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POR FAVOR NO TOQUE NADA
DEJESE LLEVAR lea , lea.....
¿COMO EVITAR ENFERMARSE…?
Los especialistas recomiendan lo siguiente:
Coma adecuadamente Asegúrese de incluir en su dieta diaria dos porciones de  frutas  y  vegetales .
Tome sus vitaminas sobre todo la  C
Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su sistema inmunológico
Camine por lo menos 1/2 hora diaria haga natación y utilice las escaleras  en lugar del elevador.
Lave sus manos a menudo.    Si no puede hacerlo mantenga a mano, un lavado en seco antibacterial.
Trate de tomar aire fresco lo más que le sea posible.
Descanse lo suficiente  evite el stress
O simplemente... vaya a donde el médico
Le mandará medicinas o vacunas
pero piense...
Piense
Piense
¿qué hace su m é dico antes de ponerle una vacuna?
Exacto...
se desinfecta con  alcohol
¿Por qué?
Porque el alcohol mata g é rmenes
Entonces... haga lo que hago yo
Camino a la licorera ( ejercicio )
Pongo limón en mi cerveza ( fruta-vitamina C )
Pongo jugo de tomate en mi vodka ( vegetales )
Bebo afuera en el jardín ( aire fresco )
Digo chistes y me rió ( elimino stress )
Después de una cajita de cerveza,  simplemente me desmayo ( descanso )
O sea que de la manera que yo lo veo,
si usted mantiene sus niveles de alcohol suficientemente altos, ...
¡¡ USTED MANTIENE   LOS GERMENES   ALEJADOS  DE SU  ORGANISMO ¡¡
¿AHORA ENTIENDE PORQUE?
AL INICIO DE LOS TRAGUITOS LO PRIMERO QUE DECIMOS ES........
SALUD

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