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Practica numer 3
- 1. UNIVERSIDAD NACIONAL DE CHIMBORAZO PRACTICA N°3 INVESTIGACION CIENTIFICA
- 2. PROBLEMA LOS JOVENES DE ENTRE 14 Y 18 AÑOS NO TIENE UNA ESTATURA CORRECTA
- 3. INVESTIGAR El ejercicio físico en niños y adolescentes tiene como fin favorecer los procesos de crecimiento y desarrollo resultando en un estímulo para el metabolismo, siempre que este bien planificado y orientado. En la actualidad los niños se ven implicados cada vez más temprano en el deporte de alto rendimiento. Todos los involucrados en esto, tenemos la obligación de conocer las particularidades anatómicas y funcionales de niños y adolescentes para la práctica de ejercicio físico, como puede ser que el grado de madurez óseo y ligamentoso sea incompleto, mientras que el muscular ya ha concluido su proceso de formación. Los ejercicios físicos que se realicen no deben comprometer el desarrollo óseo
- 4. OBSERVACIONES El desarrollo de la estatura se inicia desde la vida fetal y se detiene aproximadamente a los 15.5 años en las mujeres y 17.5 años en los hombres. La actividad física sistemática adolescentes trae como consecuencia respuestas y adaptaciones fisiológicas en el organismo. Las cualidades físicas básicas como son la fuerza, velocidad, y resistencia también sufren modificaciones.
- 5. DEDUCCION El realizar ejercicio físico en los jóvenes es favorable para que su metabolismo mejore Se debe de realizar ejercicio físico que no conlleve mucho esfuerzo a los músculos y ejerza presión sobre los huesoso. Un buen deporte para favorecer el crecimiento sin afectar las estructuras Oseas y los músculos es el baloncesto
- 6. Hipótesis El baloncesto es un deporte de alto rendimiento para favorecer el crecimiento en los jóvenes.
- 7. Variables Factores hereditarios Alimentación Intensidad del entrenamiento
- 8. Conclusiones No todos obtuvieron mayor estatura debido a los factores genéticos hereditarios La alimentación tiene que ser correcta Debe de practicarse por lo menos 2 veces a la semana El baloncesto contribuye significativamente al aumento de estatura en los jóvenes.