Todos los meses WEBINAR gratuito. Este mes “Prepárate para tener una temporada navideña sostenible” con Bertha Romero realizado el martes 29 de noviembre a las 18:00.

3. ¿Qué tenemos
para HOY?

4. 25 minutos
4
Cuaderno y
esfero
Preguntas
¿Qué esperamos de ti el día de hoy…?

5. ¿Qué veremos hoy?
• Consejos para tener una temporada navideña sostenible con el
planeta y tus finanzas

6. Empecemos…

7. 1. Once ideas
sostenibles

8. 11 formas sencillas de añadir un poco de sostenibilidad, y mucha más gratuidad y
generosidad, a estas fiestas
1. Compra un árbol de verdad
• Un árbol artificial tendría que ser reutilizado cada año durante más de 20 años para ser
más sostenible que comprar un árbol de Navidad recién cortado una vez al año.
• Mejor aún, prepárate para la Navidad todo el año comprando un árbol vivo en maceta.
Puedes mantenerlo en el exterior, o en el interior, para darle un toque de verdor el resto
del año, y luego decorarlo de forma sostenible durante las fiestas.
2. Utiliza luces de bajo consumo
• Si necesitas comprar nuevas luces navideñas, compra luces LED. Utilizan una décima parte
de la energía que las luces navideñas convencionales y duran años más.
3. Prueba las tarjetas navideñas con contenido reciclado
• Las tarjetas electrónicas y digitales también son bonitas, pero para los que prefieren la
sensación de una tarjeta física, pueden probar las tarjetas con contenido reciclado

9. 11 formas sencillas de añadir un poco de sostenibilidad, y mucha más gratuidad y
generosidad, a estas fiestas
4. Poner la mesa - Organiza una fiesta en la que no haya que tirar nada
• Esta temporada, di no a los utensilios de un solo uso y al desperdicio de alimentos
organizando una comida sostenible.
• A la hora de comer, cambia los plásticos por alternativas reutilizables o compostables.
• Los utensilios de bambú reutilizables y los vasos de acero inoxidable son fáciles de limpiar
y almacenar, por lo que son ideales para las fiestas grandes.
• Con las sobras que aún son "buenas" puedes enviarlas a casa con amigos y familiares en
recipientes reutilizables.
5. Devuelve a quienes necesitan
• Muchas familias pasarán necesidades durante la temporada navideña, y organizaciones
sin fines de lucro se ponen en marcha durante esta época del año para proporcionar
comida caliente, ropa y apoyo a los que lo necesitan.
• En estas fiestas, pon la mesa de alguien necesitado. Ya sea donando tiempo y servicio o
incluso llevando comida enlatada o restos de la cena navideña a refugios u organizaciones
locales.
• Pide a tus hijos que separen los juguetes y libros que ya no les interesan, y la ropa y los
zapatos que ya no les quedan para donar a quienes lo necesiten.

10. 11 formas sencillas de añadir un poco de sostenibilidad, y mucha más gratuidad y
generosidad, a estas fiestas
6. Regalos ecológicos
• Prueba el papel de regalo con contenido reciclado. Un alto porcentaje de todo el papel que consumimos se utiliza para
envolver y decorar bienes de consumo, y a menudo se utiliza sólo por un corto período de tiempo antes de convertirse en
residuos no reciclables.
• Busca en tu casa manteles viejos, sábanas u otros restos de tela, y mira un tutorial sobre cómo puedes crear una funda de
regalo con estas telas.
• Otra buena forma de envolver los regalos de forma ecológica es reutilizar cosas como cintas, lazos y bolsas de regalo.
7. Compra algo con historia o significado
• Cuando compras basándote en la historia y la sostenibilidad, en lugar de buscar simplemente cosas que sean bonitas, estás
regalando algo que significa algo más tanto para el destinatario como para las personas que participaron en la creación de ese
producto.
• ¿El regalo para tu madre devuelve el 10% de los beneficios a las mujeres necesitadas? ¿Por qué no regalar a tu amigo amante
del océano la eliminación de una libra de basura con su nueva pulsera?
• Cuando eliges un regalo con un impacto benéfico, tu donación va más allá. Busca empresas que se comprometan a donar a
organizaciones sin fines de lucro, a plantar árboles o a apoyar la diversidad de semillas con cada compra.
8. Busca envases sin plástico
• Uno de los mayores problemas de los regalos navideños ni siquiera son los productos en sí, sino el excesivo embalaje de los
productos y del envío que la mayoría de las empresas utilizan para envolver sus productos.
• Tanto si compras en línea como en la tienda, asegúrate de buscar envases verdaderamente libres de plástico o con un mínimo
de plástico.

11. 11 formas sencillas de añadir un poco de sostenibilidad, y mucha más gratuidad y
generosidad, a estas fiestas
9. Comparte el espíritu de la sostenibilidad
• Afronta los regalos no deseados de varias maneras: empezando por dejar claro a tus amigos y familiares lo que quieres recibir,
y luego volviendo a regalar las cosas que no necesitas en tu vida.
• Si dejas claro a los demás que no quieres "sólo cosas" para Navidad, es probable que acabes con menos artículos "no
deseados" al final de la temporada.
10. Regala juguetes sin pilas
• ¿Sabías que más del 40% de las ventas de pilas se producen durante las fiestas? Y la mayoría de estas pilas son de un solo uso,
cuando se agotan en aproximadamente medio año, se convierten en residuos que se depositan en nuestros basureros.
• Si vas a hacer un regalo que requiera pilas, asegúrate de incluir pilas recargables y una caja de recarga para que puedan
reutilizar las pilas una y otra vez.
• No necesitas pilas para divertirte. Nuestro segundo consejo para combatir el desperdicio de pilas es simplemente comprar
juguetes y tecnología que no necesiten pilas en absoluto. Hay empresas que fabrican juguetes y juegos cognitivos, de
memoria, de movilidad y educativos con materiales como madera y el plástico reciclado, fomentando el juego natural de los
más pequeños que no se limitan a mirar una pantalla.
11. Establece objetivos, ¡y compártelos!
• Con todas las rebajas rápidas y las promociones de última hora, puede parecer que hay que "comprar de más" durante las
fiestas para conseguir la mejor oferta. Pero no dejes que eso te afecte. Busca a familiares y amigos con los que puedas
compartir tus objetivos y trabajen juntos para conseguirlos.
• Haz una lista, revísala (dos veces) y deja de comprar una vez que hayas conseguido un regalo para todos los miembros de tu
lista o hayas alcanzado tu presupuesto, según el objetivo que hayas definido.

12. 2. ¿Cómo darle el mejor uso a la
tarjeta de crédito en las fiestas?

13. Uso de la tarjeta de crédito en fiestas
1. Establece un presupuesto para los gastos con la tarjeta de crédito en las fiestas
• Sobrepasar el presupuesto de las fiestas puede llevar a un montón de deudas con la tarjeta de crédito después de las fiestas, si
no tienes cuidado.
• Al crear un presupuesto, escribe para quién vas a comprar regalos, qué quieres comprarles y cuánto costarán esos regalos.
2. Entiende el programa de recompensas
• Las tarjetas de crédito con recompensas pueden ofrecer un incentivo para gastar, especialmente durante las fiestas si se usan
con más frecuencia. Pero es importante entender cómo funciona el programa de recompensas de tu tarjeta.
• Por ejemplo, debes conocer:
• Qué compras generan recompensas
• Qué tipo de recompensas puedes obtener (es decir, devolución de dinero, millas o puntos)
• Cuántos puntos, millas o devoluciones de dinero puedes ganar por cada dólar gastado
• Cuánto valen tus puntos o millas
• Tus opciones para canjear las recompensas obtenidas
3. Reduce la tasa de interés
• Si crees que no vas a poder pagar la totalidad de tus compras navideñas, acabarás pagando intereses por tu saldo.
• La tasa de interés de las tarjetas de crédito es aproximadamente del 16%.
• La mejor forma es pagar el saldo total de tus consumos de diciembre antes de la fecha máxima de pago, así no generarás
intereses.

14. Uso de la tarjeta de crédito en fiestas
4. Compra con seguridad y controla tus cuentas
• Los fraudes con tarjetas de crédito pueden producirse en cualquier momento, pero pueden ser especialmente frecuentes
durante las fiestas, cuando pasas tus tarjetas de crédito y débito o compras por Internet.
• Los consumidores deben asegurarse de seguir buenas prácticas de seguridad para mantener su información y su información
financiera a salvo.
• Al comprar en línea, limítate a usar los sitios web seguros (URL con "https:" en lugar de "http:") y comprueba siempre la
existencia de un certificado de seguridad SSL.
• Evita utilizar su tarjeta de crédito para realizar compras en línea a través de redes Wi-Fi públicas.
• Configura alertas en tu cuenta para que te notifiquen las compras sospechosas y comprueba regularmente los estados de
cuenta en busca de señales de posibles fraudes.
5. Evita las compras impulsivas
• Las compras impulsivas pueden aumentar rápidamente el gasto total de tu tarjeta de crédito durante las fiestas. Ceder a las
compras impulsivas es peligroso si quieres ceñirte a tu presupuesto.
• Un truco sencillo para evitar las compras impulsivas es imponer una regla de 24 horas antes de utilizar la tarjeta para pagar. Si
encuentras algo que quieres comprar y que no entra en tu presupuesto para las fiestas, espera 24 horas y vuelve a revisar el
artículo. Así tendrás tiempo suficiente para reflexionar y decidir si la compra merece la pena.
6. No sobrecargues tus tarjetas de crédito
• Exceder el uso de las tarjetas durante las fiestas puede dañar tu puntuación de crédito porque aumenta tu utilización de
crédito. La utilización del crédito se refiere al porcentaje de tu crédito disponible que está utilizando en un momento dado.
• Mantener los saldos bajos en relación con los límites de tus tarjetas puede favorecerte si intentas mantener un buen crédito
durante las fiestas.

15. 3. Cómo evitar las compras
compulsivas

16. Evita las compras compulsivas
1. Tener un plan de vida, tener metas
• Planificar implica conocer los ingresos y gastos no solo de cada mes, sino de cada día.
• Es trazar un plan a mediano y largo plazos para ser más prósperos y felices, no para satisfacer los deseos de ese día.
2. Experimentar
• El tomar las riendas de la vida de uno empieza por descubrir para qué soy bueno, qué me motiva o conecta. Cuáles son mis
talentos. Ante estas preguntas, hay una sola respuesta: experimenta.
• Experimentar la naturaleza, las artes, las disciplinas deportivas. Cada quince días experimentar una actividad distinta, un libro, un
curso, un tour, un museo, otra ciudad, una montaña.
• Hay cosas más emocionantes que salir de compras.
3. Enfocarse
• Una vez que se tiene claro el plan de vida y las metas para mejorar económicamente en familia; y cuando se conocen los talentos
de cada uno, se tiene la perspectiva clara.
• Si se abre una oportunidad, se enfoca a la meta. Si se obtiene un crédito se lo destina a la meta. Todo es acción generadora de
cumplimiento y crecimiento hacia la meta.
• Cuando se llega con disciplina a la meta, surgen nuevas, como el estudio de los hijos, la maestría de los padres, el fondo de
jubilación y también unas merecidas vacaciones.
4. El anti-consumo es la tendencia:
• Cambiar el chip del consumo innecesario es tendencia.
• Todos necesitamos decir adiós a los envoltorios, las fundas y botellas de plástico, los cubiertos y vajilla descartables; por la única
razón de ser responsables con el ambiente y con la humanidad.
• Vivir la vida más ligera, no dejar huella, fortalecer la naturaleza con abono, siembra y protección.

17. RESUMEN:
• Identifica formas de hacer esta temporada navideña más sostenible
• Presta mucha atención a lo que gastas en cada una de las tarjetas de
crédito y en su conjunto.
• Adapta las compras al programa de recompensas de la tarjeta de crédito
adecuada para maximizar las recompensas que obtengas.
• Protege la información y los datos de tu tarjeta cuando compres en línea o
en una tienda.
• Asegúrate de tener un plan para pagar las compras con tarjeta de crédito
después de las fiestas para minimizar los cargos por intereses.
• Ten un plan, experimenta, enfócate para evitar las compras compulsivas en
estas fiestas.

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