1. TAKE STEPS - MAKE WAVES!

2. DRUK, DRUK, DRUK…..

4. Hoe komt het toch dat we vaak zo
druk zijn, maar meestal niet met
de dingen die we
zelf belangrijk vinden?

5. Als je weet wat in het leven
werkelijk belangrijk voor je is,
hoef je je niet langer bezig te
houden met zaken die je aandacht
niet waard zijn.

6. Een gewoonte die ons in de weg
staat, is dat we er vaak nog wel in
slagen ons op één doel te richten.

7. Voor een gelukkig leven is het
echter noodzaak om aandacht te
geven aan de verschillende rollen
die we vervullen, omdat we anders
niet meer in evenwicht zijn.

8. Waardevolle levensgids
voor mijn dochters
Versterker en verrijker
in mijn liefdesrelatie
Positieve, energieke en activerende
inspiratiebron voor mijn omgeving
Een weegschaal voor mezelf,
juiste balans

9. In balans zijn, daar draait het om.
Maar hoe zorg je nu dat je aan al
je belangrijke doelen evenveel
aandacht geeft en hoe weet je
welke bezigheden je gerust kunt
laten voor wat ze zijn?

10. JE KUNT JE TIJD
MAAR 1 KEER UITGEVEN

11. Het activiteiten-kwadrant van
Stephen Covey is een handig
hulpmiddel bij het inzichtelijk
maken van hoe jij je tijd uitgeeft.

12. Activiteiten-kwadrant
Covey

13. Activiteiten-kwadrant
Covey

14. Activiteiten-kwadrant
Covey

15. Activiteiten-kwadrant
Covey

16. Activiteiten-kwadrant
Covey

17. Het probleem is dat we zo veel
tijd in kwadranten 1 en 3
doorbrengen, dat de enige uitweg
voor ons opgejaagde gevoel de
schijnbare rust van
kwadrant 4 lijkt...

18. De oplossing om deze vicieuze
cirkel te doorbreken?
Besteed meer aandacht aan
kwadrant 2, het kwadrant van
de investering.

19. Hoe meer tijd je doorbrengt in
kwadrant 2, hoe minder vaak je in
situaties zult belanden die direct
je aandacht nodig hebben.

20. BEDENK GOED
WAT JE MET JE TIJD DOET

21. Maak een globale weekplanning
en rangschik de prioriteiten.

22. Leg in je weekplanning ook de
momenten vast die je alleen wilt
doorbrengen en beschouw een
afspraak met jezelf als net zo
belangrijk als andere afspraken.

23. Probeer creatieve oplossingen te
vinden om taken te combineren
en overbodige activiteiten uit je
agenda te schrappen.

24. Evalueer steeds weer aan het
einde van iedere week.

25. Ware wijsheid komt voort uit
evenwicht.

26. TAKE STEPS - MAKE WAVES!