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UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN
             CARRERA CS. DE EDUCACIÓN  UNIDAD DE POST GRADO
                    DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR




                                        CARRERA DE
                                        PSICOLOGIA




        Plan de trabajo
                                         MATERIA:
                             Psicología del Deporte
                            Lic. Densel Jesus Vasquez Salazar
                                                   DOCENTE
                         La Paz – Bolivia
                                 2012
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I.       IDENTIFICACION DE LA ASIGNATURA


Institución Educativa          :    UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES
Rectora                        :    M.A.E. Dra. Teresa Rescala Nemtala
Jefe de Carrera                :    Lic. Mgs. Susana Aramayo
Grado Académico                :    Licenciado
Carrera                        :    Psicología
Docente                        :    Lic. Densel Jesus Vasquez Salazar
Semestre                       :    Septimo
Asignatura                     :    Psicología del Deporte
Pre-requisito                  :    PSI-355
Régimen de estudios            :    Semestral
Carga horaria semestral        :    90 horas
Cantidad de semanas            :    16 semanas
Carga horaria semanal          :    4 horas
Horas teóricas                 :    2 horas
Horas prácticas                :    2 horas
Créditos (Univ privadas)       :    ----------


II.      INFORMACION DOCENTE

Nombre                   Densel Jesus Vasquez Salazar
Profesión                Psicólogo
Nacionalidad             Boliviana
E-mail                   denselvasquez1@hotmail.com
Oficina - teléfono       2406098
Estudios                 Psicólogo, Universidad Mayor de San Andrés
                           Curso de entrenador personal en musculatura
                           y control de peso. DREAM BODY 2007-2008.
                         Aficiones: El ejercicio y la lectura.
                         El respeto; el desarrollo personal.
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III.     INTRODUCCION
         Los principios de la psicología en el ámbito del deporte o la actividad física son generalmente
         principios que se implementan para mejorar el rendimiento. Sin embargo, la verdadera psicología del
         deporte se interesa en mucho más que el rendimiento y considera que el deporte es un vehículo
         para el enriquecimiento humano. La actitud de ganar a cualquier precio es incompatible con los
         objetivos y aspiraciones del mejor psicólogo del deporte. A este profesional le interesa ayudar a que
         cada participante alcance su potencial máximo como deportista.
         La psicología del deporte es una materia apasionante dedicada al mejoramiento tanto del
         rendimiento deportivo como de los aspectos sociales y psicológicos del enriquecimiento humano.
         La psicología del deporte y la actividad física es el estudio de los factores psíquicos y emocionales
         sobre el rendimiento deportivo y del efecto de la participación en un deporte o de la práctica de la
         actividad física sobre los factores psíquicos y emocionales.
IV.      COMPETENCIAS GENERALES DE LA ASIGNATURA.
      Conoce los fundamentos de la psicología del deporte a través de la adquisición de conocimientos
      teóricos en textos e investigaciones, explicando su importancia para la salud integral.
      Define la psicología del deportista interpretando sus reacciones en el entrenamiento explicando tipos
      de comportamiento.
      Aplica estrategias motivadoras para la realización de ejercicio físico, valorando su eficacia a nivel
      individual y/o grupal.
      Valora la actividad física en el desarrollo personal de cada persona, empleando fuentes ilustrativas y
      evaluando conductas asertivas.


V.       COMPETENCIAS GENÉRICAS DE LA ASIGNATURA (TRANSVERSALES)
             -   Autovaloración y respeto de uno mismo
             -   Concientización de la disciplina y perseverancia
             -   Trabajo en equipo y solidaridad de conjunto
             -   Compromiso personal y social
             -   Respeto por las diferencias entre iguales


VI.       CARACTERIZACIÓN DE LA ASIGNATURA
La asignatura de Psicología del deporte capacita al futuro psicólogo para la ejecución de programas y/o
proyectos, partiendo de fundamentos básicos y esenciales que tienen como fin valorar y conocer el
comportamiento personal y colectivo para la modificación de la conducta para el desarrollo personal.
La asignatura se desarrolla en base a las siguientes temáticas: La primera temática general hace hincapié
en los fundamentos de la psicología del deporte, la segunda temática se centra en la psicología del
deportista y su comportamiento, la tercera temática trata de la práctica en cuanto a la realización del
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ejercicio físico con estrategias motivacionales. La asignatura aportara conocimientos necesarios para la
realización del deporte o actividad física.
VII.     DESCRIPCION DE LA ASIGNATURA
1.       JUSTIFICACION
Nuestra sociedad requiere, no solo de conocimientos teóricos para vivir bien, si no también del correcto
aprendizaje y su ejecución práctica en la vida de cada persona, contribuyendo así a su formación integral y
desarrollo personal. La asignatura de psicología del deporte integra a los fundamentos teóricos y al
realización de los mismos a favor de la colectividad.
VIII.      PROGRAMA ANALITICO
1.- COMPETENCIAS GENERALES
COMPETENCIA GENERAL                                  ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA
                                                     Indicadores de evaluación                         Temática/s
Conoce los fundamentos de la psicología del           1.Fundamenta con claridad los principios de la   1. Psicología del deportista
deporte a través de la adquisición de                 Psicología del deporte.                          2. La motivación en el
conocimientos      teóricos    en     textos     e    2.Diferencia el conocimiento teórico de la       deporte y la actividad física
investigaciones, explicando su importancia para la    practica.                                        3. Psicobiologia del deporte y
salud integral.                                       3.Valora los beneficios físicos y psicológicos   la actividad física
                                                      del ejercicio.
                                                      4.Estima proyectos y programas en beneficios
                                                      de la salud.

2 COMPETENCIAS ESPECÍFICAS

Tema Nº1 Psicología del deportista

COMPETENCIAS ESPECÍFICAS                             ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA
                                                     Indicadores de logro                              Contenidos
COMPETENCIA ESPECÍFICA Nº1:                           1.Explica los rasgos del deportista              1. La personalidad y el
Comprende la psicología del deportista a través       2.Conoce el concepto del personalidad              deportista
del análisis de su comportamiento y reacciones en     3.Diferencia entre carácter y temperamento       2. El estado de ánimo y el
el entrenamiento para su reflexión.                                                                      rendimiento deportivo
                                                                                                       3. Atribuciones causales en
                                                                                                         situaciones competitivas



Tema Nº2 La motivación en el deporte y la actividad física

COMPETENCIAS ESPECÍFICAS                             ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA
                                                     Indicadores de logro                                   Contenidos
COMPETENCIA ESPECÍFICA Nº2:                           1.Explica el logro de resultados corporales.     1.   El modelo atribucional
Emplea estrategias motivacionales a través de la      2.Ilustra con ejemplos las bondades del          2.   Características de las
enseñanza practica de ejercicios físicos                ejercicio físico.                                   habilidades psicológicas
individuales y grupales.                              3.Capacita en la correcta realización de la           en el deportista de elite.
                                                        actividad física.                              3.   La tarea del psicólogo del
                                                                                                            deporte.
Tema Nº3 Psicobiología del deporte y la actividad física
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COMPETENCIAS ESPECÍFICAS                              ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA
                                                      Indicadores de logro                             Contenidos
COMPETENCIA ESPECÍFICA Nº3:                            1.Describe la psicobiología del deporte y la     1. Explicaciones     teóricas
Explica la psicobiología del deporte y la actividad      actividad física.                                 para la relación entre la
física por medio del conocimiento científico,          2.Interpreta las reacciones del organismo al        actividad física y la
describiendo al organismo humano a un nivel              realizar ejercicio físico.                        mejoría en la salud
aplicativo.                                            3.Recuerda los conceptos básicos de las             mental
                                                         partes del organismo humano y sus              2. El estado físico como un
                                                         funciones.                                        moderador del estrés
                                                                                                           cotidiano
                                                                                                        3. La transición desde un
                                                                                                           estado sedentario a la
                                                                                                           adopción de la actividad
                                                                                                           fisica

IX.      ESTRATEGICAS METODOLOGICAS                              ORGANIZATIVAS
El aprendizaje de los alumnos será dirigido por la explicación teórica y utilizando material audiovisual e
ilustrativo para una correcta asimilación, la cual se expresara a través de la practica dirigida de los
contenidos de enseñanza, para su reflexión y análisis.
X.         SISTEMA DE EVALUACION
              ACTIVIDAD                                               FECHAS                          PONDERACIÓN
                                                                                                      CUANTITATIVA
              Exposición de temáticas en grupo                        Continuo                               25%
              Participación en clases                                 Continuo                               20%
              Desempeño práctico                                      Continuo                               25%
              Examen final individual                                 30 de junio                            30%
                                                                                        TOTAL               100%


XI.      ACTIVIDADES DE INTERACCIÒN SOCIAL
La importancia de las prácticas dentro de la actividad deportiva de los diferentes sectores de nuestra
comunidad se llevaran a cabo en las instalaciones del Estadium Hernando Siles, por constituir este
espacio multifuncional para las distintas disciplinas deportivas.
Los estudiantes serán distribuidos en grupos de cinco personas y asignados al azar a una disciplina
deportiva, permaneciendo en esta tres sesiones y después rotar a otra.
Para el éxito del programa, es necesaria la dirección del docente con los grupos de estudiantes
distribuidos por disciplina deportiva. Los estudiantes se relacionarán con los diferentes atletas,
generando así un espacio de apoyo psicológico según las necesidades individuales de cada deportista.
XII.     ACTIVIDADES DE APOYO Y TUTORÍA
a.       Correo electrónico
Las inquietudes de los alumnos serán respondidas a nivel personal para facilitar la comprensión de los
contenidos explicados en clase.
                   denselvasuez1@hotmail.com
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XIII.    FUENTES DOCUMENTALES

   RICHARD, H. Cox.Psicología del deporte. Conceptos y sus aplicaciones. Ed. Medica Panamericana.
   Revista Poder Corporal.
   ROJAS, Enrique(2000) La Ansiedad.

IMÁGENES:
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          CAMPEONATO CLAUSURA DE FISICULTURISMO Y FITNESS 2009
                        “COLEGIO HUGO DAVILA “
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   ASOCIACION NUNICIPAL DE FISICULTURISMO Y FITNESS DE LA CIUDAD DE LA PAZ
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Psicologia del deporte agosto rev

  • 1. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR CARRERA DE PSICOLOGIA Plan de trabajo MATERIA: Psicología del Deporte Lic. Densel Jesus Vasquez Salazar DOCENTE La Paz – Bolivia 2012
  • 2. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR I. IDENTIFICACION DE LA ASIGNATURA Institución Educativa : UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES Rectora : M.A.E. Dra. Teresa Rescala Nemtala Jefe de Carrera : Lic. Mgs. Susana Aramayo Grado Académico : Licenciado Carrera : Psicología Docente : Lic. Densel Jesus Vasquez Salazar Semestre : Septimo Asignatura : Psicología del Deporte Pre-requisito : PSI-355 Régimen de estudios : Semestral Carga horaria semestral : 90 horas Cantidad de semanas : 16 semanas Carga horaria semanal : 4 horas Horas teóricas : 2 horas Horas prácticas : 2 horas Créditos (Univ privadas) : ---------- II. INFORMACION DOCENTE Nombre  Densel Jesus Vasquez Salazar Profesión  Psicólogo Nacionalidad  Boliviana E-mail  denselvasquez1@hotmail.com Oficina - teléfono  2406098 Estudios  Psicólogo, Universidad Mayor de San Andrés Curso de entrenador personal en musculatura y control de peso. DREAM BODY 2007-2008.  Aficiones: El ejercicio y la lectura.  El respeto; el desarrollo personal.
  • 3. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR III. INTRODUCCION Los principios de la psicología en el ámbito del deporte o la actividad física son generalmente principios que se implementan para mejorar el rendimiento. Sin embargo, la verdadera psicología del deporte se interesa en mucho más que el rendimiento y considera que el deporte es un vehículo para el enriquecimiento humano. La actitud de ganar a cualquier precio es incompatible con los objetivos y aspiraciones del mejor psicólogo del deporte. A este profesional le interesa ayudar a que cada participante alcance su potencial máximo como deportista. La psicología del deporte es una materia apasionante dedicada al mejoramiento tanto del rendimiento deportivo como de los aspectos sociales y psicológicos del enriquecimiento humano. La psicología del deporte y la actividad física es el estudio de los factores psíquicos y emocionales sobre el rendimiento deportivo y del efecto de la participación en un deporte o de la práctica de la actividad física sobre los factores psíquicos y emocionales. IV. COMPETENCIAS GENERALES DE LA ASIGNATURA. Conoce los fundamentos de la psicología del deporte a través de la adquisición de conocimientos teóricos en textos e investigaciones, explicando su importancia para la salud integral. Define la psicología del deportista interpretando sus reacciones en el entrenamiento explicando tipos de comportamiento. Aplica estrategias motivadoras para la realización de ejercicio físico, valorando su eficacia a nivel individual y/o grupal. Valora la actividad física en el desarrollo personal de cada persona, empleando fuentes ilustrativas y evaluando conductas asertivas. V. COMPETENCIAS GENÉRICAS DE LA ASIGNATURA (TRANSVERSALES) - Autovaloración y respeto de uno mismo - Concientización de la disciplina y perseverancia - Trabajo en equipo y solidaridad de conjunto - Compromiso personal y social - Respeto por las diferencias entre iguales VI. CARACTERIZACIÓN DE LA ASIGNATURA La asignatura de Psicología del deporte capacita al futuro psicólogo para la ejecución de programas y/o proyectos, partiendo de fundamentos básicos y esenciales que tienen como fin valorar y conocer el comportamiento personal y colectivo para la modificación de la conducta para el desarrollo personal. La asignatura se desarrolla en base a las siguientes temáticas: La primera temática general hace hincapié en los fundamentos de la psicología del deporte, la segunda temática se centra en la psicología del deportista y su comportamiento, la tercera temática trata de la práctica en cuanto a la realización del
  • 4. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR ejercicio físico con estrategias motivacionales. La asignatura aportara conocimientos necesarios para la realización del deporte o actividad física. VII. DESCRIPCION DE LA ASIGNATURA 1. JUSTIFICACION Nuestra sociedad requiere, no solo de conocimientos teóricos para vivir bien, si no también del correcto aprendizaje y su ejecución práctica en la vida de cada persona, contribuyendo así a su formación integral y desarrollo personal. La asignatura de psicología del deporte integra a los fundamentos teóricos y al realización de los mismos a favor de la colectividad. VIII. PROGRAMA ANALITICO 1.- COMPETENCIAS GENERALES COMPETENCIA GENERAL ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA Indicadores de evaluación Temática/s Conoce los fundamentos de la psicología del 1.Fundamenta con claridad los principios de la 1. Psicología del deportista deporte a través de la adquisición de Psicología del deporte. 2. La motivación en el conocimientos teóricos en textos e 2.Diferencia el conocimiento teórico de la deporte y la actividad física investigaciones, explicando su importancia para la practica. 3. Psicobiologia del deporte y salud integral. 3.Valora los beneficios físicos y psicológicos la actividad física del ejercicio. 4.Estima proyectos y programas en beneficios de la salud. 2 COMPETENCIAS ESPECÍFICAS Tema Nº1 Psicología del deportista COMPETENCIAS ESPECÍFICAS ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA Indicadores de logro Contenidos COMPETENCIA ESPECÍFICA Nº1: 1.Explica los rasgos del deportista 1. La personalidad y el Comprende la psicología del deportista a través 2.Conoce el concepto del personalidad deportista del análisis de su comportamiento y reacciones en 3.Diferencia entre carácter y temperamento 2. El estado de ánimo y el el entrenamiento para su reflexión. rendimiento deportivo 3. Atribuciones causales en situaciones competitivas Tema Nº2 La motivación en el deporte y la actividad física COMPETENCIAS ESPECÍFICAS ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA Indicadores de logro Contenidos COMPETENCIA ESPECÍFICA Nº2: 1.Explica el logro de resultados corporales. 1. El modelo atribucional Emplea estrategias motivacionales a través de la 2.Ilustra con ejemplos las bondades del 2. Características de las enseñanza practica de ejercicios físicos ejercicio físico. habilidades psicológicas individuales y grupales. 3.Capacita en la correcta realización de la en el deportista de elite. actividad física. 3. La tarea del psicólogo del deporte. Tema Nº3 Psicobiología del deporte y la actividad física
  • 5. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR COMPETENCIAS ESPECÍFICAS ELEMENTOS DE LA COMPETENCIA Indicadores de logro Contenidos COMPETENCIA ESPECÍFICA Nº3: 1.Describe la psicobiología del deporte y la 1. Explicaciones teóricas Explica la psicobiología del deporte y la actividad actividad física. para la relación entre la física por medio del conocimiento científico, 2.Interpreta las reacciones del organismo al actividad física y la describiendo al organismo humano a un nivel realizar ejercicio físico. mejoría en la salud aplicativo. 3.Recuerda los conceptos básicos de las mental partes del organismo humano y sus 2. El estado físico como un funciones. moderador del estrés cotidiano 3. La transición desde un estado sedentario a la adopción de la actividad fisica IX. ESTRATEGICAS METODOLOGICAS ORGANIZATIVAS El aprendizaje de los alumnos será dirigido por la explicación teórica y utilizando material audiovisual e ilustrativo para una correcta asimilación, la cual se expresara a través de la practica dirigida de los contenidos de enseñanza, para su reflexión y análisis. X. SISTEMA DE EVALUACION ACTIVIDAD FECHAS PONDERACIÓN CUANTITATIVA Exposición de temáticas en grupo Continuo 25% Participación en clases Continuo 20% Desempeño práctico Continuo 25% Examen final individual 30 de junio 30% TOTAL 100% XI. ACTIVIDADES DE INTERACCIÒN SOCIAL La importancia de las prácticas dentro de la actividad deportiva de los diferentes sectores de nuestra comunidad se llevaran a cabo en las instalaciones del Estadium Hernando Siles, por constituir este espacio multifuncional para las distintas disciplinas deportivas. Los estudiantes serán distribuidos en grupos de cinco personas y asignados al azar a una disciplina deportiva, permaneciendo en esta tres sesiones y después rotar a otra. Para el éxito del programa, es necesaria la dirección del docente con los grupos de estudiantes distribuidos por disciplina deportiva. Los estudiantes se relacionarán con los diferentes atletas, generando así un espacio de apoyo psicológico según las necesidades individuales de cada deportista. XII. ACTIVIDADES DE APOYO Y TUTORÍA a. Correo electrónico Las inquietudes de los alumnos serán respondidas a nivel personal para facilitar la comprensión de los contenidos explicados en clase. denselvasuez1@hotmail.com
  • 6. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR XIII. FUENTES DOCUMENTALES  RICHARD, H. Cox.Psicología del deporte. Conceptos y sus aplicaciones. Ed. Medica Panamericana.  Revista Poder Corporal.  ROJAS, Enrique(2000) La Ansiedad. IMÁGENES:
  • 7. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR CAMPEONATO CLAUSURA DE FISICULTURISMO Y FITNESS 2009 “COLEGIO HUGO DAVILA “
  • 8. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR ASOCIACION NUNICIPAL DE FISICULTURISMO Y FITNESS DE LA CIUDAD DE LA PAZ
  • 9. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR
  • 10. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR
  • 11. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR
  • 12. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR
  • 13. UNIVERSIDAD MAYOR DE SAN ANDRES FAC. DE HUMANIDADES Y CS. DE LA EDUCACIÓN CARRERA CS. DE EDUCACIÓN UNIDAD DE POST GRADO DIPLOMADO EN EDUCACIÓN SUPERIOR