Este documento presenta un caso clínico de un niño de 8 años diagnosticado con enfermedad celiaca e intolerancia a la lactosa. Incluye su diagnóstico nutricional, requerimientos energéticos, menús de 7 días sin gluten ni lactosa con distribución de macronutrientes, así como indicaciones generales sobre la dieta sin gluten.
1. “Universidad Autónoma del Estado de México”
Centro Universitario UAEM Amecameca
Lic. en Nutrición
8° semestre
Turno: matutino
Caso clínico: Enfermedad celiaca
Por:
Vianey Castillo Ruiz
2. Caso clinico
Carlos de 8 años de edad, con
un peso de 23 kg y talla de
128.5 cm.
Dx: Enfermedad celiaca de
reciente diagnostico e
intolerancia a la lactosa.
3. Diagnostico
Indicador Ideal Percentil % Dx
P/E 26 25 89.14% D. Leve
T/E 128 50 100.3 % Normal
IMC 15.9 D. Leve
Dx del estado de nutrición:
Paciente con desnutrición leve
14. Dieta sin gluten
La dieta debe seguirse durante toda la vida
Permite la recuperación vellositaria, así como
la desaparición de los síntomas.
El tratamiento consiste en eliminar
permanentemente fuentes dietéticas de gluten
(trigo, centeno, cebada y probablemente
avena).
Problema: En general, los productos
certificados como libres de gluten son caros y
no se encuentran con facilidad en el mercado.
15. El Símbolo Internacional sin gluten,
NO asegura la ausencia total de gluten
en el alimento. Tan sólo indica que el
producto se ajusta a lo establecido en
la Norma del Codex alimentario. Estos
productos pueden contener hasta 200
ppm (partes por millón) de gluten,
cantidad excesivamente alta para
mantener una dieta sin gluten segura.
16. Alimentos permitidos
Los cereales :arroz, maíz, amaranto,
tapioca, quínoa, sorgo y mijo, todo tipo de
tubérculos ; papa, camote y toda clase de
bollería a base de los cereales antes
mencionados sin productos lácteos
añadidos
Vegetales y hortalizas: todos en su forma
natural
Frutas: todas en su forma natural
Legumbres: Todo tipo de legumbres en
su forma natural
17. Carnes: Todo tipo de carnes y vísceras frescas,
congeladas y en conserva al natural, jamón serrano y
jamón cocido (este último sólo de calidad extra).
Pescados: todo tipo frescos y congelados sin rebozar,
en conserva al natural o en aceite.
Huevos.
Lácteos : todo tipo principalmente en su forma natural
libres de lactosa
Azúcar y miel
Grasas : todo tipo de aceites, mantequillas y margarinas
sin lactosa.
Espesantes: maicena, fécula de boniato, sagú, harina de
yuca y harina de maíz
Alimentos permitidos
18. Cereales : pan a base de harinas de trigo, cebada, centeno y
avena.
Bollos, galletas, bizcochos, magdalenas, pastelería en
general.
Pastas (macarrones, tallarines,…).
Alimentos NO permitidos
Productos manufacturados en cuya
composición se incluya cualquiera de las harinas
citadas y, en general, cualquier tipo de comida,
preparado o manufacturado, si el fabricante o
comerciante no especifica que “no contiene
gluten”.
19. Verduras y frutas :Verduras procesadas con salsas y
frutas preparadas con espesantes.
Leche y derivados: todos los que contengan lactosa
Productos de origen animal Carnes procesadas y
embutidos que contengan cereal, empanizados.
Azúcares y postres: Pudines o flanes instantáneos,
barquillos, mazapán, turrón, algunos dulces y
chocolates.
Grasas :Algunos aderezos y salsas blancas que
contengan como espesantes los cereales no permitidos.
Otros: Vinagre blanco, extractos de alcohol, de carne,
de soya, cátsup, curry y chicles.
Alimentos NO permitidos
21. Consumir preferentemente productos naturales ya que los
productos manufacturados tienen un mayor riesgo de estar
contaminados o contener trazas.
No se recomienda consumir productos a granel o elaborados
artesanalmente ya que ha podido producirse algún tipo de
contaminación cruzada.
Para evitar confusiones, separe siempre la comida del celíaco
Elabore y manipule los alimentos para el celíaco, siempre
separados del resto.
Si no dispone de zonas separadas, prepare primero el menú
sin gluten y luego el resto de los menús.
No use los mismos utensilios de cocina para elaborar
productos con gluten y productos sin gluten.
Indicaciones
22. Disponga de una zona para almacenar exclusivamente los alimentos
especiales sin gluten.
Sería deseable, en la medida de lo posible, que los alimentos de
consumo habitual (mahonesa, kétchup, embutidos, postres...) fueran
de marcas que no contienen gluten; así se evitarán confusiones.
Asegúrese de que las materias primas que va a utilizar no contienen
gluten
Al adquirir productos elaborados y envasados es recomendable
comprobar la relación de ingredientes que figuran en el etiquetado, o
buscarlos en la lista de alimentos.
Evite freír alimentos sin gluten en aceites donde previamente se
hayan frito productos con gluten.
Ante la duda de si un producto contiene o no gluten o lactosa: NO LO
DE AL CELIACO
Indicaciones
23. • La lectura del etiquetado de los alimentos
no siempre ofrece información segura para
el celíaco.
• La contaminación con harina de trigo de
alimentos que originalmente no contienen
gluten.
• El gluten residual que suele contener el
almidón de trigo utilizado en ciertos
productos etiquetados como "sin gluten".
Situaciones que pueden
favorecer la ingesta
involuntaria de gluten
24.
25. Referencias bibliográficas
Hernández, O. (2013). Productos sin gluten disponibles en
México. Mayo 09, 2017., de Celiacos de México Sitio web:
https://healthandtonic.com/2013/09/19/productos-sin-
gluten-disponibles-en-mexico/
Santana S. (2017, mayo 08). Aspectos nutricionales de la
enfermedad celíaca. Rev Cubana Aliment Nutr, 20, pp. 78-80.
Daris I., González H., & Herrera X.. (2016, septiembre 20).
Manejo nutricional de la enfermedad celíaca. Rev Cubana
Pediatria, 2, pp. 78-83.