CURSO DE INTRODUÇÃO A GERIATIA E GERONTOLOGIA de Ourinhos (SP) Entre perdas e ganhos. A capacidade de construção da Sabedoria Prof. Dra. Leonor Campos Mauad

1. A capacidade de construção da
Sabedoria
Curso de Introdução à
Geriatria e Gerontologia Ourinhos SP
9 e 10 de agosto de 2013
Prof. Dra. Leonor Campos Mauad

2.  Que Sabedoria é esta?
 O que é?
 Quem são os sábios?
 Os jovens são sábios?
 Qual é a essência da sabedoria que está ao alcance
só dos sábios?

3. Sabedoria – pragmática da vida
Capacidade funcional psicológica que nos
acompanhará por toda a vida e, em condições
favoráveis poderá até aumentar.
Características
Conhecimento especializado sobre as questões da
vida.

4. Flexibilidade
Sabedoria:
 Falar positivamente das coisas da vida;
 Dar sentido a construção de uma história de vida.
Características de sabedoria
Como exigência para adaptação às mudanças
Relativizar
Perigo:
Achar que a sabedoria está com você, achar que é
dono da verdade.
Lealdade – Fidelidade – Relacional
Relatividade das coisas

5. Entre perdas e ganhos – a capacidade de construção
da sabedoria.
Esta construção não é linear; construo e sou
construído.
Aprender a se colocar no lugar do outro
Conjunto de valores Universais e
imutáveis
Quando se chega aos 50, é provável que já se tenha
atingido um bom grau de autoconhecimento
Construção do Futuro seu e da
Sociedade;
Pacto da Convivência entre
gerações.

6. Torna-se mais fácil separar
POSSIBILIDADES de ILUSÕES
As pessoas começam uma contagem regressiva,
pensando em termos de anos que restam para viver.
Podem acabar sonhando 40 anos ou mais.
É POSSÍVEL ESCOLHER
FAZER ALGO MAGNÍFICO
COM ESSE TEMPO

7. Quando você vai ficar velho?
Resposta da maioria:
Quando estiver com “79”
Numa importante pesquisa americana, com pessoas
do Pós-Guerra, da AARP (Associação Americana de
Aposentados), foi feita uma pergunta que revelou a
verdadeira imagem mental que a maioria dos
membros da geração do Pós-Guerra traz dentro de si.

8. Eles consideraram de meia idade até o limiar de “80”
anos.
“No envelhecimento, descobrir que só agora está
começando a se sentir liberado”.
“ O verdadeiro promotor da vitalidade prolongada
vem de dentro para fora”.
A busca do significado das coisas passa a ser uma
preocupação universal da nossa SEGUNDA
MATURIDADE.

9. “O AUMENTO DA EXPECTATIVA DE VIDA, POR SI
SÓ, NÃO PROMETE PLENITUDE NUMA SEGUNDA
MATURIDADE”.
Crise do Significado
Viver um pouco mais é tão somente uma folha em
branco;
O que vamos escrever nela é que faz a diferença.
A vida não acaba aos 45 nem aos 50; tudo passa por
um recomeço.
Hoje completar 50 anos é iniciar um ciclo totalmente
novo.

10. Está no início de outra maturidade, denominada por
Gail Sheehy, de SEGUNDA MATURIDADE.
Primeira maturidade:mais ou menos dos 30 aos 50
anos de idade.
Neste período simplesmente realizamos o que se
espera de nós.
O período que vai dos 50 aos 80 ou aos 90, representa
um período mais longo.

11. Ter uma expectativa positiva da nossa SEGUNDA
MATURIDADE nos proporcionará muito menos
ansiedade e maior flexibilidade.
Teria um SEGREDO?
O que fazer com todo este tempo
que resta?

12. O que fazer com todo este tempo
que resta?
A BUSCA DA SABEDORIA
CARACTERÍSTICAS:
 Amplo conhecimento relativo a fatos;
 Amplo conhecimento relativo aos procedimentos;
 Contextualismo quanto ao curso de vida;
 Relativismo: conhecimento sobre as diferenças nos
valores;
 Incerteza – relativa indeterminação e a
imprevisibilidade da vida.

13. Aos 50 a gente se encontra no alto da montanha da
vida com uma emocionante visão de 360 graus.
A SENSAÇÃO DE PODER pode ser avassaladora;
A mudança para uma crença maior em si mesmo pode
ser criada em pessoas de meia idade.
Para isto podem ser necessários:
 OPORTUNIDADE para empreender uma ação
específica que represente um desafio;
 APOIO E ESTÍMULO de terceiros;
 A EXPERIÊNCIA de ter sucesso na nova atividade e
 RETORNO DE TERCEIROS que confirme esse
sucesso.
Cada novo estágio – sensação de desequilíbrio e
incerteza
Entramos numa PASSAGEM.

14. Durante essas PASSAGENS, escolhas anteriores são
questionadas, assinalando o início de um novo
estágio e a necessidade de alterar nossos objetivos
ou até mesmo substituí-los por outros que sejam
mais adequados ao novo estágio.
O período entre 50 e os 65 constitui o apogeu da vida
adulta

15. PASSAGEM do desejo de agradar a outros para a
noção de DOMÍNIO
Construção da nossa própria identidade para
SEGUNDA MATURIDADE
“Há uma parte de mim que tem permissão para
crescer”
Os seletivos “60”
 Uma liberdade MÁXIMA de escolhas;
 Sua mente ainda funciona;
 Seu corpo oferece boas respostas;
 Você tem a vantagem de ter uma perspectiva
madura sobre a vida.
A Idade do Domínio

16. Ilimitadas oportunidades para expansão do
SIGINIFICADO DA VIDA, mas para isto será
importante escolher SELETIVAMENTE e
concentrar suas energias.
Permissão para selecionar pessoas e coisas que
são realmente importantes para você, e dizer
NÃO à outras.
O aprendizado para a TERCEIRA IDADE é uma
nova possibilidade e uma prioridade para os que
quiserem manter seu vigor mental.
SEGUNDA MATURIDADE tardia dos 65 aos 85 ou
mais: chance para a inteireza

17. CONTRASTE com a fragmentação da vida anterior;
busca do aspecto sagrado da “INTEGRIDADE
PESSOAL” .
As oportunidades da vida aumentam na proporção
da nossa coragem de ir atrás delas.
Os espontâneos 70
 Desenvolver uma apreciação pela complexidade da
vida;
 Ser um sábio mediador nos paradoxos da vida;
 Maior espontaneidade e alegria;
 É preciso fazer uma nítida escolha para continuar a
crescer em termos intelectuais e espirituais para
enfrentar a tendência no sentido da passividade,
com uma atividade física diária e disciplinada.

18. Os estudos mais atuais sobre envelhecimento bem-
sucedido revelam que o exercício “diário”, tanto
físico como mental, e um envolvimento carinhoso
com os outros devem tornar-se um compromisso
com início antes dos “70”.

19. A ascensão ao centenário
As pessoas que apreciam fortes ligações com os
outros vivem mais
Os resistentes “80”
Os nobres “90”

20. Integridade
Na idade da integridade deveríamos concentrar
nossa atenção no tempo que se esgota.
Assinalar o MOMENTO deveria ser um exercício
diário da terceira idade.

21. O presente nunca envelhece
Cada momento é como um floco de neve,
exclusivo, imaculado, impossível de ser repetido e
que pode ser apreciado na sua imprevisibilidade.

22. Parar de adiar
Querer viver o momento tanto quanto for possível.

23. Apreciação
Cultivar a apreciação maior e uma aceitação
daquilo que não podemos controlar.

24. Novo despertar
Aprender a aceitar a vida não como uma série de
acontecimentos aleatórios, mas como um caminho
para um despertar.

25. Construção
Se cada dia da vida for um despertar você nunca
envelhecerá, apenas continuará crescendo.