O projeto Equilíbrio visa promover o autoconhecimento e relacionamentos entre alunos e professores de uma escola ao explorar os três elementos que compõem o indivíduo: corpo, mente e alma. Cada elemento será explorado em um bimestre por meio de palestras, atividades físicas e exposições de trabalhos para ajudar os alunos a entenderem como cada parte influencia o todo e mudar padrões de comportamento. O envolvimento de professores, parceiros médicos e líderes religiosos é essenc

1. PESSOA
CORPO
MENTE ALMA

2. Diante da rapidez com que tudo acontece:
velocidade das informações, uso de
computadores, celulares, TV, acabamos
perdendo momentos importantes de
autoconhecimento e relacionamentos inter e
intrapessoais. Refletindo nesse aspecto, o
projeto Equilíbrio é uma proposta para envolver
a UE num primeiro momento e posteriormente a
comunidade em que a escola está inserida.

3. Envolver professores e alunos para o
entendimento, participação, reflexão e atitudes
com relação aos 3 elementos que compõem o
indivíduo: corpo, mente e alma.

4. Aproveitar o desenvolvimento e transformação
física e mental articulando ações benéficas.
Compreendendo as partes será possível
desenvolver mudanças de atitudes e padrões de
comportamento que desarticulam o todo.

5. Conhecer anatomicamente e fisiologicamente
para prevenir doenças e descobri-lo como fonte
de prazer.

6. Entender que padrões de pensamento geram
comportamentos, sendo assim, alguns exercícios
mentais tornam-se fundamentais:
*Boas leituras
*Bons filmes
*Artes plásticas
*Pensamentos positivos
*Reflexões contínuas sobre respeito individual e
coletivo

7. Investir na espiritualidade e busca de religião.

8. Entender o funcionamento do corpo, prevenir
doenças, mudar atitudes, refletir e valorizar as
partes para harmonizar o todo.
8ª série – 9º ano.

9. Envolvimento de professores, núcleo de
informática, parceiros da escola (centro de
saúde e seus profissionais, estagiários,
voluntários.

10. Cada elemento explorado em um bimestre
*1º Bimestre – Corpo
*2º Bimestre – Mente
*3º Bimestre – Alma
Cada elemento será organizado em dia pré determinado a
palestra, atividade física, amostra de vídeo e exposição de
trabalhos.
Durante as aulas os professores poderão utilizar textos,
imagens, vídeos que envolvam os elementos, assim como na
sala e internet.
Para o sucesso do projeto é importante o envolvimento e
comprometimento de todos, inclusive os parceiros médicos,
psicólogos, nutricionistas, líderes religiosos, fisioterapeutas,
terapeutas que estiver disponibilizado para não só compor,
mas valorizar o projeto