Ho'oponopono

2. Ho’oponopono
HO: CAUSA
PONOPONO:PERFEIÇÃO

3. Ho’oponopono
- Corrigir o erro
- Fazer o correto

4. Ho’oponopono
1.
O universo físico é
uma manifestação
dos meus pensamentos

5. Ho’oponopono
2.
Se os meus pensamentos
são “cancerosos”, eles
criam uma realidade física
“cancerosa”.

6. Ho’oponopono
3.
Se os meus pensamentos
são perfeitos, eles criam
uma realidade física
transbordante de AMOR

7. Ho’oponopono
4.
Sou 100% responsável
pela criação
do meu universo físico
tal como ele é.

8. Ho’oponopono
5.
Eu sou 100% responsável
para corrigir os
pensamentos cancerosos
que criam
uma realidade doentia.

9. Ho’oponopono
6.
Nada existe lá fora.
Tudo existe como
pensamentos em
minha mente.

10. Quem nos criou?
Se realmente acreditamos que a Divindade
nos criou, a Divindade sabe o que é correto
e perfeito para nós.
Então, porquê somos pobres, porquê não
estamos bem de saúde, porquê sofremos e
temos problemas?
Deus não nos fez imperfeitos.

11. Problemas
Para os antigos havaianos, todos os
problemas começam com o pensamento.
Mas, o problema não está no simples
pensar.
Os problemas acontecem quando os
nossos pensamentos estão contaminados
por memórias dolorosas, ocorridas no
passado, associadas a pessoas, lugares,
eventos ou coisas.
.

12. Ordem Natural
Ho’oponopono oferece uma forma de libertar a
energia desses pensamentos dolorosos ou
erros, que são a causa de desequilíbrios e
doenças.
Quando limpamos com Ho’oponopono,
fazemos com que tudo à nossa volta regresse
à sua ordem natural.
Se estamos, em primeiro lugar, preparados
para ser 100% responsáveis, e chegamos a
100% de paz, tudo se alinha perfeitamente
contigo mesmo e a Divindade.

13. 100% de Responsabilidade
A total responsabilidade pela nossa vida
implica TUDO o que está nela. Pelo simples
fato de estar na nossa vida, é da nossa
responsabilidade.
Se assumes a completa responsabilidade
pela tua vida, então tudo o que vês, ouves,
saboreias, tocas ou experimentas de
qualquer forma, é da tua responsabilidade
porque está na tua vida.
O mundo é criação nossa.
.

14. 100% de Responsabilidade
A atividade terrorista, o presidente, a economia
ou qualquer coisa que experimentes e não
gostes, está ali para que tu a cures.
Tudo isto, digamos que não existe, excepto
como projeções que saem do teu interior.
O problema não está nessas coisas, está em ti,
e para mudá-las, és tu quem tem de mudar.
Se desejas MELHORAR a tua vida,
deves CURÁ-LA!

15. 100% de Responsabilidade
Quando queiras melhorar qualquer coisa na
tua vida, existe somente um lugar onde
procurar: DENTRO DE TI MESMO(A).
E quando olhes dentro de ti, faz COM AMOR.
O intelecto não tem os recursos para
RESOLVER problemas. Pode apenas conduzi-
los, mas CONDUZIR não resolve problemas.
.

16. Família Interna
Somos basicamente compostos por 3 partes:
 A parte SUPERCONSCIENTE ou espiritual
que poderíamos chamar de PAI ou DEUS
(Aumakua) - é a nossa parte perfeita -.
 A parte CONSCIENTE ou mental, a MÃE
(Uhane) que é o Intelecto - uma parte muito
importante, pois é ela que escolhe assumir a
responsabilidade de 100% da nossa vida.

17. Família Interna
 A parte SUBCONSCIENTE ou CRIANÇA
INTERIOR (Unihipili) - é a nossa parte
emocional, é a que armazena todas as
nossas experiências.

18. Subconsciente (criança interior)
 Estamos constantemente a negligenciá-lo
e no entanto, é responsável por tudo o que
manifestamos.
 Armazena as memórias desta vida, mas
acima de tudo dos nossos antepassados e
de vidas passadas.
 Todos os “CD’s” de memórias estão
guardados nele.

19. Subconsciente (criança interior)
 As decisões são tomadas para nós ANTES
de que nós decidamos tomá-las.
 Isto é porque existem milhões de
memórias inconscientes na nossa Mente
Subconsciente, e são essas memórias as
que tomam as decisões por nós e atraem
os problemas.

20. Ho’oponopono
• Ao praticar o Ho’oponopono pedimos a
Deus, à Divindade, que limpe e purifique a
origem desses problemas, que são as
lembranças, as memórias.
• Deste modo, neutralizamos a energia que
associamos a determinada pessoa, lugar
evento ou coisa.

21. Ho’oponopono
 No processo de limpeza, essa energia é
liberada e transmutada em pura Luz pela
Divindade.
 E dentro de nós, o espaço esvaziado é
ocupado pela Luz da Divindade.

22. Ho’oponopono
 No momento em que notas dentro de ti algo
incômodo em relação a uma pessoa, lugar,
evento ou coisa, inicias o processo de limpeza
pedindo a Deus:
“Divino Criador, limpa em mim o que está
contribuindo para esse problema”. E repete
estas frases (chaves):
SINTO MUITO, ME PERDOE,
TE AMO, SOU GRATO(A)
Repete várias vezes

23. Ho’oponopono
 A partir deste ponto, o que aconteça a seguir
é determinado pela Divindade.
 Pode ser que te sintas inspirado(a) a tomar
qualquer ação, seja ela qual for, ou não.
 Se continuas duvidando, persiste no processo
de limpeza e então, quando estiveres
completamente limpo(a), obterás a resposta.

24. Ho’oponopono
Ao praticar Ho’oponopono
estamos dando
permissão a Deus para
dar-nos tudo o que é bom!

25. .
No Ho’oponopono
 Não há culpa,
 Não é necessário reviver nenhum
sofrimento, e
 Não importa saber o porquê do
problema, de quem é a culpa, nem a
sua origem.

26. o Ao dizer isto, reconheces que algo (não
importa saber o quê) penetrou no teu
sistema corpo/mente.
o Queres o perdão interior para o que te
trouxe aquilo.
o Inicias o processo de assumir 100% de
responsabilidade pela tua vida, com um
ato de arrependimento.

27. o Não estás pedindo a Deus que te perdoe,
estás pedindo que te ajude a perdoar-te a ti
mesmo(a).
o Pedes perdão a ti mesmo(a), através da
Divindade que existe dentro de ti, por ter
criado essa realidade na tua vida, com tudo
aquilo que existe no teu interior.

28. o Transmuta a energia bloqueada (que é o
problema) em energia fluindo.
o Estás dizendo “te amo” à tua Divindade
interior.
o Voltas a conectar-te com ela.

29. o É a tua expressão de gratidão à tua
Divindade Interior por permitir-te limpar
essa(s) memória(s).
o É a expressão de confiança em que o
processo já se iniciou e em que tudo será
resolvido para o bem maior de todos os
envolvidos.

30. Ho’oponopono
 Não existe nenhuma regra na ordem das
frases. Geralmente só dizer TE AMO ou
SOU GRATO(A) resolve.
 Não há determinado número de vezes/dias
para repeti-las. No entanto, quanto mais
praticamos, mais limpamos.
 Podemos verbalizá-las ou mentalizá-las.

31. Ho’oponopono
 Pensa nas frases em todos os
momentos do teu dia.
 Isto te manterá numa atitude
vibrante de bem-estar e
compreensão, em relação a
qualquer coisa que se manifeste
para ti.

32. Ho’oponopono
Limpar visualizando um resultado,
não funciona!
O Ho’oponopono é entregar-se e confiar, porque
resultados são trabalhos do intelecto.
As expectativas são somente memórias que se
repetem.
É a Divindade quem está orquestrando os
acontecimentos, e o nosso trabalho é estar em
paz!

33. Trabalhando com a Divindade
A limpeza com o Ho’oponopono é profunda
porque estamos trabalhando diretamente com a
Divindade.
O Divino Criador é perfeito no seu trabalho.
Nós não podemos dizer à Divindade que
resultados queremos com a nossa limpeza.
Nossa única responsabilidade é dizer:
Sinto muito, me perdoe.

34. Ho’oponopono
Limpando sem expectativas
Quando limpas por limpar, podes ser
gratamente surpreendido(a) pelo resultado
que a Divindade escolhe para ti.
Isto libera a Mente Consciente (Uhane) de ter
que decidir o que deve ou não ser limpo.

35. Ho’oponopono
Lembra-te de que as memórias
são compartilhadas.
À medida que pedimos à Divindade para
limpar as memórias que se repetem em nós,
tais como recordações de eventos
desagradáveis, desavenças, conflitos, ao
mesmo tempo são limpas no outro.

36. Ho’oponopono
Com o Ho’oponopono estamos assumindo a
responsabilidade pelas memórias em comum
que compartilhamos com outras pessoas.
Quando nos aparece um problema, o
intelecto sempre procura alguém ou alguma
coisa para culpar.
Não percebemos que a origem está sempre
dentro de nós.

37. Ho’oponopono
A necessidade de:
• “consertar o próximo”
• de fazer alguém entender o nosso ponto de vista
• de convencer
• de justificar
• de converter
• de curar
São jogos mentais da Mente Consciente querendo
controlar resultados.
Este é um dos maiores problemas dos terapeutas. Eles
pensam que estão ali para “salvar” as pessoas, quando
na realidade estão ali para limparem-se a si mesmos.

38. Ho’oponopono
O Ho’oponopono nos ensina a não ser
intrusivos na vida do próximo e dar
conselhos.
Quando experimentamos as outras pessoas
como problemas, devemos perguntar-nos:
”O que está acontecendo em mim para que eu
esteja experimentando isto?”

39. .
Paz
A paz começa comigo e com ninguém mais.
Todos querem estar em sintonia consigo
mesmos, e somente quando consigas
poderás cumprir o teu destino.
Estou disposto(a) a ser 100% responsável,
porque só depende de mim trazer paz à
minha própria vida, porque isto é da minha
responsabilidade.

40. .
Paz
Nós estamos aqui somente para trazer
paz para a nossa própria vida, e se
trazemos paz à nossa própria vida, tudo à
nossa volta encontra o seu próprio lugar,
o seu próprio ritmo e paz.
Isto é o
Ho’oponopono!

41. GRATIDÃO!
.