Anatomie pour le mouvement
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Sport
Description de l'anatomie pour mieux comprendre le mouvement en danse.
achatenetFolgen
Anatomie pour le mouvement
- Anatomie pour le mouvement But: connaître l'anatomie
- Pour mieux comprendre le mouvement
- Afin d'éviter les blessures
- Théorie: La physiologie de l'os
- Pratique: Les muscles autour du genou
- Théorie: La physiologie musculaire
- Pratique: les ligaments
- Théorie: le genou en mouvement Squelette pour le soutien Muscle pour le mouvement Ligament pour le maintien
- Par groupe de 2 dessinez les contours osseux des 4 os de cette articulation.
- Nommer tous les reliefs osseux que vous connaissez
- 5 min
- Image genou
- Le tibia s'articule avec le fémur et le péroné en haut. Et avec l'astragale et le péroné en bas.
- Le même cartilage que celui du nez ou de l'oreille
- 2 ménisques posés sur les plateaux tibiaux
- 1 ménisque interne en forme de C et un ménisque externe en forme de O ouvert.
- Les ostéoblastes fabriquent du tissu osseux pendant que les ostéoclastes en détruisent: d'où un renouvellement cellulaire constant.
- Le cartilage de croissance est « souple ». Il est donc fragil.
- Le cartilage de croissance n'est pas visible à la radio
- Le croisement des forces de contraintes correspond à une zone d'ossification plus dense
- animation 3D fémur
- Par groupe de 2 dessinez les contours de ces 6 groupes musculaires et nommer ceux que vous connaissez
- 5 min
- Adducteur
- Ischio jambier animation 3D cuisse
- Quadriceps animation 3D quadriceps
- Adducteur animation 3D adducteur
- Ischio jambier animation 3D ischiaux-jambier
- Est fixé à chaque extrémité sur un os par l'intermédiaire du tendon
- Permet la mobilisation des segments articulaires. C'est le seul organe du corps qui permet le mouvement.
- Le muscle à une vocation dynamique. Il engendre le mouvement. Ce qui sous entend une phase de contraction et une phase de relâchement.
- Moyen: le glissement des fibres de myosine par rapport aux fibres d'actine
- Nécessite: de l'énergie sous forme d'ATP
- Contraction musculaire
- Par groupe de 2 essayez de repérer les ligaments du genou et tracez leur trajet
- Nommez les
- 5 min
- - Ligament Croisé Antérieur: LCA
- - Ligament Croisé Postérieur: LCP
- Ligament latéral externe LLE
- Ligament latéral interne LLI
- Ligament rotulien
- Ont un rôle de maintien mais surtout d'informateur de la position du corps dans l'espace.
- Joue le rôle de guide articulaire
- Flexion de 150° (limité par les masses musculaire), extension 0 à -5° (recurvatum)
- 5° de valgum
- Pas de rotation du tibia en extension
- Rot int: 30°, Rot ext 45° lorsque le genou est fléchi à 90°
- Rot int: 30°, Rot ext 45° lorsque le genou est fléchi à 90°
- Analyse du mouvement du genou cow boy dance country
- http://www.bonjour-docteur.com/article.asp?IdArticle=71 En résumé Une vidéo pour tout résumer animation 3D genou
- Les muscles qui l'entourent
- Les ligaments qui la maintiennent
- S'articule avec le tarse 3 Astragale 4 Calcanéum Vue de l'intérieur
- Muscles de la cheville Vue externe de la cheville Loge antéro externe: releveurs du pied Triceps sural: flexion plantaire du pied
- Muscle de la cheville: le mollet Triceps surral:Flechisseur plantaire de la cheville Tendon d'Achille animation 3D loge de la jambe
- Ligament de la cheville
- Flexion ou flexion dorsale de cheville 20 à 30 °
- Extension ou flexion plantaire de cheville 30 à 50 °
- En flexion la pince « tibia-péroné distale » s'écarte, en extension elle se ferme.
- La position d'instabilité de la cheville est en extension: monté sur la pointe de pied.
- animation 3D de la cheville
- Abduction adduction animation 3D mouvement du pied
- Prono-suppination
- La voute plantaire à un rôle d'amortissement lors de l'appui du pied au sol animation 3D pied
- Et la hanche
- Félicitation vous connaissez le membre inférieur..... et le reste
- Combien de courbure ?
- Combien de vertébre pour chaque région ?
- A quoi sert la colonne vertébrale (3 fonctions) ?
- Quel est la fonction des disques intervertébraux ?
- Qu'est ce qu'une hernie discale ?
- Dorsales, cyphose: 12 vertèbres
- Lombaire, lordose: 5 vertèbres
- Sacré, cyphose: 5 vertèbres soudées.
- Cyphose: zone de protection, lordose zone de mobilité.
- Avec les côtes et le bassin elle assure un rôle de protection des organes vitaux et des organes de reproduction.
- Elle protège la moelle épinière.
- Analyse du mouvement de la cheville coton eye joe, le travail de la cheville
- Fonction des disques intervertébraux
- La hernie discale
- Merci de votre attention Adeline Chatenet Pour la FFD Kiné du sport 2011