This presentation is here also in Farsi (Persian), Finnish, Kurdish Sorani, Kurdish Kurmanji and Somali. VIGOR promotes sexual health (reproductive health included) among people in Finland who speak Arabic, Somali, Persian, Dari, and Kurdish. The project was launched in 2018 by Sosped Foundation, and it is funded by the Funding Centre for Social Welfare and Health Organisations (STEA). VIGOR operates in the Helsinki Metropolitan area, Turku and Kajaani. The main goal of VIGOR is to train people from the target language groups to become mentors in sexual health and sexual rights. The training takes 27 hours, and includes information on e.g. sexual violence, contraception, female genital mutilation (FGM), and menopause. The mentors must have some prior experience of working with (sexual) health issues. After completing the training, the mentors will share knowledge on sexual health in their own communities, and with health care professionals. The mentors get a remuneration for their work. Read more about mentoring in the VIGOR blog. "A sensitive approach to discussing sexual health": https://vigorhanke.fi/a-sensitive-approach-to-discussing-sexual-health/

1. ً‫ا‬‫أيض‬ ‫الحقوق‬ ‫هذه‬ ‫لديك‬!

2. ‫أنت‬ ‫كما‬ ،‫آمن‬ ‫بشكل‬ ‫تحيا‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫أم‬ ً‫ا‬‫شاب‬ ‫كنت‬ ‫سواء‬ ،‫اآلخرين‬ ‫لدى‬ ‫الحال‬ ‫هو‬ ‫كما‬ ‫المماثل‬ ‫التعامل‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬
‫إعاقة‬ ‫بدون‬ ‫أم‬ ،‫معوق‬ ،‫أطفال‬ ‫بال‬ ‫أو‬ ،‫أم‬ ‫أو‬ ‫أب‬ ،‫إمرأة‬ ‫أم‬ ً‫ال‬‫رج‬ ،ً‫ا‬‫عجوز‬.
‫جلدك‬ ‫لون‬ ‫أو‬ ‫معتقدك‬ ‫كان‬ ‫مهما‬ ‫المماثل‬ ‫التعامل‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫أو‬ ‫فيه‬ ‫ولدت‬ ‫الذي‬ ‫المكان‬ ‫عن‬ ‫النظر‬ ‫بغض‬ ،‫المماثل‬ ‫التعامل‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬
‫فنلندا‬ ‫إلى‬ ‫فيه‬ ‫انتقلت‬ ‫الذي‬ ‫الوقت‬.
‫يهمشك‬ ‫أن‬ ‫أو‬ ‫مذل‬ ‫أو‬ ،‫سيء‬ ‫بشكل‬ ‫معك‬ ‫يتعامل‬ ‫أن‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬.
‫كان‬ ‫إذا‬ ،‫طبيعية‬ ً‫ة‬‫حيا‬ ‫تحيا‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫يمنعك‬ ‫أن‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬
‫ما‬ ‫إعاقة‬ ‫لديك‬.
‫جيد‬ ‫مماثل‬ ‫بتعامل‬ ‫الحق‬

3. ‫أيض‬ ،‫حياتك‬ ‫فترة‬ ‫طوال‬ ‫جسدك‬ ‫يخص‬ ‫الذي‬ ‫القرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫في‬ ً‫ا‬
‫الزواج‬ ‫خالل‬.
‫يالمسك‬ ‫الذي‬ ‫من‬ ،‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫يالمسك‬ ‫أن‬ ‫يمكنه‬ ‫وأين‬ ‫كيف‬ ،‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫يالمسك‬ ‫بأن‬ ‫يضايقك‬ ‫أو‬ ‫يزعجك‬ ‫أن‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬.
‫خا‬ ‫بأسلوب‬ ً‫ا‬‫قاصر‬ ‫أو‬ ً‫ال‬‫طف‬ ‫يالمس‬ ‫أن‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬‫طئ‬.
‫بالغ‬ ‫شخص‬ ‫إلى‬ ،‫لها‬ ‫تعرضت‬ ‫التي‬ ‫المالمسة‬ ‫عن‬ ً‫ا‬‫دوم‬ ‫تتحدث‬ ‫أن‬ ‫يجب‬
‫تخب‬ ‫ال‬ ‫بأن‬ ،‫المسك‬ ‫الذي‬ ‫الشخص‬ ‫لك‬ ‫قال‬ ‫إذا‬ ‫أو‬ ‫بالسوء‬ ‫شعرت‬ ‫إذا‬ ،‫موثوق‬‫ر‬
‫مالمسته‬ ‫عن‬ ً‫ا‬‫أحد‬.ً‫ا‬‫سر‬ ‫المالمسة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ً‫ا‬‫أبد‬ ‫يجوز‬ ‫ال‬.
‫الخاص‬ ‫جسدك‬ ‫في‬ ‫الحق‬

4. ‫ال‬ ‫بحياتك‬ ‫تتعلق‬ ‫التي‬ ‫األمور‬ ‫عن‬ ‫اآلخرين‬ ‫تخبر‬ ‫ألن‬ ‫تحتاج‬ ‫ال‬ ‫أنت‬‫حميمية‬
‫الخاصة‬.
‫الحميمية‬ ‫حياتك‬ ‫يخص‬ ‫الذي‬ ‫النشاط‬ ‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫ذل‬ ‫تشاهد‬ ‫أن‬ ‫أو‬ ‫حميمي‬ ‫نشاط‬ ‫في‬ ‫المشاركة‬ ‫على‬ ‫يجبرك‬ ‫أن‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬‫ك‬
‫إرادتك‬ ‫عن‬ ً‫ا‬‫رغم‬.
‫من‬ ‫فيديوهات‬ ‫مشاهدة‬ ‫على‬ ‫يجبرك‬ ‫أن‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬
‫إرادتك‬ ‫عن‬ ً‫ا‬‫رغم‬ ‫اإلنترنيت‬ ‫من‬ ‫أو‬ ‫التلفزيون‬.‫أن‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫ألحد‬ ‫يحق‬ ‫ال‬‫يرسل‬
‫إرادتك‬ ‫عن‬ ً‫ا‬‫رغم‬ ‫هاتفك‬ ‫على‬ ‫فيديوهات‬ ‫أو‬ ‫حميمية‬ ً‫ا‬‫صور‬ ‫لك‬.
‫خصوصيتها‬ ‫ولها‬ ‫آمنة‬ ،‫جيدة‬ ‫حميمية‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫الحق‬

5. ‫تري‬ ‫شخص‬ ‫أي‬ ‫ومع‬ ‫عالقة‬ ‫تقيم‬ ‫أن‬ ‫تريد‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ،‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫ده‬.
‫تريده‬ ‫شخص‬ ‫أي‬ ‫ومع‬ ،‫الزواج‬ ‫تريد‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ،‫تقرر‬ ‫بأن‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫العالقة‬ ‫من‬ ‫تنفصل‬ ‫أن‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.ً‫ا‬‫وحيد‬ ‫تكون‬ ‫بأن‬ ‫الحق‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫ولديك‬.
‫وعل‬ ‫اختياري‬ ‫وبشكل‬ ‫المتبادل‬ ‫االحترام‬ ‫على‬ ً‫ء‬‫بنا‬ ‫العالقات‬ ‫بناء‬ ‫يجب‬‫قدم‬ ‫ى‬
‫المساواة‬.
‫يعيشوها‬ ‫أن‬ ‫يريدون‬ ‫كما‬ ً‫ا‬‫تمام‬ ،‫بهدوء‬ ‫حياتهم‬ ‫يعيشون‬ ‫اآلخرين‬ ‫اترك‬.
‫راض‬ ‫غير‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ،‫الطالق‬ ‫على‬ ‫تقدم‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬‫عن‬
‫زواجك‬.‫ف‬ ‫عنف‬ ‫ممارسة‬ ‫هنالك‬ ‫كان‬ ‫إذا‬ ‫الخصوص‬ ‫وجه‬ ‫على‬ ‫الشيء‬ ‫بهذا‬ ‫ّر‬‫ك‬‫ف‬‫ي‬
‫زواجك‬.‫معينة‬ ‫حدود‬ ‫إلى‬ ‫ولكن‬ ،‫الحياة‬ ‫في‬ ‫فضيلة‬ ‫هو‬ ‫الصبر‬.
‫قطعها‬ ‫أو‬ ‫اإلنسانية‬ ‫العالقات‬ ‫بناء‬ ‫في‬ ‫الحق‬

6. ‫ال‬ ‫أم‬ ‫أطفال‬ ‫إنجاب‬ ‫تريد‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬ ،‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫منع‬ ‫وسائل‬ ‫تستعمل‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬ ،‫أطفال‬ ‫إنجاب‬ ‫تريد‬ ‫ال‬ ‫كنت‬ ‫إذا‬‫حمل‬
‫موثوقة‬.
‫للعائلة‬ ‫بالتخطيط‬ ‫تتعلق‬ ‫أمور‬ ‫هي‬ ‫الحمل‬ ‫ومنع‬ ‫األطفال‬ ‫إنجاب‬.
‫للعائ‬ ‫التخطيط‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫ومساعدة‬ ‫معلومات‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫لة‬.
‫تن‬ ‫سوف‬ ‫الذين‬ ‫األطفال‬ ‫عدد‬ ‫تقرر‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬‫جبهم‬.
‫كبيرة‬ ‫عائلة‬ ‫تربية‬ ‫الصعب‬ ‫من‬ ‫يكون‬ ‫قد‬ ‫فنلندا‬ ‫في‬.‫برفاهيت‬ ‫ّر‬‫ك‬‫ف‬‫ورفاهية‬ ‫ك‬
‫لإلنجاب‬ ‫تخطط‬ ‫عندما‬ ،‫عائلتك‬.
‫الحمل‬ ‫منع‬ ‫باستعمال‬ ‫أو‬ ‫أطفال‬ ‫بإنجاب‬ ‫قرار‬ ‫اتخاذ‬ ‫في‬ ‫الحق‬

7. ‫بصحت‬ ‫تتعلق‬ ‫التي‬ ‫األمور‬ ‫في‬ ‫تعليم‬ ‫على‬ ‫تحصل‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫ورفاهيتك‬ ‫ك‬
‫حياتك‬ ‫فترة‬ ‫طوال‬.
‫تفهمهها‬ ‫أن‬ ‫يمكنك‬ ‫بحيث‬ ،‫وواضحة‬ ‫صحيحة‬ ‫المعلومات‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫يجب‬.
‫والمعلوم‬ ‫التعليم‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫عند‬ ‫بالتساوي‬ ‫الناس‬ ‫جميع‬ ‫مراعاة‬ ‫يجب‬‫ات‬.
‫منع‬ ‫عن‬ ‫صحيحة‬ ‫معلومات‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬
‫الحمل‬.
‫يمكنك‬ ‫بحيث‬ ،‫وهادئ‬ ‫واضح‬ ‫بشكل‬ ‫إليك‬ ‫يتحدث‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫المهني‬ ‫الشخص‬‫أن‬
‫عليه‬ ‫تفهم‬.
‫الصحة‬ ‫عن‬ ‫معلومات‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫في‬ ‫الحق‬

8. ‫الخاصة‬ ‫وآراءك‬ ‫أفكارك‬ ‫لديك‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫أي‬ ‫من‬ ‫للتهديد‬ ‫تتعرض‬ ‫أن‬ ‫بدون‬ ،‫عنها‬ ‫تعبر‬ ‫أن‬ ‫في‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫أحد‬.
‫اآلخرين‬ ‫مع‬ ‫بالرأي‬ ‫تختلف‬ ‫أن‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬.
‫األشخاص‬ ‫يحترم‬ ‫بشكل‬ ‫النشاط‬ ‫وكل‬ ‫التعبير‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫حال‬ ‫أية‬ ‫على‬ ‫يجب‬
‫اآلخرين‬.
‫آرائك‬ ‫عن‬ ‫تختلف‬ ‫آراء‬ ‫لديهم‬ ‫كان‬ ‫وإن‬ ‫حتى‬ ،‫اآلخرين‬ ‫األشخاص‬ ‫آراء‬ ‫احترم‬.
‫خاص‬ ‫رأي‬ ‫لديه‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫صديقك‬ ‫لدى‬ ‫المثل‬ ‫سبيل‬ ‫على‬.‫يجو‬ ‫ال‬‫لك‬ ‫ز‬
‫رأيك‬ ‫عن‬ ‫مختلف‬ ‫رأي‬ ‫لديه‬ ‫كان‬ ‫لو‬ ‫حتى‬ ،‫تضايقه‬ ‫أو‬ ‫تهينه‬ ‫أن‬.
‫الشخصي‬ ‫الرأي‬ ‫في‬ ‫الحق‬

9. ‫الض‬ ‫عن‬ ‫تعويض‬ ‫على‬ ‫وتحصل‬ ‫الرسمية‬ ‫السلطات‬ ‫تبلغ‬ ‫أن‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫تم‬ ‫إذا‬ ‫رر‬
‫حقوقك‬ ‫خرق‬.
‫يت‬ ‫عندما‬ ً‫ا‬‫أيض‬ ‫الرسمية‬ ‫السلطات‬ ‫حماية‬ ‫على‬ ‫الحصول‬ ‫في‬ ‫الحق‬ ‫لديك‬‫خرق‬ ‫م‬
‫الزواج‬ ‫ضمن‬ ‫حقوقك‬.
‫لد‬ ،‫إرادتك‬ ‫عن‬ ً‫ا‬‫رغم‬ ‫الجنس‬ ‫ممارسة‬ ‫على‬ ‫إجبارك‬ ‫تم‬ ‫إذا‬ ‫المثال‬ ‫سبيل‬ ‫على‬‫يك‬
‫القضائي‬ ‫اإلجراءات‬ ‫باتخاذ‬ ‫تطالب‬ ‫وأن‬ ‫ذلك‬ ‫عن‬ ‫جريمة‬ ‫تبليغ‬ ‫بإجراء‬ ‫الحق‬‫ة‬.
‫القانون‬ ‫حماية‬ ‫في‬ ‫الحق‬

10. www.vigorhanke.fi
Hankepäällikkö Tiina Alakärppä
tiina.alakarppa@sosped.fi
050 375 4755
Hankesuunnittelija Liban Abdi
liban.abdi@sosped.fi
044 356 6541