4. serangan otak yang timbulnya
mendadak akibat tersumbat atau
pecahnya pembuluh darah otak.
5. Stroke masalah yang serius di dunia;
menyebabkan kecatatan fisik untuk waktu yang
lama; kematian secara tiba-tiba.¹
Insidensi per tahun 795.000 (610.000 stroke yang
pertama kalinya & 185.000 stroke ulangan).²
Prevalensi stroke di Indonesia: 8,3 per 1000
penduduk (2007) meningkat menjadi 12,1 per
1000 penduduk (2012).⁴
6. PENYEBAB PENYAKIT STROKE
1. Faktor risiko medis
A. hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi)
B. kolesterol,
C. arteriosklerosis (pengerasan pembuluh darah),
D. gangguan jantung,
E. diabetes, riwayat stroke dalam keluarga (faktor
keturunan)
f. Menurut data statistik 80% pemicu stroke adalah
hipertensi dan arteriosklerosis.
7. 2. Faktor risiko perilaku
Faktor resiko perilaku disebakan oleh gaya hidup dan pola
makan yang tidak sehat seperti:
1. kebiasaan merokok,
2. menkonsumsi minuman bersoda dan beralkohol gemar
mengkonsumsi makanan cepat saji (fast food dan junk
food).
3. Faktor resiko perilaku lainnya adalah kurangnya
aktifitas gerak / olah raga dan obesitas.
4. Salah satu pemicunya juga adalah susasana hati yang
tidak nyaman seperti sering marah tanpa alasan yang
jelas
10. Tanda-tanda utama serangan stroke
Rasa bebal atau mati mendadak atau kehilangan rasa
dan lemas pada muka, tangan atau kaki, terutama pada
satu bagian tubuh saja
Rasa bingung yang mendadak, sulit bicara atau sulit
mengerti
Satu mata atau kedua mata mendadak kabur
Mendadak sukar berjalan, terhuyung dan kehilangan
keseimbangan
Mendadak merasa pusing dan sakit kepala tanpa
diketahui sebab musababnya
11. Cara Mencegah Penyakit Stroke
1. Hindari dan hentikan kebiasaan merokok
2. Periksakan tensi darah secara rutin
3. Kendalikan penyakit jantung
4. Atasi dan kendalikan stres dan depresi
5. Makanlah dengan sehat
6. Kurangi garam
7. Pantau berat badan Anda
8. Berolahraga dan aktif
9. Kurangi alkohol
10. Mencari Informasi
