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Mindfulkit experiencias 2019

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Catálogo con las experiencias diseñadas por Mindfulkit para este 2019. Actividades pensadas para grupos, teambuilding, experiencias personales... Ideales para complementar la formación de equipos y promover hábitos saludables y la adquisición de nuevas herramientas y capacidades para vivir con mayor armonía y plenitud.

Veröffentlicht in: Lifestyle
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Mindfulkit experiencias 2019

  1. 1. ReEncuéntraTe E X P E R I E N C I A S V I T A L E S P A R A D I S F R U T A R Y A P R E N D E R C O N B I E N E S T A R m i n d f u l k i t
  2. 2. Encontrar nuestra mejor versión es fundamental para transformar nuestra vida. Todo lo que necesitamos, lo tenemos dentro de nosotros. ¿Quieres descubrirlo? R E G Á L A T E T I E M P O P A R A S E N T I R Y E S C U C H A R T E Naturaleza - Armonía - Silencio
  3. 3. A través de los sonidos armónicos, la Naturaleza y el Silencio, creamos experiencias vitales que nos aportan altas dosis de bienestar, calidad a nuestra vida y descubrimos lo importante de ésta, como individuos y como equipo. A P R E N D E R D E L A N A T U R A L E Z A E S C O N E C T A R C O N T I G O
  4. 4. OUTDOOR
  5. 5. SENTIR EL PAISAJE El paisaje se puede ver, escuchar, oler... y también sentir. Esta experiencia combina diferentes técnicas de mindfulness, baños de bosque y sonidos armónicos, con el Silencio, como hilo conductor. El Silencio nos permitirá, no solo sentir el paisaje que nos rodea, sino también nuestro paisaje interior; nuestra esencia, desde donde podremos descubrir la belleza que poseemos y que nos puede ayudar a transformar nuestra vida. DURACIÓN: 3h ÉPOCA DEL AÑO: cualquiera. LUGAR: cualquier paisaje en la Naturaleza. PRECIO: 300€ grupo 10 personas.
  6. 6. CONCIERTO DE ARMÓNICOS Experiencia sensorial con los sonidos de cuencos tibetanos, cantos armónicos, gongs, hang, didgeridoo, percusión, tingshas... junto a los sonidos de la Naturaleza: pájaros, insectos, hojas, árboles, mar, viento... Una sinfonía de la Naturaleza que nos aportará mucha paz y consciencia. Esta actividad incluye explicación sobre los efectos saludables de los sonidos armónicos y el de los de la Naturaleza. DURACIÓN: 90 minutos. ÉPOCA DEL AÑO: cualquiera. LUGAR: outdoor o indoor. PRECIO: 300€
  7. 7. ARMONÍA EN EL MAR Ver como se pone el sol detrás de los Pirineos desde el mar... bañarse debajo de los acantilados de Cap Norfeu, una cena de productos locales y un concierto de armónicos bajo la Luna Llena o el cielo estrellado mientras las olas te mecen... Una experiencia muy enriquecedora que no querrás olvidar... DURACIÓN: 4 horas. ÉPOCA DEL AÑO: Verano. LUGAR: Roses (Girona) PRECIO: 120€/persona. 7 personas max. Posibilidad de grupos más grandes y otros lugares. Consultar.
  8. 8. CONVIÉRTETE EN SILENCIO Una bonita experiencia para aprender a utilizar los sonidos de la Naturaleza. Éstos nos enseñan el ritmo ideal para mejorar nuestra calidad de vida... La belleza de su vibración que rebaja nuestro estrés y nuestra ansiedad... Sus melodías secretas para potenciar nuestra creatividad y atención... y su Silencio, que nos muestra nuestros tesoros con los que crear la vida que queremos. Un taller que nos ayuda a crear un estilo de vida con más armonía y bienestar. DURACIÓN: 120 minutos. ÉPOCA DEL AÑO: cualquiera. LUGAR: cualquier paisaje en la Naturaleza. PRECIO: 300€ grupo 10 personas.
  9. 9. INDOOR
  10. 10. STORYTELLING MEDITATIVO Siempre es entrañable que te cuenten un cuento. Si además tiene una temática que te ayuda a crecer interiormente, despierta lo mejor que hay en ti y te hace sentir mejor, la historia se convierte en una herramienta para tu desarrollo personal, de gran valor. Esta historia contiene una meditación para que puedas interiorizarla más profundamente, y viene acompañada de sonidos de instrumentos como cuencos tibetanos, hang, gongs y cantos armónicos. Una gran experiencia, divertida, profunda y creativa. DURACIÓN: 90 minutos. ÉPOCA DEL AÑO: cualquiera. LUGAR: cualquier paisaje en la Naturaleza. PRECIO: 300€
  11. 11. AQUASOUND Un concierto dentro del agua... flotando... sintiendo la vibración del sonido mientras te dejas llevar por la ingravidez... Nos preparamos con algunas técnicas de mindfulness, y luego dejamos que los sonidos y el agua hagan el resto. Una experiencia de bienestar extremo que nos aporta altas dosis de paz interior y grandes sensaciones por todo nuestro cuerpo y nuestra mente. DURACIÓN: 60 minutos. ÉPOCA DEL AÑO: cualquiera. LUGAR: spa o terma. PRECIO: 300€
  12. 12. MASAJE DE SONIDO Una experiencia íntima con el sonido...  Los cuencos tibetanos se colocan alrededor y encima del cuerpo para que la vibración penetre profundamente y vaya masajeando todo nuestro interior. También se utilizan gongs, cantos armónicos y percusión, por lo que la armonía la podemos sentir a través de nuestro oído y de nuestro cuerpo. Posibilidad de hacerlo por parejas. DURACIÓN: 60 minutos. ÉPOCA DEL AÑO: cualquiera. LUGAR: espacio con camilla o también outdoor. PRECIO: 60€/persona.
  13. 13. BIENESTAR TRANSFORMATIVOMindfulkit crea experiencias que nos aporten bienestar y nos muestren como transformarnos en una mejor versión personal, con habilidades óptimas y positivas para ser el cambio que nuestro entorno merece.
  14. 14. Turismo MICE - Programas para hoteles - Formación y programas Mindfulness A MEDIDA
  15. 15. m i n d f u l k i t Edgar Tarrés Falcó edgar@mindfulkit.com - 606·579·826 www.mindfulkit.com "Aprender a Sentir el Silencio en nuestro interior es darnos la oportunidad de liderarnos hacia nuestra plenitud."

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