This slide contains one of my seminar materials about how to make our day more productive. If you want to invite me to bring self development training you can access http://arryrahmawan.net or send me email to contact@arryrahmawan.net

1. How to Make Your Day
More Productive
9 Simple Ways to Maximize your
Productivity
9 cara sederhana memaksimalkan
produktivitas Anda
@ArryRahmawan
http://arryrahmawan.net
Author - Trainer - Entrepreneur

2. About the Presenter
• Director of CerdasMulia Consulting Group,
5 years - trainer on business education
specialist
• President of TDA Kampus community, an
entrepreneurship community for youth
• Research Assistant on System Engineering,
Modeling, and Simulation Lab, University of
Indonesia
• Writer for more than 500 articles in mass
media about business, branding, marketing,
and social media.
Arry Rahmawan
Business & Brand Analyst – Researcher – Entrepreneur – Dynamic Trainer

3. Many of us live in culture, that if we’re not
working long enough, then we’re not working
hard enough
Banyak dari kita hidup dalam sebuah keyakinan
bahwa jika kita tidak bekerja dalam waktu yang
lama, berarti dianggap kita bukan seorang yang
rajin bekerja.

4. A study published in the annals of internal medicine, people who work more
than 11 hours a day, have a 67% higher risk of heart disease.
Berdasarkan sebuah studi yang ada,
ditemukan bahwa mereka yang
bekerja lebih dari 11 jam per hari
memiliki 67% risiko sakit jantung lebih
tinggi daripada yang lainnya.

5. The most productive country is
France where the average person
works less than 40 hours per week .
And yet, the typical worker in
France creates almost as much
wealth per hour (the economist)
Negara paling produktif tercatat
adalah Perancis dengan rata-rata
jam kerja 40 jam per hari, namun
mampu menghasilkan kekayaan
yang sama dengan yang lainnya.
(the economist).

6. So, is it possible to work less and
still be productive? The answer is
YES!!

7. Tips #1:
Focus on Your Top 3
Daily Priorities
Fokus pada 3 hal prioritas yang
harus dilakukan hari ini.
Memiliki to-do list dapat
sangat membantu Anda untuk
menjalankan hidup sehari-hari
dengan lebih produktif.

8. Tips #2:
Exercise for 30 Minutes
Every Day
Luangkan waktu setiap hari sekitar 30
menit untuk melakukan olahraga ringan.
Berdasarkan Harvard Medical School
psychiatrist, John Ratey, hal ini tidak
hanya membuat lebih sehat, namun juga
mengurangi stress dan meningkatkan
konsentrasi belajar, berpikir, dan bekerja.

9. Tips #3:
Start Work Early
Bekerja di awal waktu dapat berarti
bekerja dengan lebih pagi. Hal ini dapat
membuat pekerjaan menjadi lebih cepat
dikerjakan karena minimnya gangguan
yang ada.

10. Tips #4:
STOP Checking Your
Email
Banyak dari kita yang terus-
menerus memantau arus masuk
email, sehingga akhirnya
menjadi distraction terhadap
apa yang kita kerjakan.
Jadwalkan hanya 2-3 kali sehari
dalam mengecek inbox mail
Anda jika tugas utama Anda
belum selesai.

11. Tips #5:
Set Limits
for Everything
Apapun yang Anda kerjakan, selalu coba untuk menetapkan batas
yang lebih cepat dari semestinya, Misalkan mengerjakan laporan A
yang tadinya selesai 1 jam, sekarang ditargetkan selesai dalam 45
menit. Ini akan meningkatkan konsentrasi dan fokus Anda.

12. Tips #6:
Apply 80/20 Rule
Dikenal juga sebagai aturan Pareto. Aturan 80/20 secara sederhana
menjelaskan bahwa 80% hasil dapat dicapai dari mengerjakan 20% hal
yang penting. Ini dapat juga diterapkan dalam berbagai macam konteks
dan situasi seperti tugas, proyek, email, dan sebagainya.

13. Tips #7:
STOP Multitasking
“Multitasking is slow you down, increasing the
chances of mistakes.” Says David Meyer, a cognitive
scientist that the University of Michigan

14. Tips #8:
Start an
Information Diet
Perlukah kita menghabiskan semua
waktu untuk memantau informasi di
email, blog, majalah, koran? Pilihlah
informasi yang memang perlu dan
penting untuk diketahui saja.

15. Tips #9:
Create Thinking
Time
Cari dan sediakan waktu untuk berkontemplasi dan berpikir. Ada
orang yang senang berpikir saat berada di tempat favorit atau
sebuah kafe. Cari tempat dan waktu favorit Anda untuk
menumbuhkan kreativitas dalam bekerja.

16. Arry Rahmawan
Business Analyst – Researcher – Trainer
@ArryRahmawan
contact@arryrahmawan.net
http://arryrahmawan.net