Diese Präsentation wurde erfolgreich gemeldet.
Wir verwenden Ihre LinkedIn Profilangaben und Informationen zu Ihren Aktivitäten, um Anzeigen zu personalisieren und Ihnen relevantere Inhalte anzuzeigen. Sie können Ihre Anzeigeneinstellungen jederzeit ändern.

10 la comunicació albert serrat

  • Loggen Sie sich ein, um Kommentare anzuzeigen.

  • Gehören Sie zu den Ersten, denen das gefällt!

10 la comunicació albert serrat

  1. 1. 1 LA COMUNICACIÓ PARES-FILLS Et parlo ... M’escoltes?
  2. 2. 2 L’ADOLESCÈNCIA ÉS UN CAMÍ GENS FÀCIL DE RECÓRRER
  3. 3. 3 ELS ADOLESCENTS PENSEN ... • Què em passa? • Fins quan durarà tot això? • Quin neguit, quina inseguretat. • Deixeu-me explicar: “el que em passa és que ...”
  4. 4. 4 EL MEU FÍSIC ESTÀ CANVIANT • Creixo de manera desproporcionada. • Apareixen els caràcters sexuals primaris. • I els secundaris: grans a la cara, pel, ...
  5. 5. 5 EM SENTO INSEGURA Tinc molts dubtes: • Seré valorada pels meus amics? • Com faig comprendre als meus pares que m’estic fent gran? • Què serà del meu futur?
  6. 6. 6 TINC SORT DELS MEUS AMICS • Els meus amics és el millor que tinc. • Em comprenen, m’ajuden ........ i em donen seguretat.
  7. 7. 7 EM PREGUNTO SI ESTUDIAR ÉS EL MEU FUTUR • Deixo els estudis o continuo estudiant? • Clarificar el futur és una de les tasques que més em preocupen.
  8. 8. 8 ASSUMEIXO UNS VALORS COM A PROPIS • L’èxit, la solidaritat, • la justícia, els diners, • la felicitat, la cooperació, • la qualitat, la sensibilitat, • la tranquil·litat, el poder, • la responsabilitat, ... és el moment de decidir- me per uns valors
  9. 9. 9 CADA COP SÓC MÉS INDEPENDENT ... • Cal assumir responsabilitats. • És moment de prendre decisions. • He d’independitzar-me paulatinament de la família.
  10. 10. 10 CONSOLIDO UNA PERSONALITAT • Arribar a ser única, diferent a totes les persones d’aquest món. • SER JO MATEIXA. • Però de vegades penso que sóc estranya, que ningú no m’entén.
  11. 11. 11 MARES I PARES ... QUÈ HI PODEM FER? ?
  12. 12. 12 Quatre estils de pares i mares E X I G È N C I A A P O R T A C I Ó AUTORITARIS PERMISIUS RESPONSABLES DESPREOCUPATS
  13. 13. 13 FUGIR DE QUATRE PERILLS ... • El perfeccionisme • El permisivisme • El sobreproteccionisme • La projecció
  14. 14. 14 I TOT AIXÒ POT GENERAR... • DESCONFIANÇA • ALLUNYAMENT • INSEGURETAT • MANCA D’ACCEPTACIÓ
  15. 15. 15 UN CAMÍ ... EL DIÀLEG
  16. 16. 16 El diàleg és una conversa entre dues persones o més on......
  17. 17. 17 -Intercanvien idees. -Escolten les raons de l’altra persona. -Donen per fet que no tenen tota la veritat. -Donen per fet que tots no pensen el mateix. -Estan disposades a canviar d’opinió.
  18. 18. 18 AVALUACIÓ INICIAL PER A MARES I PARES HAS DE MILLORAR LA TEVA CAPACITAT DE DIÀLEG SI NO SUPERES LES SET CONDICIONS SEGÜENTS
  19. 19. 19 NOMÉS POTS COMENÇAR A DIALOGAR SI ... 1. tens alguna cosa a dir. 2. vols compartir-la. 3. desitges escoltar. 4. estàs disposat/da a descobrir els teus errors. 5. admets que els teus fills poden tenir raó. 6. creus que reconèixer els errors no és una mostra de feblesa. 7. creus que els teus fills poden ser tan intel·ligents com tu.
  20. 20. 20 EL DIÀLEG SUPOSA finalment: 1. Que tenim la creença que PARLANT S’ENTÉN LA GENT
  21. 21. 21 Si has superat l’avaluació anterior vol dir que: 1.tens un nivell suficient d’autoestima 2.confies en els teus fills
  22. 22. 22 TAMBÉ AJUDEN MOLT AL DIÀLEG • EL RESPECTE • LA LLIBERTAT • LA SINCERITAT •LA VALENTIA
  23. 23. 23 EN CANVI, EL DIÀLEG QUEDA FERIT DE MORT QUAN HI HA • INSOLÈNCIA: s’ataca les persones i no les idees. • COACCIÓ: se sent obligat a dir alguna cosa per imposició aliena. •DESCONFIANÇA: es té por per expressar l’opinió davant d’algú. •HIPOCRESIA: es veu obligat a simular una opinió per les repercussions que pugui tenir.
  24. 24. 24 DIFERENTS FORMES D’ESCOLTAR ALS NOSTRES FILLS
  25. 25. 25 NO ESCOLTO SIMULO ESCOLTAR ESCOLTO SELECTIVAMENT ESCOLTO ATENTAMENT ESCOLTO EMPÀTICAMENT LA RIQUESA EN LA COMUNICACIÓ S’INCREMENTA PODEM COMUNICAR-NOS DE MOLTES MANERES
  26. 26. 26 NO ESCOLTO . NO M’IMPORTA LA PERSONA . NO M’IMPORTA EL TEMA . TINC EL CAP EN D’ALTRES COSES
  27. 27. 27 SIMULO ESCOLTAR -PER RESPECTE -PERQUÈ HE DE SIMULAR ATENCIÓ -PERÒ EL TEMA NO M’INTERESSA -TINC EL CAP EN UN ALTRE LLOC
  28. 28. 28 ESCOLTO SELECTIVAMENT -NOMÉS ALLÒ QUE M’INTERESSA -JA PENSO LA RESPOSTA QUE DONARÉ -ESTIC PENDENT D’ALTRES COSES
  29. 29. 29 ESCOLTO ATENTAMENT -M’INTERESSA EL TEMA -LA PERSONA EM CAPTIVA -PODRÉ APLICAR EL QUE ESCOLTO
  30. 30. 30 ESCOLTO EMPÀTICAMENT -VULL COMPRENDRE L’ALTRA PERSONA -ESTIC COMPROMÈS AMB EL QUE DIU -HO VISC COM SI EM PASSÉS A MI
  31. 31. 31 VEIEM UN EXEMPLE
  32. 32. 32 CAS 1: RONDINA SENSE PARAR Pel camí es queixa del mal que li fan. El seu pare li diu: 1.Vinga no n’hi ha per tant! 2.Has de remugar per això? 3.La teva germana mai no es queixa quan la punxen! 4.Et portes com un nen de quatre anys! 5.Més val que t’hi aconstumis, encara en tens 10 més. Cada setmana en Jordi es va a punxar
  33. 33. 33 COM ET SENTIRIES SI ET DIGUESSIN AIXÒ? 1.MOLT PITJOR. 2.FRUSTRAT I EMPIPAT. 3.ENRABIAT. 4.A PUNT DE MOSSEGAR.
  34. 34. 34 UNA ALTRA POSSIBILITAT: EN JORDI VA CADA SETMANA A PUNXAR-SE Pel camí es queixa del mal que li fan. El seu pare respon: 1. Pel que dius et fan força mal. 2. Deu ser molt empipador. 3. Vaja, quina molèstia. T’entenc! 4. Aquest dolor no li agradaria a ningú. 5. No és fàcil aguantar cada setmana la punxada. Estaràs content quan s’acabin.
  35. 35. 35 RECEPTA MÀGICA Nº 1 1.ESCOLTAR-LO AMB ATENCIÓ 2.RECONÈIXER ELS SEUS SENTIMENTS AMB EXPRESSIONS DEL TIPUS: “VAJA!”, “BUFA!”, “JA VEIG”, ... 3.DONAR NOM AL SEU SENTIMENT. “JA VEIG QUE ESTÀS ENFADAT”. 4.CONCEDIR-LI ELS SEUS DESITJOS EN FANTASIA.
  36. 36. 36 DIFERENTS DIÀLEGS
  37. 37. 37 NIVELLS DE COMUNICACIÓ • Comunicació de sentiments • Comunicació de pensaments i creences • Comunicació de dades objectives • Comunicació de cortesia
  38. 38. 38 VA DE PARES que ... Renyen, criden, insulten, donen sermonets,...
  39. 39. 39 Les persones amb intel·ligència emocional eviten COSES QUE NO SÓN ÚTILS ICOSES QUE NO SÓN ÚTILS I DE VEGADES FEM:DE VEGADES FEM: 1.RETRETS 2.INSULTS 3.AMENACES 4.ORDRES 5.SERMONS 6.ADVERTIMENTS
  40. 40. 40 PER EXEMPLE ..... 1.Quantes vegades t’he de dir que no toquis la paret. No veus que s’embruta? 2.Menges com un porquet!! 3.Torna a tocar el gerro i et donaré una cleca! 4.Vull que ordenis la teva habitació ara mateix!!! 5.Veig que no comprens la importància de ser ben educat. És molt important ... 6.Posa’t la jaqueta!. No veus que fa fred?
  41. 41. 41 I ells què en pensen? 1.La paret és més important que jo!! 2.Té raó sóc un porquet. I no milloro! 3.Tocaré el gerro quan no em vegis!!! 4.Ho hauria de fer sense que m’ho digués. 5.No em ratllis!! Calla d’una vegada! 6.La propera vegada no portaré ni el jersei!!
  42. 42. 42 Recepta màgica nº 2 1. Descriure el problema. 2. Donar informació. 3. Comentar els propis sentiments. 4. Expressar la conducta desitjada en poques paraules.
  43. 43. 43 ALGUNS CONSELLS GENERALS
  44. 44. 44 EVITA GENERALITZAR Sempre Mai Tothom Ningú
  45. 45. 45 EVITA CONFONDRE LA CONDUCTA AMB LA IDENTITAT La teva habitació està molt bruta. Ets un garrí.
  46. 46. 46 EVITA JUTJAR -Has fet malament. -No preveus les conseqüències. -No penses abans de fer les coses. -Encara ets un/a nen/a.
  47. 47. 47 És interessant ... ACOSTUMAR-SE A DONAR MISSATGES “jo”: - m’agradaria que .......
  48. 48. 48 És interessant ... Posar una barrera quan calgui: “Demà en parlarem”.
  49. 49. 49 És interessant ... RECONÈIXER ELS SENTIMENTS: “ara estic massa enfadat, no podria raonar amb criteri”.
  50. 50. 50 És interessant ... Veure el problema sota tres posicions: -La de l’adult -La de l’adolescent -La d’un conegut
  51. 51. 51 ALGUNES EXPRESSIONS QUE MOTIVEN LA COMUNICACIÓ • t’escolto • jo crec que • és el meu punt de vista. Estàs d’acord? • en això tens raó • és possible que em convencis • ho pensarem entre tots
  52. 52. 52 I PER ACABAR ... UNES FRASESUNES FRASES QUE ET FARAN RUMIARQUE ET FARAN RUMIAR
  53. 53. 53 Les persones que no tenen res a dir parlen a crits.
  54. 54. 54 Qui no comprèn una mirada tampoc no comprèn una explicació.
  55. 55. 55 Una bona conversa és la que esgota el tema, no als interlocutors.
  56. 56. 56 La paraula té molt d’aritmètica: divideix quan s’utilitza per insultar, resta quan s’utilitza per censurar, suma quan s’utilitza per dialogar i multiplica quan es dóna amb generositat.
  57. 57. 57 No diguis tot el que saps però domina tot el que dius.
  58. 58. 58 Quan no es pensa allò que es diu és quan es diu allò que es pensa.
  59. 59. 59 De vegades el silenci és el més gran dels crits.
  60. 60. 60 Sóc esclau de les meves paraules i amo dels meus silencis.
  61. 61. 61 Un somriure és més econòmic que l’electricitat ... i dóna més llum.
  62. 62. 62 Enfadar-se és molt fàcil El que costa és enfadar-se: • amb la persona adequada, • en el moment precís, • amb la intensitat exacta, • per un motiu justificat • i de la manera més convenient. Albert Serrat

×