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Stay Healthy Tips For The Holidays

Stay healthy in this festive session with health nutrition and exercise.

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Stay Healthy Tips For The Holidays

  1. 1. Stay-Healthy Tips for the Holidays
  2. 2. Keep the focus on fun, not food
  3. 3. Modify your eating times, don't skip any meal
  4. 4. Cut down your own Christmas tree
  5. 5. Stock the refrigerator with healthy Foods
  6. 6. Pour the gravy and sauces lightly
  7. 7. Toast the new year with just one glass of bubbly
  8. 8. Wish You Super Healthy Christmas healthnutritionandexercise.wordpress.com

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