SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 18
Downloaden Sie, um offline zu lesen
¡RELÁJATE ..., ESCUCHA ..., MIRA..., Y ADMIRA!
1 .- Camina de 10 a 30 min. todos los días. Mientras  camina, sonríe.  2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.
3.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.   4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente... Mi propósito hoy es …. 5.- Vive con las 3 E' ENERGÍA, ENTUSIASMO Y  EMPATÍA.
6 .- Juega más juegos que el año pasado.  7.- Lee más libros que el año pasado.
8.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.  9 .- Sueña más mientras estás despiert@./o
10.- Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio. 11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas).
12.- Trata de hacer reír  a por lo menos 3 personas cada  día. 13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu  escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del  pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control.  Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente. 15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás  aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.
16.- Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo. 17.- Sonríe y ríe más. 18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
19.- La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo  odiando a alguien. 20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace. 21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas  de acuerdo y aprende del (de la) otr@.
22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente. 23.- No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida. 24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
25.- Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello. 26.- Aprende algo nuevo cada día. 27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu  incumbencia.
28.- Aprecia tu cuerpo y disfrútalo. 29.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará. 30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida. 32.- La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas. 33.- Lo mejor está aún por venir.
34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste. 35.- Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser. 36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles correos diciéndoles: ¡Hoy, estoy pensando en ti!
37.- Cada noche antes de acostarte di lo siguiente:  Doy gracias por ……… Hoy logré o consegui………..  38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
39.- Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho. 40.- Por favor envía este mensaje a quien te importa.
Hoy es  jueves, 9 de febrero de 2012 Ahora mismo son las  18:12  h.  ¡ FELIZ FIN DE SEMANA ! LA VIDA ES BELLA. DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.   QUE TENGAS UN MARAVILLOSO DIA MI ESTIMAD@  [email_address]

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraLeonardo F.Rosa
 
Relajate escucha_mira_y_admira
Relajate  escucha_mira_y_admiraRelajate  escucha_mira_y_admira
Relajate escucha_mira_y_admiraLilianaB2008
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraDunia
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admirarascallu
 
Relajate Escucha Admira Audio relajacion meditacion
Relajate Escucha Admira Audio relajacion meditacionRelajate Escucha Admira Audio relajacion meditacion
Relajate Escucha Admira Audio relajacion meditacionPromociones Mexico Marketing
 
Relajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admiraRelajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admiraJose_Oswaldo
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admiramarthalealg1
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraCharlierc
 
Relajate Escucha Mira Y Admira
Relajate Escucha Mira Y AdmiraRelajate Escucha Mira Y Admira
Relajate Escucha Mira Y AdmiraCarlos Lorenzo
 
Relajate Escucha Mira Y Admira
Relajate  Escucha Mira Y AdmiraRelajate  Escucha Mira Y Admira
Relajate Escucha Mira Y AdmiraMireia Buchaca
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admirael_rincon_de_caro
 
relajate y admira
relajate y admirarelajate y admira
relajate y admiraguest6d1fec
 
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R A
R E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R AR E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R A
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R Arosalio
 

Was ist angesagt? (13)

Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
Relajate escucha_mira_y_admira
Relajate  escucha_mira_y_admiraRelajate  escucha_mira_y_admira
Relajate escucha_mira_y_admira
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
Relajate Escucha Admira Audio relajacion meditacion
Relajate Escucha Admira Audio relajacion meditacionRelajate Escucha Admira Audio relajacion meditacion
Relajate Escucha Admira Audio relajacion meditacion
 
Relajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admiraRelajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admira
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
Relajate Escucha Mira Y Admira
Relajate Escucha Mira Y AdmiraRelajate Escucha Mira Y Admira
Relajate Escucha Mira Y Admira
 
Relajate Escucha Mira Y Admira
Relajate  Escucha Mira Y AdmiraRelajate  Escucha Mira Y Admira
Relajate Escucha Mira Y Admira
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
relajate y admira
relajate y admirarelajate y admira
relajate y admira
 
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R A
R E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R AR E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R A
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R A
 

Andere mochten auch (20)

WORLD'S WOMEN
WORLD'S WOMENWORLD'S WOMEN
WORLD'S WOMEN
 
Woman De John Lennon
Woman De John LennonWoman De John Lennon
Woman De John Lennon
 
Howard gardner
Howard gardnerHoward gardner
Howard gardner
 
Cada Mañana
Cada MañanaCada Mañana
Cada Mañana
 
Pensamientos inolvidables
Pensamientos inolvidablesPensamientos inolvidables
Pensamientos inolvidables
 
MOORE, Henrietta L. “Género y estatus: la situación de la mujer”,
MOORE, Henrietta L. “Género y estatus: la situación de la mujer”, MOORE, Henrietta L. “Género y estatus: la situación de la mujer”,
MOORE, Henrietta L. “Género y estatus: la situación de la mujer”,
 
Tributo a las mujeres
Tributo a las mujeresTributo a las mujeres
Tributo a las mujeres
 
Las claves secretas para lograr la felicidad
Las claves secretas para lograr la felicidadLas claves secretas para lograr la felicidad
Las claves secretas para lograr la felicidad
 
El libro rosa
El libro rosaEl libro rosa
El libro rosa
 
Rita Levi Montalcini
Rita Levi MontalciniRita Levi Montalcini
Rita Levi Montalcini
 
Woman
WomanWoman
Woman
 
Frases de autoayuda
Frases de autoayudaFrases de autoayuda
Frases de autoayuda
 
Codependencia
CodependenciaCodependencia
Codependencia
 
Perfume de Mujer
Perfume de MujerPerfume de Mujer
Perfume de Mujer
 
Mujeres, ciencia y Universidad
Mujeres, ciencia y UniversidadMujeres, ciencia y Universidad
Mujeres, ciencia y Universidad
 
Ser Mujer Un PequeñO Homenaje
Ser Mujer   Un PequeñO HomenajeSer Mujer   Un PequeñO Homenaje
Ser Mujer Un PequeñO Homenaje
 
Autonomia ayuda
Autonomia ayudaAutonomia ayuda
Autonomia ayuda
 
Mujer.
Mujer.Mujer.
Mujer.
 
Mujeres Cientificas
Mujeres CientificasMujeres Cientificas
Mujeres Cientificas
 
El caballero de la armadura oxidada
El caballero de la armadura oxidadaEl caballero de la armadura oxidada
El caballero de la armadura oxidada
 

Ähnlich wie Relajate, escucha, mira y admira

Relájate...Escucha...Mira..Y...Admira
Relájate...Escucha...Mira..Y...AdmiraRelájate...Escucha...Mira..Y...Admira
Relájate...Escucha...Mira..Y...Admiralinarioslizestrada
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraLuz Eidman Romero
 
3333 Relajate Escucha Mira Y Admira
3333 Relajate  Escucha Mira Y Admira3333 Relajate  Escucha Mira Y Admira
3333 Relajate Escucha Mira Y AdmiraInma ArtLuna
 
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R A
R E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R AR E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R A
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R Arosalio
 
R E L A J A T E, M I R A Y A D M I R A
R E L A J A T E,   M I R A  Y  A D M I R AR E L A J A T E,   M I R A  Y  A D M I R A
R E L A J A T E, M I R A Y A D M I R ADunia
 
Relajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admiraRelajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admiraFelix Inca Choque
 
Disfrutala la Vida Mientras Puedas !!! (spanish)
 Disfrutala la Vida  Mientras Puedas !!! (spanish) Disfrutala la Vida  Mientras Puedas !!! (spanish)
Disfrutala la Vida Mientras Puedas !!! (spanish)MY DEAR CLASS.
 

Ähnlich wie Relajate, escucha, mira y admira (16)

Relájate...Escucha...Mira..Y...Admira
Relájate...Escucha...Mira..Y...AdmiraRelájate...Escucha...Mira..Y...Admira
Relájate...Escucha...Mira..Y...Admira
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
3333 Relajate Escucha Mira Y Admira
3333 Relajate  Escucha Mira Y Admira3333 Relajate  Escucha Mira Y Admira
3333 Relajate Escucha Mira Y Admira
 
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R A
R E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R AR E L A J A T E,  E S C U C H A  M I R A  Y  A D M I R A
R E L A J A T E, E S C U C H A M I R A Y A D M I R A
 
Relajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y AdmiraRelajate, Escucha Mira Y Admira
Relajate, Escucha Mira Y Admira
 
R E L A J A T E, M I R A Y A D M I R A
R E L A J A T E,   M I R A  Y  A D M I R AR E L A J A T E,   M I R A  Y  A D M I R A
R E L A J A T E, M I R A Y A D M I R A
 
ReláJate Escucha Mira y Admira
ReláJate Escucha Mira y AdmiraReláJate Escucha Mira y Admira
ReláJate Escucha Mira y Admira
 
Relajate escucha mira_y_admira
Relajate  escucha mira_y_admiraRelajate  escucha mira_y_admira
Relajate escucha mira_y_admira
 
Relajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admiraRelajate, escucha mira_y_admira
Relajate, escucha mira_y_admira
 
Relajate escucha mira_y_admira
Relajate  escucha mira_y_admiraRelajate  escucha mira_y_admira
Relajate escucha mira_y_admira
 
Relajateescuchamirayadmira 100726152829-phpapp02
Relajateescuchamirayadmira 100726152829-phpapp02Relajateescuchamirayadmira 100726152829-phpapp02
Relajateescuchamirayadmira 100726152829-phpapp02
 
40 consejos
40 consejos40 consejos
40 consejos
 
Relajate, escucha mira y admira.
Relajate, escucha mira y admira.Relajate, escucha mira y admira.
Relajate, escucha mira y admira.
 
Naturaleza, fauna, y consejos para una vida sana
Naturaleza, fauna, y consejos para una vida sanaNaturaleza, fauna, y consejos para una vida sana
Naturaleza, fauna, y consejos para una vida sana
 
La VIDA, un regalo de cada día
La VIDA, un regalo de cada díaLa VIDA, un regalo de cada día
La VIDA, un regalo de cada día
 
Disfrutala la Vida Mientras Puedas !!! (spanish)
 Disfrutala la Vida  Mientras Puedas !!! (spanish) Disfrutala la Vida  Mientras Puedas !!! (spanish)
Disfrutala la Vida Mientras Puedas !!! (spanish)
 

Mehr von . ..

Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)
Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)
Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial). ..
 
The most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italie
The most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italieThe most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italie
The most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italie. ..
 
Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!
Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!
Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!. ..
 
La lucha interior
La lucha interiorLa lucha interior
La lucha interior. ..
 
Errores historicos
Errores historicosErrores historicos
Errores historicos. ..
 
El sabor de una mujer exquisita
El sabor de una mujer exquisitaEl sabor de una mujer exquisita
El sabor de una mujer exquisita. ..
 
Yacht d'albert de_monaco
Yacht d'albert de_monacoYacht d'albert de_monaco
Yacht d'albert de_monaco. ..
 
Viajando
ViajandoViajando
Viajando. ..
 
Diario de un perro
Diario de un perroDiario de un perro
Diario de un perro. ..
 
Paz interior
Paz interiorPaz interior
Paz interior. ..
 
Carteles de paraguay
Carteles de paraguayCarteles de paraguay
Carteles de paraguay. ..
 
El exito
El exitoEl exito
El exito. ..
 
Buenos amigos
Buenos amigosBuenos amigos
Buenos amigos. ..
 
Garbanzos
GarbanzosGarbanzos
Garbanzos. ..
 
Publicidades impactantes
Publicidades impactantesPublicidades impactantes
Publicidades impactantes. ..
 
AIGUILLE DU MIDI Chamonix France
AIGUILLE DU MIDI Chamonix FranceAIGUILLE DU MIDI Chamonix France
AIGUILLE DU MIDI Chamonix France. ..
 
Pescado fresco
Pescado frescoPescado fresco
Pescado fresco. ..
 
Cajas para dormir, novedad en París
Cajas para dormir, novedad en ParísCajas para dormir, novedad en París
Cajas para dormir, novedad en París. ..
 
El portero del prostibulo
El portero del prostibuloEl portero del prostibulo
El portero del prostibulo. ..
 
Venecia con marea alta
Venecia con marea altaVenecia con marea alta
Venecia con marea alta. ..
 

Mehr von . .. (20)

Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)
Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)
Plastic bags, mundial trash (Bolsas de plástico, basura mundial)
 
The most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italie
The most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italieThe most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italie
The most beautiful asses from Italy - Les plus beaux_culs_d'italie
 
Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!
Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!
Las 10 mejores alemanas en la cama... Ojo!
 
La lucha interior
La lucha interiorLa lucha interior
La lucha interior
 
Errores historicos
Errores historicosErrores historicos
Errores historicos
 
El sabor de una mujer exquisita
El sabor de una mujer exquisitaEl sabor de una mujer exquisita
El sabor de una mujer exquisita
 
Yacht d'albert de_monaco
Yacht d'albert de_monacoYacht d'albert de_monaco
Yacht d'albert de_monaco
 
Viajando
ViajandoViajando
Viajando
 
Diario de un perro
Diario de un perroDiario de un perro
Diario de un perro
 
Paz interior
Paz interiorPaz interior
Paz interior
 
Carteles de paraguay
Carteles de paraguayCarteles de paraguay
Carteles de paraguay
 
El exito
El exitoEl exito
El exito
 
Buenos amigos
Buenos amigosBuenos amigos
Buenos amigos
 
Garbanzos
GarbanzosGarbanzos
Garbanzos
 
Publicidades impactantes
Publicidades impactantesPublicidades impactantes
Publicidades impactantes
 
AIGUILLE DU MIDI Chamonix France
AIGUILLE DU MIDI Chamonix FranceAIGUILLE DU MIDI Chamonix France
AIGUILLE DU MIDI Chamonix France
 
Pescado fresco
Pescado frescoPescado fresco
Pescado fresco
 
Cajas para dormir, novedad en París
Cajas para dormir, novedad en ParísCajas para dormir, novedad en París
Cajas para dormir, novedad en París
 
El portero del prostibulo
El portero del prostibuloEl portero del prostibulo
El portero del prostibulo
 
Venecia con marea alta
Venecia con marea altaVenecia con marea alta
Venecia con marea alta
 

Kürzlich hochgeladen

El Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptx
El Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptxEl Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptx
El Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptxjenune
 
La carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptx
La carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptxLa carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptx
La carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptxDave Gifford
 
«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»
«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»
«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»eldepertar7
 
"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.
"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases."Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.
"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.Opus Dei
 
PROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdf
PROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdfPROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdf
PROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdfMaria Jose
 
Concierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdf
Concierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdfConcierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdf
Concierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdfFRANCISCO PAVON RABASCO
 
Dos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicenciana
Dos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicencianaDos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicenciana
Dos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicencianaFamvin: the Worldwide Vincentian Family
 

Kürzlich hochgeladen (7)

El Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptx
El Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptxEl Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptx
El Camino del Siervo Parte #5 - De Jueves a Sabado.pptx
 
La carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptx
La carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptxLa carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptx
La carta de Pablo a Tito Compa 2024.pptx
 
«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»
«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»
«Mairadí - Contacto extraterrestre del quinto ámbito de desarrollo»
 
"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.
"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases."Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.
"Lo que tú quieras", biografía ilustrada de Montse Grases.
 
PROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdf
PROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdfPROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdf
PROGRAMA SEMANA SANTA 2024 para la parroquia san Antonio de Padua de Coro....pdf
 
Concierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdf
Concierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdfConcierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdf
Concierto Cuaresma 2024- Programa y notas.pdf
 
Dos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicenciana
Dos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicencianaDos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicenciana
Dos meditaciones cuaresmales cercanas al corazón de la tradición vicenciana
 

Relajate, escucha, mira y admira

  • 1. ¡RELÁJATE ..., ESCUCHA ..., MIRA..., Y ADMIRA!
  • 2. 1 .- Camina de 10 a 30 min. todos los días. Mientras camina, sonríe. 2.- Siéntate en silencio por lo menos 10 min. cada día. Enciérrate si es necesario.
  • 3. 3.- Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu.   4.- Al levantarte en la mañana di lo siguiente... Mi propósito hoy es …. 5.- Vive con las 3 E' ENERGÍA, ENTUSIASMO Y EMPATÍA.
  • 4. 6 .- Juega más juegos que el año pasado. 7.- Lee más libros que el año pasado.
  • 5. 8.- Mira al cielo al menos una vez al día, date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea. 9 .- Sueña más mientras estás despiert@./o
  • 6. 10.- Come más alimentos que crezcan en los árboles y en las plantas y menos alimentos que sean manufacturados en plantas industriales o que requieran un sacrificio. 11.- Come arándanos y nueces. Toma té verde, mucha agua y una copa de vino al día (asegúrate de brindar con ella por algo hermoso de lo mucho que hay en tu vida y, de ser posible, hazlo en compañía de quien amas).
  • 7. 12.- Trata de hacer reír a por lo menos 3 personas cada día. 13.- Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio y deja que nueva energía fluya en tu vida.
  • 8. 14.- No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente. 15.- Date cuenta que la vida es una escuela y tú estás aquí para aprender. Los problemas son lecciones que van y vienen, lo que aprendes de estos es para toda la vida.
  • 9. 16.- Desayuna como rey, come como príncipe y cena como mendigo. 17.- Sonríe y ríe más. 18.- No dejes pasar la oportunidad de abrazar a quien aprecias.
  • 10. 19.- La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien. 20.- No te tomes a ti mismo tan en serio. Nadie más lo hace. 21.- No tienes que ganar cada discusión. Acepta que no estas de acuerdo y aprende del (de la) otr@.
  • 11. 22.- Ponte en paz con tu pasado, así no arruinará tu presente. 23.- No compares tu vida con la de otros. No tienes idea del camino que ellos han andado en la vida. 24.- Nadie está a cargo de tu felicidad excepto tu mismo.
  • 12. 25.- Recuerda que tu no tienes el control de todo lo que te sucede, pero sí de lo que haces con ello. 26.- Aprende algo nuevo cada día. 27.- Lo que la demás gente piense de ti no es de tu incumbencia.
  • 13. 28.- Aprecia tu cuerpo y disfrútalo. 29.- No importa que tan buena o mala sea la situación, ésta cambiará. 30.- Tu trabajo no se ocupará de ti cuando estés enfermo. Tus amigos sí lo harán. Mantente en contacto con ellos.
  • 14. 31.- Desecha cualquier cosa que no sea útil, bonita o divertida. 32.- La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas. 33.- Lo mejor está aún por venir.
  • 15. 34.- No importa cómo te sientas, levántate, vístete y asiste. 35.- Ten sexo maravilloso, siempre con plenitud de tu ser. 36.- Llama a tus familiares con frecuencia y mándeles correos diciéndoles: ¡Hoy, estoy pensando en ti!
  • 16. 37.- Cada noche antes de acostarte di lo siguiente: Doy gracias por ……… Hoy logré o consegui……….. 38.- Recuerda que estás demasiado bendecido como para estar estresado.
  • 17. 39.- Disfruta del viaje. Sólo tienes una oportunidad, sácale el mayor provecho. 40.- Por favor envía este mensaje a quien te importa.
  • 18. Hoy es jueves, 9 de febrero de 2012 Ahora mismo son las 18:12 h. ¡ FELIZ FIN DE SEMANA ! LA VIDA ES BELLA. DISFRÚTALA MIENTRAS PUEDES.   QUE TENGAS UN MARAVILLOSO DIA MI ESTIMAD@ [email_address]