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Mountain Bike
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O termo Mountain Biking refere-se a uma modalidade de ciclismo na qual o objetivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos.
Em alguns países de língua latina o esporte é chamado de Bicicleta Todo Terreno ou BTT (sendo esta abreviatura a mais usada em Portugal e nos restantes países lusófonos). No Brasil é chamado popularmente de Mountain Bike, eventualmente de Ciclismo de Montanha e é comumente abreviado como MTB.
Esta modalidade é praticada em estradas de terra, trilhas em montanhas ou fazendas, dentro de parques e até cidades.

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Mountain Bike

  1. 1. MOUNTAIN BIKE Histórico, Equipamentos, Modalidades, Prática (Riscos e Recomendações), Aspectos Fisiológicos
  2. 2. HISTÓRICO
  3. 3. INTRODUÇÃO •Refere-se a uma modalidade de ciclismo; •Seu objetivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos; •Inicia-se por volta de 1970.
  4. 4. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1816: O alemão Karl DraisVon Sauerbronncria um “cavalo” de madeira, com guidão e duas rodas; •A invenção ficou conhecida como Draisiana.
  5. 5. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1860: Nascem os velocípedes; •O francês Pierre Lallementaumenta a roda dianteira; •1868: Ocorre a primeira corrida, em Paris, vencida pelo inglês James Moore.
  6. 6. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1870: Surgem as bicicletas com rodas gigantes na frente e minúsculas atrás; •1875: É fundada a primeira fábrica de bicicletas do mundo, a Companhia Michaux.
  7. 7. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1887:o escocês John Dunlopcria uma câmara de ar para as rodas da bicicleta do filho -nasce o pneu; •As bicicletas com corrente começam a ganhar mercado.
  8. 8. EVOLUÇÃO DA BICICLETA Em 1890, surge o quadro trapezoidal. A partir de 1900, bicicletas passam a ser utilizadas como meio de transporte.
  9. 9. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1910 a 1940: A empresa Schwinn(EUA)aproxima o design das bicicletas ao das motos; •Na Europa, o ciclismo esportivo ganha força.
  10. 10. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1950: Nasce a Mountain Bike; •O americano James Scottmodificou um modelo urbano para conseguir andar em trilhas.
  11. 11. EVOLUÇÃO DA BICICLETA •1950a 2010: Popularização, difusão e desenvolvimento.
  12. 12. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE •O Mountain Bikesurgiu na década de 70, na Califórnia (EUA), a partir da atividade de um grupo de 5 amigos. MountTamalpais-Marin County, Califórnia -EUA
  13. 13. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE •Notaram que as bicicletas precisavam de inovações técnicas; •O objetivo era adequá-las às suas necessidades radicais, ao relevo das montanhas e às condições do solo. Joe Breese, Gary Fisher, Charlie Kelly, Eric Koshie Charlie Cunninghan
  14. 14. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE •Para poderem encarar as trilhas, passaram a utilizar quadros de bikescruisers; •Bastou-se acrescentar o câmbio, pneus maiores e freios mais eficientes.
  15. 15. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE •RepackDownhill, primeira competição de MTB registrada; •Realizada no Mt. Tamalpais, EUA.
  16. 16. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE Tom Ritchey, responsável pelo desenvolvimento de equipamentos para a prática do MTB. Gary Fisher, responsável pela popularização do esporte através da venda de equipamentos.
  17. 17. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE •Com o esporte popularizado, o grupo de 5 amigos se une e cria a Mountain Biker; •Tom Ritcheyse une com Mike Sinyarde, juntos, lançam a StumpJumper.
  18. 18. HISTÓRIA DO MOUNTAIN BIKE •A partir de 1996, a ser um esporte olímpico, estreando nos Jogos Olímpicos de Atlanta; •Isto evidencia a importância em que o esporte se encontra atualmente.
  19. 19. EQUIPAMENTOS
  20. 20. MOUNTAIN BIKE •Pneus largos e cardados; •Amortecedores; •Quadros reforçados; •Guidão; •Aros reforçados; •21/27/30 Marchas.
  21. 21. ACESSÓRIOS Óculos de Proteção Capacete
  22. 22. ACESSÓRIOS Luvas Camisas Bermudas
  23. 23. ACESSÓRIOS GPS Ferramentas
  24. 24. MODALIDADES
  25. 25. MODALIDADES Cross-Country (XCO) TripTrail(Maratona ou XCM)
  26. 26. MODALIDADES Singletrack Downhill(DH)
  27. 27. MODALIDADES Dual Slalon Uphill
  28. 28. MODALIDADES Trial Freeride
  29. 29. PRÁTICA
  30. 30. RISCOS •Lesões são bastante comuns, especialmente nas modalidades mais radicais de Downhill; •O equipamento de proteção não pode proteger um ciclista de grandes acidentes; •Um praticante deve sempre verificar adequadamente sua bicicleta antes de cada passeio.
  31. 31. RECOMENDAÇÕES •Obter o máximo de recomendações possíveis antes de adquirir os equipamentos; •Levar em consideração ferramentas de segurança; •Consultar lojas especializadas; •Escolher um bom grupo; •Levar, em uma pequena mochila, o necessário.
  32. 32. ASPECTOS FISIOLÓGICOS
  33. 33. ASPECTOS FISIOLÓGICOS •Pedalar é um bom exercício cardiovascular e para força muscular; •Trabalha principalmente as pernas e os músculos do core (região do tronco).
  34. 34. PARTE SUPERIOR DA PERNA
  35. 35. PARTE INFERIOR DA PERNA •“Puxar” os pedais para cima trabalha os tendõeslocalizados nessa região; •O ciclismo também usa os músculos da panturrilha para continuar a força gerada pelos quadríceps.
  36. 36. MÚSCULOS DO CORE (CENTRAIS) •Manter-se na posição correta para pedalar implica usar o abdome para manter a boa posturadas costas, dos ombros e dos braços.
  37. 37. REFERÊNCIAS http://en.wikipedia.org/wiki/Mountain_bikinghttp://www.ciadopedal.com.br/blog/que-musculos-voce-trabalha-em-uma- bicicleta/ http://www.sampabikers.com.br/bicicleta/historia-do-moutain-bike/ http://www.infoescola.com/esportes/mountain-bike/ http://pt.wikipedia.org/wiki/Ciclismo http://www.cbmtb.com/ Alexandre de Araújo Barreto Filho Anelise Castro Queiroz Daruick Fagundes da Silva Cunha Gabriel Resende Miranda Pedro Henrique Chagas Alves Tainara Gabriel Costa Thales Divino Vilela da Silva Lemes INTEGRANTES Turma: 3°Ano -Informática IFTM -Campus Ituiutaba
  • GustavoGuralski

    Mar. 30, 2020
  • MuriloSouzaRodrigues

    Jan. 3, 2019
  • ApoloSantanaVieira

    Sep. 5, 2018
  • leobalim

    May. 15, 2016
  • CaitoJrChiariSilva

    Dec. 22, 2015

O termo Mountain Biking refere-se a uma modalidade de ciclismo na qual o objetivo é transpor percursos com diversas irregularidades e obstáculos. Em alguns países de língua latina o esporte é chamado de Bicicleta Todo Terreno ou BTT (sendo esta abreviatura a mais usada em Portugal e nos restantes países lusófonos). No Brasil é chamado popularmente de Mountain Bike, eventualmente de Ciclismo de Montanha e é comumente abreviado como MTB. Esta modalidade é praticada em estradas de terra, trilhas em montanhas ou fazendas, dentro de parques e até cidades.

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