2. Une bonne vie est importante pour votre
santé et votre bonheur. L'un de nos plus
grands désirs est de vivre une vie bien
remplie. À un certain moment, cependant,
ce désir est devenu de moins en moins
possible. Vous pouvez sentir que vous avez
perdu le contact avec les choses qui vous
rendent heureux. Vous devez trouver
quelque chose qui vous donne de la joie ou
qui aide même votre santé.
3. Εssayez de parler plus souvent avec les parents
et ami.Être proche de ces personnes vous fera
vous sentir biens que vous aimez le plus
souvent. Vous pouvez aussi avoir des
discussions qui vous intéressent et ainsi vous
passerez de très beaux moments entre vous.
4. Une autre façon est de suivre une alimentation
saine. De cette façon, votre corps sera fort et
nous ne serons pas facilement mis en danger
par des maladies ou d'autres problèmes de
santé.
5. Des activités comme le football, le basket-ball, le
tennis, etc., en plus d'être très amusantes,
contribuent également à notre santé. C'est
aussi un moyen pour de nombreux amis de
passer un bon moment entre eux.
6. Enfin, vous pouvez faire des balades à vélo ou à
pied le week-end ou lorsque vous avez du
temps libre pour vous sentir un peu plus
détendu et libre. Il vaut également mieux faire
une promenade dans la nature. Dans une
forêt voisine, un lac etc.
