Procesul corect de stabilire a ţelurilor este mai complex decât simpla scriere a ţelurilor în caietul de ţeluri. Acest proces presupune:
În primul rând să aflii care este viziunea ta. Este important ca ţelurile tale să aibă la bază viziunea ta pentru că doar atunci ele vor fii suficient de motivante pentru a depune efort în împlinirea lor.
Să generezi ţelurile pe baza viziunii tale şi să te asiguri că ele au următoarele caracteristici: să te inspire, să fie specifice, să fie măsurabile, să presupună abordare prin acţiune şi nu evitare, să aibă termene limită proxime.
Să scrii ţelurile în caietul de ţeluri şi să faci exerciţiile de vizualizare.
Pentru că cel mai probabil nu ai mai parcurs acest proces până acum, am găsit că îţi va fi util să îţi punem la dispoziţie informaţiile şi instrumentele care să te ajute să îţi stabileşti corect ţelurile. Astfel am creat un sistem compus din Caietul de Ţeluri şi Manualul de Utilizare a Caietului de ţeluri.
Caietul de ţeluri este un instrument cu ajutorul căruia vei putea să îţi stabileşti şi să vizualizezi ţelurile tale pe termen lung. El a fost creat pentru a te ajuta să îţi antrenezi mintea să se concentreze pe ceea ce îţi doreşti şi nu pe ceea ce vrei să eviţi în viaţa ta. Prin vizualizarea repetată a ţelurilor tale te vei motiva să munceşti pentru a le îndeplini. Caietul de ţeluri, dacă îl vei utiliza corect, îţi va menţine vie imaginea vieţii pe care o visezi şi te va ajuta să nu te abaţi de la drumul pe care ai decis să îl parcurgi.
Caietul de ţeluri este compus din mai multe părţi, care reprezintă domeniile principale de viaţă:
Personal;
Sănătate;
Interpersonal;
Profesional;
Financiar.
Manualul de utilizare. În prima parte a acestui manual vei putea afla de ce este important să ai ţeluri şi mai ales de ce este important ca ţelurile tale să fie scrise.
În ce-a de-a doua parte vei putea afla ce spun studiile despre ceea ce ne face cu adevărat fericiţi şi ce fel de ţeluri este recomandat să îţi stabileşti cu preponderenţă.
Partea a treia a acestui manual îţi pune la dispoziţie instrumentele necesare pentru a afla care este viziunea ta, iar în ultima parte vei dispune de informaţiile şi instrumentele care te vor ajuta să îţi stabileşti ţelurile corect pe baza viziunii.
După cum ai văzut, procesul de stabilire corectă a ţelurilor necesită efort şi timp. Totuşi cred că şi tu eşti de părere că merită să depuni acest efort atunci când fericirea ta şi viaţa pe care o visezi sunt în joc. Chiar dacă pare complicat la început, vei vedea că pe măsură ce vei citi Manualul de Utilizare şi vei utiliza instrumentele şi Caietul de ţeluri, lucrurile vor deveni tot mai clare.
Ride the Storm: Navigating Through Unstable Periods / Katerina Rudko (Belka G...
Cum te ajuta caietul de teluri sa traiesti viata pe care o visezi
1. Cum te ajută Caietul de ţeluri să trăieşti viaţa pe care o visezi?
2. Care sunt paşii pe care îi urmează oamenii de succes pentru a reuşi? www.101ţeluri.ro
3. Care sunt paşii care te vor duce spre viaţa pe care o visezi? www.101ţeluri.ro
4. Pasul 1. Află care este viziunea ta Dacă ne întreabă cineva dacă ştim ce ne dorim cel mai probabil vom răspunde: “ Vreau mai mulţi bani!” “ Vreau să am succes în carieră!” “ Vreau să arăt mai bine!” dar sunt toate aceste lucruri ceea ce ne dorimcu adevărat, ceea ce dă semnificţie vieţii noastre? www.101ţeluri.ro
5. Atunci când aflăm care este viziunea noastră decoperim ce ne face cu adevărat fericiţi, care este viaţa pe care o visăm. Dacă ne clarificăm care este viziunea noastră avem o idee generală despre: lucrurile pe care am vrea să le facem despre ceea ce ne dorim să devenim şi despre ceea ce ne dorim să avem. www.101ţeluri.ro
6. Pasul 2. Stabileşte-ţi ţelurile Pentru a ştii exact care este drumul care ne duce la viaţa pe care o visăm trebuie să stabilim rezultatele specifice la care dorim să ajungem. Acest lucru îl facem prin stabilirea ţelurilor pe baza viziunii noastre. www.101ţeluri.ro
7. Pasul 3. Utilizează Caietul de ţeluri Caietul de ţeluri este instrumentul ideal pentru scrierea şi vizualizarea ţelurilor tale. Atunci când îţi vizualizezi ţelurile în mod repetat mintea ta va accepta că este posibil ca ţelurile să se îndeplinească şi vei fi motivat să acţionezi în această direcţie. www.101ţeluri.ro
8. Pentru ca ţelurile stabilite de tine să îţi ofere o viaţă echilibrată, am organizat Caietul de ţeluri în mai multe părţi care reprezintă domeniile principale de viaţă: Personal Sănătate Interpersonal Profesional Financiar www.101ţeluri.ro
9. Pasul 4. Acţionează Pentru a ajunge să trăim viaţa pe care o visăm trebuie să acţionămîn direcţia ţelurilor noastre. Caietul de ţeluri are o secţiune adresată acţiunilor principale pe care le vei face pentru a-ţi îndeplini ţelurile. Astfel, atunci când vei vizualiza ţelurile, vei putea reflecta asupra acţiunilor şi vei le putea monitoriza. www.101ţeluri.ro
10. Pasul 5. Îndeplineşte-ţi ţelurile Pe măsură ce vei progresa şi îţi vei asuma responsabilitatea pentru succes, se va crea un momentum.Vei conştientiza că ceea ce părea o serie de reuşite izolate în viaţa ta este de fapt rezultatul succesului adevărat – faptul că ai preluat cu adevărat controlul asupra vieţii tale şi urmezi calea care te va face să îţi atingi potenţialul. Acest momentum va avea efecte benefice asupra întregii tale vieţi pentru că va declanşa o avalanşă de schimbări: identitatea ta va începe să se dezvolte, oamenii vor începe să te trateze diferit şi vei avea parte de şi mai mult succes. www.101ţeluri.ro
11. Care sunt beneficiile achiziţionării Caietului de ţeluri Alături de Caietul de ţeluri primeşti 2 instrumente gratuite care te vor ajuta: să aflii care e viziunea ta să îţi stabileşti ţelurile. Vei primi şi un manual care îţi explică în detaliu cum să foloseşti Caietul de ţeluri şi instrumentele gratuite. Astfel, vei putea urma paşii pentru secces enumeraţi mai devreme.
12. Pentru a afla mai multe detalii Vizitaţi pagina Demo din secţiunea Caiet de ţeluri de pe site-ul nostru. Aici puteţi răsfoi Caietul de ţeluri, Manualul de utilizare şi Instrumentele Bonus www.101ţeluri.ro