1. CENTRO DE CONVIVÊNCIA E
COOPERATIVA E.L.BACURI

2. OBJETIVOS CECCO BACURI
(Inaugurado out/1992)
• CONVIVÊNCIA
• INCLUSÃO SÓCIO-HUMANA-CULTURAL E
AMBIENTAL
• PROMOÇÃO DE SAÚDE E QUALIDADE DE
VIDA

3. PROMOÇÃO DE SAÚDE
 OMS: déc.70 (Relat. Lalonde/74, C. Ottawa/86)
 Brasil: reforma sanitária - cidades saudáveis
 Defesa da vida e desenvolvimento humano
integrado e sustentável
 Org. políticas sociais, org. comunidades e
indivíduos
 Estilo de vida saudáveis, mudança de
hábitos e comportamentos considerados de
risco (fumo, exercícios, etc.)

4. CONVIVÊNCIA
REDE DE
CONVERSAÇÕES: TOMAR
CONSCIÊNCIA DAS SUAS
EMOÇÕES E DO SEU
FAZER (Maturana)
ÉTICA: ACEITAÇÃO DO
OUTRO COMO LEGÍTIMO
OUTRO
A FAMÍLIA, O CECCO, OS
ESPAÇOS SOCIAIS
PODEM SER REDES DE
CONVIVÊNCIA ÉTICA OU
NÃO

5. PÚBLICO ALVO
• INDIVÍDUOS EM VULNERABILIDADE SOCIAL
E PSÍQUICA (Port. de transtorno mental, deficiências,
idosos, população em situação de rua)
• POPULAÇÃO EM GERAL
• Encaminhados da rede, particular ou demanda
espontânea.

6. AÇÕES CECCO BACURI
 ACOLHIMENTO, ENTREVISTA
 OFICINAS: Artísticas, Artesanais, Corporais,
Esportivas, Culturais, Geração de Renda,
Educação, Práticas Integrativas.
 REDE DE COMUNICAÇÃO E PARTICIPAÇÃO
DOS USUÁRIOS (Conselho Gestor e Comunidades
Locais)
 PESQUISA
 PARCERIAS
 VOLUNTARIADO

7. RECORTE PESQUISA: BENEFÍCIOS DAS PRÁTICAS INTEGRATIVAS
NA SAÚDE MENTAL, REFERIDOS POR USUÁRIOS - UNIDADES DE
SAÚDE CRS CO (Meditação, Tai Chi, Lian Gong e Caminhada - 2008).

8. GRUPO DE MEDITAÇÃO
• POPULAÇÃO HETEROGÊNEA
• GRUPO ABERTO (exceto esquizo,
ideação suicida)
• NÚMERO VARIÁVEL (30 vagas, média 15)
• DURAÇÃO: 1H30’ (2 grupos atualmente)

9. GRUPO DE MEDITAÇÃO
• APRESENTAÇÃO DOS INTEGRANTES
• PROPOSTA DO GRUPO (apenas a técnica; treinar em
casa)
• PRÁTICA DE MEDITAÇÃO
• BREVE TAICHI OU ALONGAMENTO FINAL
• CONVERSA AO FINAL DA PRÁTICA:
DÚVIDAS, DIFICULDADES.

11. USUÁRIO 1
Em 2008 ATUALMENTE
 R. 62a, profa. aposentada, “D iminuiu minha ansiedade, as
casada, 3 filhos, encam. crises de arritimia, inclusive a dose
UBS Vera Cruz. do ansiolítico. R ealizo minhas
atividades com mais calma, presto
 Sofrendo com a situação atenção ao meu corpo quando
familiar, um marido caminho e faço exercícios. T ornou-se
alcoolista, com diversos
problemas de saúde e um hábito para mim estar atenta e
temperamento explosivo, perceber as tempestades do meu
desempregado. Referiu pensamento”.
arritmia sem achado clínico,
que o médico relacionou à
ansiedade.

12. USUÁRIO 2
Há 3 meses ATUALMENTE
 S., 59 anos, psicóloga “E stou mais consciente do meu corpo
físico, despertando para o corpo
clínica, casada, 2 filhos, emocional e mental. N ão me sinto só
demanda espontânea com minhas ansiedades e correrias.
Sinto-me em fase de mudança e
 Não apresentou queixas na transformação quando estou na
entrevista. oficina de meditação. N o começo
parece fácil meditar, vai ficando
difícil, mas a cada dia sinto que
estou melhorando na prática”.

13. USUÁRIO 3
2005 ATUALMENTE
 M., 68 anos, do lar, casada, “A meditação me porpocionou
2 filhos, demanda mais atenção em todas as
espontânea. atividades e tudo o mais me dá
 Angústia, “sentia calafrios
mais prazer, pois sinto que não
ao se aproximar da janela
preciso fazer as coisas em
do 12º andar do seu “sangria desatada” como antes.
apartamento, com receio de M e sinto feliz com a vida”.
não conseguir se segurar e
pular”.

14. FRASES DE USUÁRIOS
 “F elizmente não tenho problemas de saúde, mas a meditação faz um
bem enorme para minha alma”. (5 meses na oficina)
 “A prendi lições valiosas, estou mais alegre e comunicativa com todas
as pessoas. Sinto que minha vida mudou para melhor, pois não fico
presa no passado”. (1 ano na oficina)
 “N oto que no dia-a-dia estou mais equilibrada, focada no que faço.
P rocuro observar tudo, e quando possivel, não j
ulgar. M as sinto que
preciso muito mais tempo para obter melhores resultados, pois sou
muito ansiosa e é difícil desligar do piloto automático”. (2 anos na
oficina)

15. DISCUSSÃO
• Silenciar para escutar a si
mesmo e o outro
•Emergir do poço de
reclamações
•A consciência dos
sentimentos e emoções tem
potência para mudar atitudes
•Contrução de vínculos sadios
e duradouros, trabalho diário
de toda a equipe