Anzeige
Anzeige

Más contenido relacionado

Último(20)

Anzeige

high jump.pdf

  1. Τεχνική και βιομηχανική ανάλυση Fosbury flop Άλμα σε ύψος
  2. Άλμα εις ύψος
  3. Σημαντικοί παράγοντες απόδοσης
  4. Φάση φοράς 1. Ανάπτυξη οριζόντιας ταχύτητας 2. Κλίση σώματος προς το κέντρο της καμπύλης • Επίτευξη του χαμηλώματος του ΚΒ • Απόκτηση στροφορμής • Επίτευξη κατακόρυφης θέσης του σώματος 3. Μετακίνηση μελών σε κατάλληλη θέση Φάσεις
  5. Παραλλαγές της φόρας σε καμπύλη: 1. Σε συνεχή καμπύλη από την αρχή ως το τέλος 2. Σε αγκιστροειδές σχήμα 3. ΄Σε σχήμα αντεστραμμένου «J»
  6. Πλεονεκτήματα της φοράς σε καμπύλη
  7. Σημείο ώθησης
  8. Κίνηση χεριών
  9. Κινήσεις χεριών
  10. Φάση απόσβεσης
  11. Γωνία τοποθέτησης Γωνία ώθησης Γωνία απογείωσης Γωνία απογείωσης Γωνίες κατά τη φάση στήριξης - ώθησης
  12. Φάση πτήσης – περάσματος του πήχη
Anzeige