềnl ắccổ, bẻtaykêurômr ốp. Thựctế, nhữngđộngt ácnàydễlàmhưkhớp.Nguyhi ểm nhấtl àdùnglạit oat huốc, mượnt oat huốccủangườikhácđểdùngchomìnhhoặcranhàthuốckhai bệnh”.TheoVũÂu- PhụnữTPHCM.
Thể t haoHLVMi ur a: TuyểnViệtNamđáxấuư, tôikhôngquantâmTNOTr ậnđáxấuxícủatuyểnViệt Namt rướcTháiLanởvòngloạiWor ldCup2018bị giớichuyênmônvàdư luậnl ênánkị chl iệt. Thếnhưng,HLVMi ur akhẳngđịnhr ằngôngsẽtiếptụclàmt heocáchcủamìnhvàkhôngquantâmđếndưl uận.BầuĐệchiat ayCLBThanhHóaDeGeavềRealMadri dđể…cưới vợCôngPhượngđangchịuáplựcrất lớnTi ềnđạoU.23ViệtNamVănToànvắngmặt tr ậnđấuvới Brunei. ĐặtbáoQuảngcáoĐườngdâynóngNewslett er Đặtl àm tr angchủRSS. Cầnđi khámngaykhi gặpt hoai hoakhopgoionguoi giaphải cácdấuhiệubấtt hườngởkhớp. Tôiviết GiámàViệtNamcólànđườngdànhriêngchoxeđạp! TP.HCMkhôngcólànđườngdànhri êngchongười đi bộvàđi xeđạpnênngười dânmuốnlựachọnxeđạplàmphươngt iệndi chuyểnchí nhcũngengại .Thôi đừngt ựsướngquáđànữa! Mộtxãhội thíchlênđồng”! Thảr ôngchólàhànhvi kém vănhóavàphạmphápNếumột ngày,xãhội chỉ im lặng, khôngl ênđồng”thì sẽrasao?.. TinCậpNhật Bất độngsản‘r ãđông’ : Phábăngbằngni ềm ti nMadMax: Bảngi aohưởngđiên
l oạnKhánhLyđằngsaunhữngnụcười - Kỳ3:CuộcgặpgỡđịnhmệnhTrongbét ựkỷcómộtt hi ênt ài Si nhviêngốcVi ệt lầnđầut rìnhdiễnáodàit ại Mỹ5thángnhậpsi êu3t ỉ USDPhạt 3côngtykhôngđảm bảoant oànthựcphẩmCụcHàngkhôngVNt hôngtinvềhànhlýbị bungkhóa, mấtđồBỏántửhì nhvớit ội thamnhũnglàkhôngcôngbằngChínhthứckhai tr ươngnhàmẫuMegaVi llage$document. readyfuncti on$. tcn- items. cyclefx:f ade,del ay: -51000,next: next, pr ev: back, pauseOnPagerHover :t rue; $.t cn-i tems.hover functi on$this.cyclepause; // Pausest hecycl eonhover ,f unction$this.cycleresume;/ /Resumesthecycl ewhenmouseisout si dediv; ;. .menu- Newsli .tet2015a:hover color :00395B!i mport ant; Chínhtr ị- Xãhội PhóngsựPhápl uật NgườiVi ệt tài trí HảichiếnHoàngSaNồngấmt ết Việt QuânsựKinhtếTài chí nhDuLịchCuộct hi Dulị chcótr áchnhi ệmThếgiớiHồsơQuansát Thểt haoĐờisốngVănhóa- Giảit rí VănhóaPhim Hậut rườngÂm nhạcBl ogOscar 2015GiáodụcTuyểnsi nhDuhọcTôi vi ết TôichiasẻTôil ênt iếngCôngnghệGameKhỏe- ĐẹpLàmđẹpKhácKhoahọcThưgiãnKi ềubàoĐời sốngTừThi ệnTìm
người Đị aphươngHônnhânTưvấngooglet ag.cmd.pushfuncti ongoogletag.displ aydi v-gpt -ad- 1426148148035- 0;; rotatebanner ct l00_AdsHome2, -1, -1;. Nếukhôngphát hiệnTHK sớmvàchậmchữatr ịt hì dễdẫnđếnt ìnhtrạngbi ếndạngkhớp, làmhạnchếvậnđộng, đôi khi làcứngkhớp.Tr ên40tuổidễbịTHKTHKl àhậuquảcủaquát rì nhcơhọcvàsi nhhọclàmmấtcânbằnggiữatổnghợpvàhủyhoại củasụnlàphầnđệmởcácđầuxươngtr ongổkhớpvàphầnxươngdướisụn. THKhaygặpởnhữngngười tuổi cao. Tuổicàngcaot hìhiệntượngl ãohóacàngmạnh, tr ongđócókhớpxương. Ngườit acũngnhắcđếnnguyênnhântựmi ễncóvai tr ònàođótrongTHKởngườicaotuổi .Người tr ên40tuổihaygặpTHKcólẽởchừngmựcnàođócóli ênquanđếnyếutốtựmi ễn. Người caotuổi khi ngãdễgâychấnt hươngnhưchốngt aykhiếnđaukhớpcổt ay, lâungàygâyTHKcổtay, khớpcổ, cột sống. ..Ngoài ra, tìnhtr ạngTHKcóthểxảyrasauviêmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpdonhi ễm tr ùngdovi khuẩnlao, vi khuẩnmycopl asma,vi khuẩnl ậu…. Mộtsốtr ườnghợpdotr ongti ềnsửcóchấnt hươngmạnhtạikhớpnhưbịngã, tainạnlaođộng, tai nạn
t r ong chơi thểthaobóngđá,bóngchuyền….Một sốbệnhviêmkhớpmạntí nhdầndầnlàmsụnbị hủydẫnt ới THKnhư bệnhviêmkhớpdạngt hấp,viêmkhớpnhiễmkhuẩn, bệnhGout e…Bi ểuhiệncủaTHKĐaulàdấuhiệuchủyếucủabệnhTHK, sauđólàsựvướngvíukhivậnđộng. Đauxảyrabất chợt, khi gắngsức,khiấnvàohoặcvađập,mứcđộtừnhẹđếnnặng, tăngkhi vậnđộngvàgiảmkhinghỉ ngơi .Nhữngđauđớnnàyđãlàmgiảmbiênđộhoạt độngcủakhớp, lâungàydẫntới hi ệnt ượngteocơvàmộtsốbệnhnhâncònbịbiếndạngxương. Nếubị thoái hóaởkhớpgót chân,bệnhnhâncócảmgiácđaut hốnởgót vàobuổi sáng, lúcmớingủdậybướcxuốnggi ường,đi đượcvài chụcmét cơnđaugiảmnhiềurồihếthẳn, cóthểđi đứngbìnhthường. Sánghôm sautì nht rạngđaulạit ái diễnvàcứnhưvậyngàycàngnặnghơn. Thoái hóaởkhớpgối, ngoài tr iệuchứngđaucót hểkèmtheotiếngkêulạoxạo,l ụpcụpkhi coduỗi khớpgối ,đaunhiềukhi đil ại ,vậnđộng, nhất làkhi ngồi xổm, đứngdậyrất khókhăn,nhiềukhi phảivịnvàomột vật gìđểđứngdậy. Nặnghơnl àt êchân, biếndạngnhẹkhớpgối ,cảm gi ácmỏi thườngxuyênởkhớplàm cho
người bệnht hí chbẻởkhớpđểtạotiếngkêurăngrắc, nhữngđộngtácnàythoai hoakhopgoi nenangicóthểgâyhạichokhớp. Cóthểcócácphảnứngvi êm nhưsưngnóngđỏ, hoặctr àndịchkhớpkèm theocáccơnđaudai dẳngsuốtngàyđêm.Đi ềut rị THK ởngườicaot uổiKhi cóbiểuhiệnTHK, cầnnhanhchónggi úpbệnhnhângiảmđau, làmchậmt ổnt hươngt ại khớpvàngănngừatổnthươngmới , duytr ìkhảnăngvậnđộng, l àmchậm quátr ìnhhủyhoại khớp, nhất làngănsựthoái hóasụnkhớpởmứcthấpnhất dobệnhgâyra.Tr ongtr ườnghợpbị nhẹ, người bệnhcóthểđiềutr ịmàkhôngcầndùngthuốc, sửdụngcácphươngphápvật lýtr ị liệunhưchườmnónghoặcchi ếuđènhồngngoại tại khớp. Đâylàphươngphápdễthựchi ệntại nhànhưngđểsửdụngthànht hạocầncósựhướngdẫncủabácsĩ hoặckỹt huậtviênvật lýt rị li ệu. Phươngphápnàycótácdụnggi ảm đauvàgi ãncơtạicáckhớpbị đau. Chúýnhi ệt độchườmnóngvàkhoảngcácht ừđènhồngngoạit ớikhớpnếuquánóngcót hểl àm bỏngda, thời gianmột lầnchi ếuđènhoặcchườmnóngl à30phút ,ngày1- 3lần. Xungđiệngi ảm đaucũngcótácdụngr ất t ốt nhưnglưuýkhôngdùng
t r ên bệnhnhâncóbệnhti mmạchkèm theo.Bêncạnhđó, phươngphápvậnđộngl iệuphápcũngcótácdụngtốt tr onggiaiđoạnđauđãthuyêngiảm,giai đoạncấptínhđaunhiềunênnghỉ ngơi. Trongt rườnghợpthoái hóacột sốngthắt lưng, khôngnênnằm nệmdàymànênnằmt rênvánphẳnghaynằm nệmmỏngdưới5phânđểgiữchocộtsốngđượcthẳng, cũngkhôngnênnằmt rựctiếptr ênnềngạchhaynềnđất sẽl àm lạnhcơthể.Khiđiềutr ịkhôngdùngt huốcchokết quảkhôngnhưýthì cót hểdùngt hêmt huốc. Saut hời gi andùngt huốcbệnhổnđịnh,bácsĩ sẽchongừngthuốcvàkhuyênngười bệnhnênti ếpt ụcvậnđộngđểphòngngừabệnhtáiphát .NHƯ THỦY tổnghợp. Sụnkhớpl àcấutr úcquant rọngcủakhớp, đóngvai tr òchínhtr ongsựvậnđộngcủamỗi người vàsựbềnchắc, dẻodai ,đànhồi củasụnkhớpđượcquyếtđịnhbởi mộtt hànhphầncót êngọil àcoll agent ype2.Tuynhi ên,m ạnglướicácsợiColl agenType2nàyngàycàngbị xơcứngvàt ổnt hươngdoảnhhưởngtự nhiêncủaquát rìnhlãohóa. Lúcnày, cót hểbổsungCol lagentype2khôngbiếntí nhchosụnkhớpbằngđườnguốngđểđạt đượchai hiệuquả:t hứnhất làbồiphụlại
l ượng collagenđãmất, thứhai làngănngừasựt ựhủycol lagendosựnhầm lẫncủahệmi ễndịchcủacơthểtr ongnhi ềubệnhlýkhớphệthống.
Thuốc điềutrị đau sụn khớp thắt lưng
.