1. GAZETA DE PIRACICABA
22 GENTE PIRACICABA, DOMINGO, 28 DE JULHO DE 2013
Perfeccionista eu? Depois da tempestade...
Site: www.commandcoaching.com.br / Email: renatapassos@commandcoaching.com.br
MALHAÇÃO
Globo, 17h50
Anita não consegue falar para
Ben que gosta dele, e o rapaz
pede sua ajuda para encontrar
um abrigo melhor para Frédé-
ric. Sofia arruma uma desculpa
para encontrar Ben e aconse-
lha Flaviana a desistir de Mar-
tin, contando que o garoto en-
tregou uma aliança de noivado
para Anita. Maura e Sidney ex-
ploram Zelândia. Ben e Anita
arrumam um cômodo acima
da garagem do casarão para
abrigar Frédéric. Sofia ganha
um presente de Flaviana. Ser-
guei e Julia conversam sobre a
possibilidade de Sofia ter beija-
do Ben e combinam de investi-
gar o caso. Zelândia exagera no
sabão que está jogando no
chão, provocando a queda de
Maura. Bernardete descobre
que suas vizinhas darão um
chá beneficente para uma con-
dessa. Caetano exige que Abe-
lardo pegue os documentos de
Bernardete para a abertura de
uma empresa laranja. Bernar-
dete ouve o papo, mas entende
tudo errado.
FLOR DO CARIBE
Globo, 18h30
Bibiana e Donato perguntam
para Hélio se ele conhece Arru-
da, e percebem que o filho po-
de estar envolvido no seques-
tro de Samuel Bibiana pede a
Juliano que vá à polícia contar
que viu Hélio e Arruda no re-
sort. Carol decide viajar para fi-
car longe de Lino e Taís, e co-
menta com Mila que fingirá pa-
ra a mãe que está indo viajar a
trabalho. Lino afirma a Carol
que a ama e que quer se casar
com ela. Juliano dá um prazo
de uma semana para Hélio ir à
polícia confessar seu envolvi-
mento no sequestro de Sa-
muel. Samuel descobre que a
explosão na mina revelou uma
jazida de turmalina da Paraíba
no local e conta a novidade pa-
ra Cassiano.
SANGUE BOM
Globo, 19h30
Bento considera a sinceridade
de Amora. Verônica consegue
se esconder de Érico. Isaura au-
toriza Charlene a ficar com Pe-
drinho Bento conta para Malu
sobre o encontro com Amora.
Giane fotografa Nelson e Rose-
mere juntos. Filipinho sugere
que Luz se una a ele para aju-
dar Xande. Malu se preocupa
com o que Amora pode fazer
para separá-la de Bento. Kevin
e Dorothy ouvem uma conver-
sa entre Amora e Maurício e se
preocupam com Malu. Érico e
Natan apresentam suas campa-
nhas para Wilson.
CHIQUITITAS
SBT, 20h30
Valentina chega ao quarto de
Gabriela no momento em que
Carmen está prestes a sufocar
a moça com o travesseiro. Ca-
rol revela para Junior que a pri-
meira vez que o viu achou o ra-
paz chato, mas que a cada dia
que passa vem percebendo o
quanto ele é agradável. No
quarto, Mili volta a contar
mais uma parte da história da
princesa e do plebeu. A garota
convida Pata para participar,
mas a menina diz estar muito
cansada. Mosca, Binho e Rafa
espionam a entrada do orfana-
to e esperam Pata aparecer. Os
meninos observam as garotas
chegando da escola, mas não
enxergam a irmã de Mosca.
AMOR À VIDA
Globo, 21h05
Márcia constata que levou um
golpe e fica arrasada. Maciel le-
va Valdirene para a suíte mais
cara do motel, e a deixa sem pa-
gar a conta. Tamara atrapalha
o encontro entre Wagner e Edi-
th. Márcia descobre que per-
deu sua van e se desespera. Fé-
lix se anima com o vídeo do ca-
samento de Atílio. César fica
tenso com a confirmação de
que Elenice pode ter sido assas-
sinada. Aline ouve Félix mar-
cando um encontro com Anji-
nho e avisa a Edith. Leila pede
para Nicole deixar suas joias
para ela, e todos ficam pas-
mos. Niko e Amarilys incenti-
vam Paloma a procurar Mariah
novamente. Paulinha vê Palo-
ma na saída do colégio e marca
um encontro com ela. Valentin
aconselha Patrícia e Michel a
contratarem um profissional
para resolver o problema de
Perséfone. Aline convence Cé-
sar a almoçar com Gigi e dar di-
nheiro para ela.
DONA XEPA
Record, 22h15
Rosália fica tensa e Xepa a pres-
siona para revelar como desco-
briu o terreno. Rosália detalha
os passos que a levaram até a
descoberta do terreno. Xepa
pede para ficar a sós com a fi-
lha. Ela pergunta sobre o di-
nheiro que, supostamente, se-
ria utilizado para o pagamento
da dívida. Depois de ser pres-
sionada, Rosália confessa que
tem o dinheiro, mas assume
que não daria nada para salvar
a casa. Rosália vai embora da
vila. Miro ameaça Feliciano
Aos prantos, Rosália mente pa-
ra Isabela e Pérola. Ao monito-
rar as gravações das câmeras
de segurança, François vê um
vídeo de Pérola beijando Júlio
César.
SARAMANDAIA
Globo, 23 horas
Stela consegue impedir Zico
de ver Tiago. Aristóbulo fica
tenso ao ver Marcina, Aparadei-
ra e Dona Redonda na presen-
ça de Belisário. Cazuza recla-
ma do falso dossiê que a espo-
sa de Encolheu está escreven-
do contra Gibão. Bia, Zélia e Pe-
dro afirmam que vão impedir
os bolebolenses de usar o su-
posto milagre na campanha.
Stela não deixa Tiago falar so-
bre sua família. Pupu expulsa
todos de sua casa. Stela e Tiago
se beijam Aristóbulo se sensibi-
liza com a insistência de Pupu
e Belisário para que ele fique
com Risoleta. Risoleta comen-
ta que o milagre do padroeiro
foi armado, e Cazuza conside-
ra sua opinião. Tiago conta pa-
ra Stela que pertence à família
Vilar. Lua vê Vitória e Zico jun-
tos. Candinha e Tibério rea-
gem saudosos ao saberem do
envolvimento de Stela e Tiago.
Padre Romeu proíbe o povo de
discutir política na igreja.
RENATA PASSOS
Os resumos dos capítulos são fornecidos pe-
las emissoras e estão sujeitos a mudanças em
função da edição das novelas.
Momento CoachingNOVELAS
F
oram poucos minutos.
O suficiente para gran-
des estragos.
O forte temporal que asso-
lou nossa cidade no último
domingo, deixa-nos um gran-
de aprendizado: somos seres
fracos e impotentes.
Podemos estar na melhor ca-
sa, com os melhores carros
na garagem, ter a cobertura
de todos os nossos bens no
seguro, mesmo assim, somos
seres vulneráveis, frágeis e
perdemos facilmente o con-
trole das coisas. Basta um
vento forte que em poucos
minutos, tudo o que estava
aos nossos olhos organizado,
cai por água baixo!
A natureza tem sua força. A
doença também. Contra elas
somos pequenos e a sensa-
ção que temos aqui em casa é
que quanto mais sabemos
aprendemos e estudamos,
mais frágeis nos tornamos.
Podemos fazer "tudo" que
estiver ao nosso alcance e ain-
da ver to-
dos os nos-
sos esforços
serem em
vão.
Q u a n t o
mais segu-
ros nos tor-
namos em
relação as
nossas com-
petências e
h a b i l i d a -
des, apren-
do que po-
demos dei-
xar nossas
vulnerabili-
d a d e s à
mostra.
Penso que quando nos liber-
tamos de ser os profissionais
perfeitos que o mundo corpo-
rativo espera, estamos pron-
tos para liberar nosso maior
potencial.
Em entrevistas, ouço pes-
soas falando do perfeccionis-
mo como virtude, qualidade.
Do outro lado, quando relato
para a empresa que percebi
um perfil perfeccionista no
candidato , o contratante co-
memora.
Como assim?
Já pensou lutar para ser al-
go impossível?
O perfeito é um ponto de
vista e, todo ponto de vista, é
a visão de UM ponto.
O que esta ou é perfeito pa-
ra mim, aos olhos do outro
pode ser ruim. E vice versa.
Perfeccionismo é arrogân-
cia. É a compulsão por tentar
ser aquilo que jamais conse-
guiremos ser.
É ter aquela sensação - de-
pois de ter feito tudo o que
poderia ser feito - de que po-
deria ter sido melhor.
Você já sentiu isso? Depois
de fazer o seu melhor, sentir
que poderia ter feito mais?
O que difere esta sensação
de poder se preparar melhor
- algo positivo - de uma com-
pulsão perfeccionista é a
quantidade de vezes que este
sentimento toma conta de
nossos corações.
Qual o motivo que nos leva
a esta sede de perfeição?
Nascemos com o desejo de
sermos aceitos e amados.
Qualquer demonstração de
rejeição ou desaprovação nos
apavora.
Nada mais assustador do
que olhar para esta caracterís-
tica como qualidade!
Além do perfeccionista nun-
ca estar satisfeito com nada -
nem com ninguém - é al-
guém perigoso na liderança.
Já imaginou trabalhar para
alguém que nunca está satis-
feito com nada?
Quem se deixa levar por es-
ta compulsão, perde, com o
passar do tempo, a capacida-
de de gratidão.
Afinal, como sentir-se grato
se poderia ser melhor, maior,
mais rápido, mais limpo, me-
lhor formatado...
Já trabalhei com profissio-
nais que perdiam prazo de re-
latórios importantes, conten-
do dados relevantes, pois,
eles acreditavam que o forma-
to poderia ser melhorado.
Quando finalmente entrega-
vam e recebiam elogios, ao in-
vés de sentirem satisfação, fi-
cavam se perguntavam onde
poderiam ter feito melhor.
Outros ficavam, ainda, com
a sensação de que elogiaram
por educação.
Não conseguiam nem mes-
mo receber um elogio.
O que pode parecer mais ar-
rogante que isso?
Achar que pode fazer algo
perfeito e ainda ser incapaz
de receber elogio?
O perfeccionismo como
qualquer outra compulsão,
precisa ser tratado como qual-
quer outra compulsão.
Faz mal a si e a todas as pes-
soas que estão a sua volta.
Quem acredita em perfei-
ção, está longe de ser um lí-
der inspirador. Nada pode
destruir mais a motivação de
um time do que trabalhar pa-
ra quem nunca está satisfei-
to.
Muitos líderes perfeccionis-
tas que trabalhei, tiveram es-
te exemplo de liderança den-
tro de casa. Aprenderam as-
sim. Quanto mais críticas re-
ceberam, mais entraram em
ação e mais longe chegaram.
A questão não é chegar,
nem mesmo alcançar seus re-
sultados e objetivos.
Como sempre, o que fica
não é aonde você chegou,
mas COMO!
A "fatura" sempre chega, é
só questão de tempo.
Não dá para liderar apontan-
do os defeitos e criticando o
tempo todo.
Quem é critico e duro de-
mais consigo mesmo será
também com os outros.
A forma com que consegui-
mos algum
r e s u l t a d o
nas nossas vi-
das até hoje,
não precisa
ser necessa-
riamente a
mesma que
iremos usar
para dar os
p r ó x i m o s
passos.
Perfeccio-
nismo é fra-
queza.
Como sair
desta com-
pulsão?
P r i m e i r o
admitindo
que ele não é qualidade. De-
pois percebendo quando e
em que situações isso se ma-
nifesta. Procure ajuda profis-
sional ou de um amigo.
Pratique gratidão, agradeça
todas as vezes que conseguir
dominar seu desejo de ser
perfeito. Busque conhecimen-
to para sentir mais seguran-
ça.
Entregue seu melhor, SEM
esperar que os outros o elo-
giem e reconheçam seu valor.
Olhe para as qualidades das
pessoas a sua volta.
Liberte-se de agradar a to-
dos, isso nunca aconteceu e
você, por mais que se esforce,
nunca conseguirá.
Pratique humildade, não
com os pobres, mas com vo-
cê mesmo!
A "cura" para o perfeccionis-
mo está no amor, na compai-
xão e na humildade primeiro
por nós mesmos!
Que um vendaval de amor e
humildade inundem a sua vi-
da!
Simples assim só isso e mais
nada!