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Técnicas de apoyo al estudio

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Presentación sobre técnicas de estudio

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Técnicas de apoyo al estudio

  1. 1.  La Concentración  La Observación  La Memoria  La Motivación
  2. 2.  Es la capacidad de la mente para controlar, dirigir y mantener la atención. Desempeña un papel muy importante en el estudio, especialmente en los procesos de lectura, escritura, razonamiento, etc.  Sin concentraciónSin concentración es prácticamente imposibleimposible aprenderaprender algo.
  3. 3.  Es concentrar la atención en un objeto de estudio, con la finalidad de percibir con precisión y exactitud todos sus elementos.
  4. 4.  Es una actividad mental o conjunto de procesos conscientes destinados a retener, evocar y reconocer los hechos pasados y, está en relación con el interés, la atención y la adecuada operatividad de nuestro cerebro.  La memoria tiene 2 funciones: - IdentificarIdentificar (reconocer) - ReproducirReproducir (recordar)
  5. 5.  Es un conjunto de fuerzas que impulsan al individuo a alcanzar una meta, determinando su comportamiento y sus conductas.  Es lo que hace que un individuo actúe y se comporte de una determinada manera.  Motivación intrínseca:Motivación intrínseca: satisfacción personal por conseguir éxito en la tarea.  Motivación extrínseca:Motivación extrínseca: depende de lo que el alumno obtenga por su aprendizaje. Para aprenderaprender lo más importante es quererquerer hacerlo.
  6. 6.  Hay que tener una actitud positiva hacia lo que se estudia. Buscar en cada asignatura alguna utilidad práctica o algún aspecto que nos motive, nos facilitará el estudio.  ¿Cómo podemos motivar a nuestro/s hijo/s?: 1.- Despertar su curiosidad. 2.- Mostrar relevancia de la tarea. 3.- Activar y mantener su interés. 4.- Planificar actividades dando instrucciones precisas. 5.- Fomentar un ambiente agradable de trabajo. 6.- Permitir que intervenga, escucharle de forma activa.
  7. 7.  Factores fisiológicos  Factores psicológicos  Factores sociológicos  Factores comunicativos
  8. 8.  SaludSalud  AlimentaciónAlimentación  SueñoSueño  Normas de vidaNormas de vida
  9. 9.  RelajaciónRelajación (recomendable 1-2 sesiones/día, 10-15‘)  Ejercicios y deporteEjercicios y deporte (eliminar tensiones, tranquilizarnos, estar de buen humor…)
  10. 10.  El mejor estudiante no es aquel que renuncia a todo tipo de vida social, sino aquel que es capaz de hacer compatible sus estudios con cualquier otra actividad.  Una dosis racional de diversión y entretenimiento son el mejor remedio contra el temido estrés y la manera más eficaz de relajarse física y psíquicamente.
  11. 11.  Para que exista un aprendizaje significativo, no deben existir los siguientes elementos comunicativos: - Vacíos de comprensión - Poco vocabulario (diccionario) - Poca investigación
  12. 12.  Ambiente de estudioAmbiente de estudio  IluminaciónIluminación  Posición del cuerpoPosición del cuerpo  El tiempoEl tiempo
  13. 13.  Los estilos de aprendizajeestilos de aprendizaje son las distintasdistintas manerasmaneras en que un individuo puede aprender.aprender.  La mayoría de las personas emplea un método particular de interacción, aceptación y procesamiento de estímulos e información.  Las características sobre estilo de aprendizaje suelen formar parte de cualquier informe psicopedagógicoinforme psicopedagógico que se elabore de un alumno y pretende dar pistas sobre las estrategias didácticasestrategias didácticas y refuerzosrefuerzos más adecuados para nuestro hijo.  No hay estilos puros, todas las personas utilizan diversos estilos de aprendizaje, aunque uno de ellos suele ser el predominante.  Es conveniente desarrollar todos los estilos de aprendizaje porque nos permitirán un mejor aprendizaje en todas las situaciones.
  14. 14.  Alumnos activosAlumnos activos (actuar)(actuar)  Alumnos reflexivosAlumnos reflexivos (reflexionar)(reflexionar)  Alumnos teóricosAlumnos teóricos (teorizar)(teorizar)  Alumnos pragmáticosAlumnos pragmáticos (experimentar)(experimentar)
  15. 15.  Se involucran totalmente en experiencias nuevas.experiencias nuevas.  Mente abiertaMente abierta, nada escépticos, realizan con entusiasmo las nuevas tareas.  Suelen ser entusiastas ante lo nuevo y tienden a actuaractuar primero y pensar despuésprimero y pensar después en las consecuencias.  Llenan sus días de actividades y, tan pronto como disminuye el encanto de una de ellas, se lanzan a la siguiente.  Les aburreaburre ocuparse de planes a largo plazoplanes a largo plazo.  Les gusta trabajar rodeados de gente, pero siendo el centrosiendo el centro de atenciónde atención de las actividades.  Pregunta que quieren responder con el aprendizaje: ¿Cómo?.¿Cómo?.
  16. 16.  Intentar cosas nuevas, nuevas experiencias, nuevas oportunidades.  Competir en equipo.  Generar ideas sin limitaciones formales o de estructura.  Resolver problemas.  Cambiar y variar cosas.  Abordar quehaceres múltiples.  Dramatizar, representar roles.  Vivir situaciones de interés, de crisis.  Acaparar la atención.  Dirigir debates, reuniones.  Hacer presentaciones.  Intervenir activamente.  Arriesgarse.
  17. 17.  Tienden a adoptar la postura de un observadorobservador que analiza sus experiencias desde perspectivas distintas.  Recogen datosRecogen datos y los analizan detalladamentelos analizan detalladamente antes de llegar a una conclusión.  Son precavidosprecavidos y analizan todas las implicaciones de cualquier acción antes de ponerse en movimiento.  En las reuniones, observan y escuchan antes de hablarobservan y escuchan antes de hablar, procurando pasar desapercibidos.  Pregunta que quieren responder con el aprendizaje ¿Por¿Por qué?.qué?.
  18. 18.  Observar.  Reflexionar sobre actividades.  Intercambiar opiniones con otras personas con previo acuerdo.  Llegar a las decisiones a su propio ritmo.  Trabajar sin presiones ni plazos obligatorios.  Revisar lo aprendido, lo sucedido.  Investigar detenidamente.  Reunir información.  Sondear para llegar al fondo de la cuestión.  Pensar antes de actuar.  Asimilar antes de comenzar.  Escuchar.
  19. 19.  Adaptan e integran las observaciones que realizan en teoríasteorías complejascomplejas y bien fundamentadas lógicamente.  PiensanPiensan de forma secuencialforma secuencial y paso a paso, integrando hechos dispares en teorías coherentes.  Les gusta analizar y sintetizar informaciónanalizar y sintetizar información y su sistema de valores premia la lógica y la racionalidad.  Tienden a ser perfeccionistasperfeccionistas.  Buscan la racionalidadracionalidad y la objetividadobjetividad, huyendo de lo subjetivo y lo ambiguo.  Pregunta que quieren responder con el aprendizaje: ¿Qué?¿Qué?
  20. 20.  Sentirse en situaciones estructuradas que tengan una finalidad concreta.  Inscribir todos los datos en un sistema, concepto o teoría.  Tener tiempo para explorar metódicamente las asociaciones y las relaciones entre ideas, acontecimientos y respuestas.  Poner a prueba métodos y lógica que sean la base de algo.  Tener la posibilidad de cuestionar.  Participar en una sesión de preguntas y respuestas.  Sentirse intelectualmente presionado.  Participar en situaciones complejas.  Llegar a entender acontecimientos complicados.  Tener que analizar una situación compleja.  Estar con personas de igual nivel conceptual.
  21. 21.  Les gusta probarprobar ideas, teorías y técnicas nuevas y, comprobar sicomprobar si funcionanfuncionan en la práctica.  Les gusta buscar ideasbuscar ideas y ponerlas en práctica inmediatamenteponerlas en práctica inmediatamente, les aburre e impacientan las largas discusiones.  Son gente prácticagente práctica, apegada a la realidad, a las que les gusta tomartomar decisionesdecisiones y resolver problemasresolver problemas.  Les gusta actuar rápidamenteactuar rápidamente y con seguridadcon seguridad.  Tienden a ser impacientes con aquellas personas que teorizan.  Su filosofía es “siempre se puede hacer mejor”“siempre se puede hacer mejor”, “si funciona es“si funciona es bueno”bueno”.  Pregunta que quieren responder con el aprendizaje: ¿Qué pasaría¿Qué pasaría si…?si…?
  22. 22.  Aprender técnicas para hacer las cosas con ventajas prácticas evidentes.  Estar expuesto ante un modelo al que puede emular.  Adquirir técnicas inmediatamente aplicables en su trabajo.  Tener posibilidad inmediata de aplicar lo aprendido, de experimentar.  Elaborar planes de acción con un resultado evidente.  Dar indicaciones, sugerir atajos.  Tener la posibilidad de experimentar y practicar técnicas con asesoramiento de alguien experto.
  23. 23.  Preguntas clave para los activos: “¿aprenderé algo nuevo en estas charlas?”; “¿habrá variedad en las actividades que se planteen? (no me apetece tener que estar una hora sentado/a escuchando)”; “¿habrá padres de mentalidad semejante a la mía con quienes pueda dialogar?”.  Preguntas clave para los reflexivos: “¿tendré tiempo suficiente para analizar, asimilar los contenidos?”; “¿me veré sometido a presión para participar?”; “¿tendré que improvisar?”.  Preguntas clave para los teóricos: “¿habrá oportunidades de preguntar?”; “¿encontraré ideas y conceptos capaces de enriquecerme?”; “¿el nivel del grupo será parecido al mío?”.  Preguntas clave para los pragmáticos: “¿habrá posibilidades de participar?”; “¿se abordarán problemas reales y me ayudarán a resolver alguno de ellos?”.
  24. 24. Para estudiarestudiar, hay que aprender aaprender a estudiarestudiar.
  25. 25.  Es necesario disponer de una planificación del estudio en la que estén comprendidos los contenidoscontenidos de las distintas asignaturas.  Para ello, debemos establecer un horariohorario que nos ayude a crear un hábito de estudio diario y que nos evite perder el tiempo innecesario.  ¿Cuánto tiempo diario para estudiar?: los periodos de estudio hay que adaptarlos al estudiante (la duración óptima de una sesión de estudio puede oscilar en torno a los 60 minutos, seguidos de un descanso de 5-10 minutos).
  26. 26.  Debe tener carácter semanasemanal.  Debe ser realistarealista (se pueda cumplir) y personalpersonal (adaptado a las circunstancias personales).  Debe ser rigurosoriguroso (se cumpla con precisión).  Ponerlo en un lugar visiblelugar visible (siempre a mano y a la vista).  Dejar tiempos vacíos de comodín.  Decidir cuánto tiempocuánto tiempo dedicar a cada asignaturacada asignatura.  Alternar dificultadAlternar dificultad de contenidos (las asignaturas que agradan y/o son más fáciles con las que menos agradan y/o son más difíciles).  Tener en cuenta las actividades extraescolaresactividades extraescolares.
  27. 27.  Dormir bienDormir bien es necesario (recomendable al menos 8 horas, nunca menos de 6 horas).  Hay que estar descansadoestar descansado a la hora de estudiar (nunca después de ejercicio intensivo).  Recomendable una agendaagenda para anotar las tareas (fechas de entrega de trabajos, exámenes…).  Siempre habrá días en que los objetivos programados no puedan ser cumplidos (esto no tiene importancia siempre que sea una excepción y los objetivos semanales propuestos acaben cumpliéndose).
  28. 28.  Un buen método de estudio nos facilita la comprensión, asimilación y puesta en práctica de los contenidos de estudio.  Es fundamental el ordenorden. Es vital adquirir unos conocimientos de manera firme, sistemática y lógica (la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad)  Incluye 3 momentos: exploraciónexploración, aprendizajeaprendizaje y revisiónrevisión (consolidación de lo aprendido).-
  29. 29.  Organización del materialmaterial de trabajo (“cada cosa en su sitio y un sitio para cada cosa”).  Distribuir el tiempotiempo de forma flexible, adaptándose a cambios y circunstancias.  Tener en cuenta las dificultadesdificultades concretas de cada materia.  Averiguar el ritmo personalritmo personal de trabajo.  Ser realista y valorarvalorar la capacidadcapacidad de comprensión, memorización…  ComenzarComenzar por los trabajos más difícilestrabajos más difíciles y dejar los más fáciles para el final.  Memorizar datos, entenderlos y fijarlos.  No estudiar, a la vez, materias que puedan interferir entre ellas (ej. vocabulario de inglés con el de alemán).
  30. 30. 1.1. Prelectura.Prelectura. 2.2. Lectura comprensiva.Lectura comprensiva. 3.3. Subrayado.Subrayado. 4.4. Esquema.Esquema. 5.5. Resumen.Resumen. 6.6. Memorización.Memorización.
  31. 31.  Mera exploraciónexploración, función preparatoriapreparatoria.  Es ese primer vistazoprimer vistazo que se da a un tema para saber de qué va y sacarsacar así una idea generalidea general del mismo (idea que frecuentemente viene expresada en el título).  Es la lectura globallectura global para identificar apartados, ideas importantes (primera lectura rápida para enterarnos de qué se trata).
  32. 32.  Donde verdaderamente se realiza el aprendizajeaprendizaje, que debe tener como resultado la comprensión ycomprensión y asimilaciónasimilación del material.  Consiste en leer detenidamenteleer detenidamente el tema, tratando de entender todo lo que pone, fijándose bien el gráficos, pies de fotos…  Las palabras o conceptos que se desconozcan se buscarán en el diccionariodiccionario o en la enciclopedia.  Lectura debe ser rápida, pero no tanto que no entendamos el texto. Debe existir equilibrio entre velocidad y comprensión, para lo que se necesita gran cantidad de atención y concentración.
  33. 33.  Consiste en poner una raya debajoraya debajo de las palabras que consideramos más importantesmás importantes de un tema.  Es convenienteconveniente subrayar porque... - Ayuda a fijar la atención.fijar la atención. - Ahorramos tiempoAhorramos tiempo a la hora de estudiar (una vez subrayado, podemos repasar mucha materia en poco tiempo). - Nos facilita la memorizaciónfacilita la memorización al reducir el texto. - Se incrementa el sentido críticosentido crítico de la lectura (destacamos lo esencial de lo secundario). - Cuando repasemos, lo hacemos de un modo + sencillo y cómodo. - Es condición indispensable para confeccionar esquemasesquemas y resúmenes.resúmenes. -Qué debemos subrayar?: la idea principalidea principal, palabras técnicas o específicas del tema y algún dato relevantedato relevante que facilite la comprensión.
  34. 34.  Trata de expresar gráficamente y debidamente jerarquizadas, las diferentes ideas de un tema.  Es la expresión gráficaexpresión gráfica del subrayadosubrayado que contiene de forma sintetizada las ideas principalesideas principales, ideas secundariassecundarias y detallesdetalles del texto. Es la estructura del mismo.  Es la síntesis máximasíntesis máxima de lo que debo aprenderdebo aprender (conseguir el máximo de información con la menor cantidad posible de palabras).  Aprovecha nuestra memoria visualmemoria visual.  Ventaja: permite que, de un solo vistazo, obtengamos una clara idea generalidea general del tema (impresión de ideas más importantes y su conexión).  Inconveniente: se emplea mucho tiempo, pero el esfuerzo merece la pena (se ahorra muchísimo tiempo en los repasos).  Hacer esquemasesquemas: imprescindibleimprescindible para estudiar bienestudiar bien.
  35. 35. Ejemplos…Ejemplos… Géneros literarios Género Dramático Género Lírico Género Narrativo Tragedia Comedia Cuento Novela Realista Histórica Ciencia ficción
  36. 36.  Es extraerextraer de un texto todo aquello que os interesa saberaquello que os interesa saber y queremos aprender.  Se escribe lo subrayadosubrayado, añadiendo las palabras que falten para que el texto escrito tenga sentido.  Es el último paso para completar con éxito nuestro método de estudio.  Ventajas: - Desarrolla nuestra capacidad de expresión - Obliga a realizar un estudio activo (relacionar, comprender, sintetizar) - Obliga a encontrar la lógica del texto  Inconvenientes: - Necesitamos tiempo - Generalmente se pierde información valiosa
  37. 37.  Es grabargrabar en nuestra memoriamemoria los conocimientos que queremos poseer para después poder recordarlosrecordarlos.  Fases de la memorización:  Comprensión:Comprensión: supone la observaciónobservación a través de los sentidos y entenderentender esa información.  Fijación:Fijación: se adquiere con la repeticiónrepetición (es imprescindible fijar antes de recordar una información que nos interesa).  Conservación:Conservación: está en función del interésinterés, la concentraciónconcentración y el entrenamientoentrenamiento de la persona.  Evocación:Evocación: sacar al plano de la conciencia los conocimientos almacenados.  Reconocimiento:Reconocimiento: interrelación de los conocimientos nuevos y previos.
  38. 38.  La memoria es como la musculatura, cuanto más la practicas más se desarrolla.  VisualizarVisualizar el significado de la palabra ayuda a recordar (imaginar o ver mentalmente lo que vamos a memorizar).  La asociaciónasociación es útil (p. ej. “la 2ª Guerra Mundial comenzó en el año en que nació mi abuelo Isidro: 1939 y acabó cuando tenía mi edad: 1945).  Podemos aprovechar la etimologíaetimología (origen) de la palabra (“equi”/igual + “latero”/lados).  La repeticiónrepetición es, frecuentemente, la forma más fácil de memorizar.  Respetar las horas de sueño: dormir 8 horas diarias (nunca dormir menos de 6 horas).  Entender y practicarEntender y practicar: lo que se entiende tarda en olvidarse, lo que se practica tarda en olvidarse mucho más.  Para que lo estudiado permanezca en la memoria, necesarias sesiones de repasorepaso.
  39. 39.  Falta de concentración.  Poca o mala comprensión de lo estudiado.  Ausencia de repasos o repasos tardíos y acumulados.  Estudio superficial y pasivo, con poca reflexión y esfuerzo.
  40. 40.  Reglas mnemotécnicasReglas mnemotécnicas o conjunto de truquillos, casi siempre lingüísticos, para facilitar la memorización.
  41. 41.  Técnica de la historieta:Técnica de la historieta: consiste en construir una historia con los elementos que han de memorizarse.  Ejemplo) la tarea consiste en memorizar las siguientes palabras: río, montaña, Iker Casillas, tormenta, sed, mundo, viento, comida, sueño, demostración, novela, alumno. “El alumnoalumno explica que hizo una demostracióndemostración de cómo hacer una novelanovela contando un sueñosueño en el que Iker CasillasIker Casillas fue a dar la vuelta al mundomundo, dejándose llevar por el vientoviento y, tropezó con una tormentatormenta que le obligó a parar en la montañamontaña. Tenía sedsed después de la comidacomida y, por suerte, encontró un pequeño ríorío”.-
  42. 42.  Técnica de los lugares:Técnica de los lugares: consiste en asociar, cada uno de los elementos que se desean memorizar, con los lugares de un recorrido que nos es familiar (por ejemplo, el recorrido que hacemos todos los días de casa al colegio).  Ejemplo) tarea consiste en memorizar las CC.AA. de España. “Al salir de casa, lo primero que encuentro es el quiosco, cuyo dueño es de GaliciaGalicia. Un poco más adelante, hay un puesto de castañas que vienen de AsturiasAsturias. Cuando llego al parque, hay un enorme cartel publicitario anunciando Cantabria,Cantabria, luego, cuando atravieso el parque, nos recoge la mamá de Javier a la puerta del Bar “Donostiarra”(P. Vasco)(P. Vasco)...
  43. 43.  Técnica de la cadena:Técnica de la cadena: consiste en crear una imagen para cada palabra que queremos memorizar, asociándolas entre sí como en una cadena.  Ejemplo) tarea consiste en memorizar los elementos de la tierra, que son sólidos (litosfera), líquidos (hidrosfera) y gaseosos (atmósfera) “Imagino que la tierra de mi jardín tiene piedras muy sólidassólidas, que llevan muchos años ahí, en las que mi papá derramó líquidolíquido de frenos del coche cuando chocó con la bombona de gasgas vacía que estaba a la puerta del garaje para cambiarla”
  44. 44.  Técnica de los acrósticos:Técnica de los acrósticos: consiste en construir palabras, partiendo de las letras o sílabas iniciales de las palabras que queremos recordar.  Ejemplo) tarea consiste en recordar la primera línea de la tabla periódica de los elementos químicos: Litio-Berilio-Boro-Carbono-Nitrógeno-Oxígeno-Flúor-Neón “LLa BBCBBC nono ffunnciona”  Ejemplo) tarea consiste en recordar el recorrido del Tajo (Aranjuez, Toledo, Talavera de la Reina, Puente del Arzobispo, Alcántara) “Aratota PuentalAratota Puental”

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