Yli 70-vuotiaiden kotona asuvien suomalaisten liikkuminen Infograafeihin kootut tiedot perustuvat UKK-instituutin laatimaan Liikuntaraportti 2022:een, joka kuvaa suomalaisten mitattua liikkumista, paikallaanoloa ja fyysistä kuntoa. Raportissa julkaistut tulokset pohjautuvat opetus- ja kulttuuriministeriön rahoittamien viimeisimpien väestötutkimusten aineistoihin. Lähde: Liikuntaraportti. Suomalaisten mitattu liikkuminen, paikallaanolo ja fyysinen kunto 2018–2022. Pauliina Husu, Kari Tokola, Henri Vähä-Ypyä, Tommi Vasankari. Opetus- ja kulttuuriministeriö Helsinki 2022. Opetus- ja kulttuuriministeriön julkaisuja 2022:33. Lue lisää tutkittua tietoa suomalaisten ikäihmisten liikkumisesta: https://ukkinstituutti.fi/liikkuminen/suomalaisten-liikkuminen-tutkittua-tietoa-tyoikaisten-ja-ikaihmisten-liikkumisesta/ikaihmisten-liikkuminen-suomessa/

1. Lähde: Liikuntaraportti. OKM 2022:33
Yli 70-vuotiaiden
kotona asuvien suomalaisten liikkuminen
Yli 70-vuotiaiden
kotona asuvien suomalaisten liikkuminen
Kysely
383
Kuntotestit
392
TUTKIMUKSEN OSALLISTUJIEN LUKUMÄÄRÄT
Liikemittari
372
YLEISIMMÄT SYYT LIIKKUA
Fyysisen kunnon
ylläpitäminen tai
parantaminen
87%
Oman
terveyden
edistäminen
84%
Mielen
hyvinvointi
77%
Hyvät
liikkumis­­
ympäristöt
48%
YLEISIMMÄT LIIKKUMISEN ESTEET
Ajan
puute
12%
Pysyvä fyysinen
vamma tai toiminta­
kyvyn rajoitus
36%
Kiinnostuksen
puute
12%
Taloudelliset
tekijät
10%
YLEISIMMÄT
LIIKUNTAPAIKAT
•
Kevyen liikenteen väylät
• Piha-alueet
• Luonto
YLEISIMMÄT
LIIKUNTAPALVELUT
Oma­
toimisesti
93%
Kunnan
liikunta-
palvelut
33%
25%
Liikunta-
alan
yritykset

2. Lähde: Liikuntaraportti. OKM 2022:33
Yli 70-vuotiaiden
kotona asuvien suomalaisten liikkuminen
5 SUOSITUINTA LIIKUNTALAJIA
Naiset
1. piha- ja puutarhatyöt
2. hyötyliikunta*
3. kävely
4. hiihto
5. pyöräily
Miehet
1. piha- ja puutarhatyöt
2. hyötyliikunta*
3. halonhakkuu ja metsätyöt
4. kävely
5. sauvakävely
* esimerkiksi kauppa- ja asiointimatkojen kulkeminen ja arkiset askareet
PÄIVITTÄIN OTETUT ASKELEET
80-v. +
70—79-v.
Askeleita
keskimäärin
4365
3395 askelta
4978 askelta