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Führung+
Gesundheit
     | 05. 2012 | Sem 02
Was wirkt!
Was funktioniert?
  Was passt?
Werkzeuge, die einfach wirken
... Arbeit als milde
Form von Krankheit!
                           Frithjof Bergmann,
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Burn-
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 Depressionen
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Was legt uns quer?
                    Die Chefs
          Das Arbeits-Umfeld
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 Die individuelle Kombination
Stress + Erschöpfung.
Gesundheit in Deutschland
Robert Koch Institut, Studie 2009
Gründe für Veränderung


                                                        Gefühl überlastet zu sein
                                                                                    Signale
Gefühl überlastet zu sein   mich selbst stabilisieren                               erkennen
                                                                                    können

                                         ausgelaugt
Stressor Nr. 1 (Leistungs-Bremse):
           Führungs-Praxis
Motivator Nr. 1 (Leistungs-Treiber):
           Führungs-Praxis
Stress-Reaktion

               Strategie

               Aufheben /                                      -80%
                                                              -80%
Auflösung      Neue Wege
                               Desorganisation




                                                  chronisch
                Abwarten /       Erstarrung/                   -50%
Passion       Energie sparen     Hilfe-Modus
                                                              -50%




                Aufhalten /    Angriff / Flucht                -15%
 Aktion          Stoppen          Modus
                                                              -15%




 Fokus
                 Lernen        Aufmerksamkeit                 ++20%
                                                                 20%
               Verbessern      wird fokussiert
Was wir tun und
was wir fühlen!
So gestalten wir
unser Gehirn.
eidend:
entsch
d er Ton!
“People may not
       remember
     exactly what
          you did
 or what you said,
     but they will
always remember
   how you made
            feel”
      them feel”.
              Tony Hsieh
             CEO Zappos
a) Freude am Tun
b) Stolz auf das Ergebnis
+ sinnvolle Orientierung
Führungskräfte sind Trainer
Trainings-Prinzip
       a) Wille + Weg
b) Praxis + FeedBack
Themen-Qualität:
Wetter. Politik. Schaufel.
Danke schön!
Viel gesunden Erfolg.
Positivity Zone Gesund Führen_02 SB Vortrag

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