3. AUTOESTIM
A
CONJUNTO DE
PERCEPCIONES, PENSAMIENTOS, EVALUACIONES, SENTIMIENTOS Y
TENDENCIAS DE COMPORTAMIENTO DIRIGIDAS HACIA NOSOTROS MISMOS
CÓMO ME QUIERO CUÁNTO ME QUIERO
TERAPIA CORPORAL 3
4. CONSTRUCCIÓN MENTAL DE
CÓMO SE PERCIBE A SÍ
MISMA
VALORACIONES DE LA
APARIENCIA
FÍSICA, NUESTRAS
IMAGEN DEL YO-CONOCIDO CAPACIDADES
SOCIALES, INTELECTUALES
ETC.
AUTOCONCEPTO
TERAPIA CORPORAL 4
5. EMPATÍ
A
• HABILIDAD PARA
ESTAR CONSCIENTES
DE, RECONOCER, COM
PRENDER Y APRECIAR
LOS SENTIMIENTOS DE
LOS DEMÁS
TERAPIA CORPORAL 5
6. CAPACIDAD DE
AUTOAFIRMAR LOS SABER DECIR “NO”
PROPIOS Y MOSTRAR TU
DERECHOS SIN PROPIA POSTURA
DEJARSE HACIA ALGO
MANIPULAR NI
MANIPULAR A LOS
DEMÁS
ASERTIVIDAD
SABER PEDIR
FAVORES Y SABER EXPRESAR
REACCIONAR ANTE SENTIMIENTOS
UN ATAQUE
TERAPIA CORPORAL 6