15. VÄÄRIN
Liikuntalihaksia voi harjoittaa vain käyttäen sitä
varten suunniteltuja harjoituslaitteita /-liikkeitä.
Liikuntalihaksia voi
harjoittaa
kaikenlaisessa
arkisessa
Työssä!
21. Koska liikunta tylsistyttää aivotoimintaa, vähäinenkin liikkuminen
kannattaa unohtaa esimerkiksi ennen kokeisiin lukemista.
OIKEIN VÄÄRIN
22. VÄÄRIN
Koska liikunta tylsistyttää aivotoimintaa, vähäinenkin liikkuminen
kannattaa unohtaa esimerkiksi ennen kokeisiin lukemista.
Sopiva annos liikuntaa
tehostaa aivotoimintaa ja
lisää vireyttä.
Toki suuri ja rasittava annos
liikuntaa saattanee viedä
parhaan terän opiskelulta
hetkeksi.