1. El vals Vienés es más rápido (60 compases por minuto) mientras que el Inglés
es más reposado (30 compases por minuto).
Entre la música de vals más conocida está, sin lugar a dudas, El Danubio Azul,
de Johann Strauss. También podemos destacar otros valses famosos como
Sangre Vienesa, también de Johann Strauss, el Vals del Emperador, el Vals del
Murciélago y otras muchas piezas que podemos encontrar de los más diversos
autores.
El vals se baila con una pose elegante y erguida. Se debe estar completamente
recto, y tratando de no mover ni los hombros, ni los brazos, ni las caderas. La
mano derecha del caballero se sitúa en la espalda de la señora (a la altura del
omóplato izquierdo). La mano izquierda del caballero sujeta a la mano
izquierda de la señora, que apoya su brazo sobre el del caballero.
En el vals sólo tenemos que dar un paso por cada tiempo musical, sabiendo que
el vals es un ritmo de 3x4.
Vamos a empezar con los primeros pasos, los más básicos y sencillos.
Comenzaremos con pasos rectos hacia adelant e y hacia atrás, en un movimiento
de vaivén.
Lo primero es juntar los pies, colocarlos rectos y paralelos entre sí. El primer
movimiento es dar un paso adelante con el pie derecho.
Luego damos un paso adelante con el pie izquierdo y lo colocamos junto a l pie
derecho (y paralelo a él).

2. Con el pie derecho damos un paso sobre sí mismo (que consiste en levantar el
pie y dejarlo de nuevo en la misma posición al bajar).
Ahora vamos a hacer los pasos contrarios (es decir, vamos a volver a la
posición inicial). Damos un paso atrás con el pie izquierdo.
Ahora, damos un paso atrás con el pie derecho y lo situamos paralelo al pie
izquierdo.

3. Y damos un paso sobre sí mismo con el pie izquierdo (recuerde, levantar y
dejar el pie en el mismo sitio).
En este segundo bloque vamos a realizar algún paso algo más complicado y
vamos a comenzar con algunos giros. Partimos de la misma posición anterior;
los dos pies juntos y paralelos entre sí.
Adelantamos el pie derecho hacia adelante, pero girando el mismo 90º para
dejarlo en posición perpendicular a nuestra posición inicial.
Hacemos lo mismo con el pie izquierdo, damos un paso adelante girando 90º y
dejándolo junto al pie derecho (perpendicular a la posición inicial).

4. Y en la posición en la que estamos, hacemos un paso sobre mismo con el pie
derecho (es decir, levantar y apoyar el pie en el mismo sitio en el que está).
Ahora vamos a volver a nuestra posición inicial, por el siguiente orden; con el
pie izquierdo damos un paso hacia atrás girando –90º es decir, devolviéndolo a
la posición inicial de partida.
Hacemos lo mismo con el pie derecho, dando un paso atrás y girando –90º y
volviendo a la posición inicial y paralelo al pie izquierdo.

5. Y con el pie izquierdo damos un paso sobre mismo (levantar y apoyar el pie en
el mismo sitio) para terminar esta serie.
Para practicar, repetimos esta serie varias veces, hasta que nos veamos sueltos
con ella.
Ahora vamos a describir el círculo completo, a base de las series que hemos
aprendido anteriormente.
Partiendo de una posición inicial con los pies juntos hacemos la serie uno (pie
derecho adelante girando 90º, pie izquierdo adelante girando 90º y paso sobre
sí mismo con el pie derecho, levantar y apoyar el pie en el mismo sitio).
Para le serie dos en vez de volver a la posición inicial, vamos a la posición
frontal a la inicial (la posición inicial vista en un espejo). Damos un paso atrás
con el pie izquierdo, pero en vez de hacia abajo hacia arriba (mirando al frente
de la posición inicial); hacemos lo mis mo con el pie derecho, un paso hacia
atrás y hacia; y por último damos el paso sobre sí mismo con el pie izquierdo
(levantar y apoyar el pie en el mismo lugar).

6. Para la tercera serie damos un paso adelante con el pie derecho pero en vez de
girar hacia la izquierda (este) lo damos girando a la derecha (oeste). Lo mismo
hacemos con el pie izquierdo hasta dejarlo en paralelo con el pie derecho, Y
por último damos el paso sobre sí mismo del pie derecho.
Para la última serie, la serie cuatro, damos un paso con e l izquierdo girando
hacia abajo (para volver a la posición inicial de partida), luego hacemos lo
mismo con el pie derecho, y por último damos el paso sobre sí mismo con el
pie izquierdo.
Para tener soltura debemos practicar repetidamente estas series para lograr
cierta agilidad en los giros.
Los pasos hasta ahora descritos son para una sola persona. Cuando empecemos
a practicar por parejas, debemos recordar dos puntos muy importantes:
- Cuando el hombre se mueve hacia la derecha la mujer se mueve hacia la
izquierda.
- Cuando el hombre da un paso adelante la mujer lo da hacia atrás.

7. La pareja de baile se coloca uno frente al otro; el hombre ligeramente
desplazado hacia la derecha para que al avanzar su pie lo pueda colocar entre
los pies de la señora. Ambos cuerpos deben estar bien erguidos.
Para darle una mayor realce al baile, darle esa sensación de flotar y deslizarse
por la pista, debemos saber que en el primer tiempo se apoya todo el pie, en el
segundo la punta y en el tercero la punta y luego el tal ón. En un principio es
mejor practicar los giros y movimientos sin tener en cuenta este detalle: cuando
lo dominemos, podemos empezar a plantearnos ocuparnos de estos detalles
sobre la forma de pisar.
Para practicar estas figuras vamos a dar una serie de p asos muy parecidos a los
ya dados, pero con algunas diferencias: el apoyo del pie.
Con el pie derecho damos un paso adelante y dejamos el pie totalmente
apoyado.
Con el pie izquierdo damos también un paso adelante, pero desplazándolo hacia
la izquierda, dejando la piernas abiertas y apoyando solo la punta del pie.

8. Y por último llevamos el pie derecho junto al pie izquierdo, apoyando primero
la punta y luego el tacón, con lo que completamos la serie, y dejamos ambos
pies juntos.
Ahora vamos a dar los pasos para volver a la posición inicial. Damos un paso
atrás con el pie izquierdo, apoyando todo el pie.
Con el pie derecho damos un paso hacia atrás desplazándolo hacia la izquierda
(dejando la piernas abiertas) y apoyando solo la punta del pie.
Y por último llevamos el pie izquierdo con el derecho, apoyando primero la
punta y luego el tacón, dejando ambos pies en la posición inicial, juntos.

9. Ahora hacemos este mismo ejercicio, tal y como lo hicimos cuando explicamos
las 4 series conjuntas para hacer un giro completo de cuatro series. Es la forma
de hacer recorridos completos, pero teniendo en cuenta el modo de apoyar el
pie (punta, tacón, apoyo completo), para dar esa sensación de sube y baja del
vals.
Serie uno movimiento hacia la derecha, seri e dos hacia arriba, serie tres hacia
la izquierda y serie cuatro de nuevo a la posición inicial.
Ahora la mejor forma que tenemos de aprender es practicar todo lo que
podamos, tanto solos como acompañados de una buena pareja de baile. Este
baile le ayudará a triunfar en sociedad.