LO QUE SIGNIFICA LA RECREACION DEPORTIVA

1. LA RECREACIÓN DEPORTIVA
El deporte
recreativo es la
modalidad
definida
como aquella
practicada por
placer y diversión,
sin ninguna
intención de
competir o
superar a un
adversario..

2. IMPORTANCIA DE LA RECREACIÓN DEPORTIVA
La actividad física, el juego y el
tiempo al aire libre son
fundamentales en el proceso de
crecimiento y desarrollo de niños
y adolescentes, porque permite
que adopten estilos de vida más
saludables a futuro, y también
porque ayuda en su salud
mental y desarrollo cognitivo.

3. CARACTERÍSTICAS DE LA RECREACIÓN
DEPORTIVA
 Es voluntaria, no es compulsada.
Es de participación gozosa, de
felicidad. No es utilitaria en el
sentido de esperar una
retribución o ventaja material. Es
regeneradora de las energías
gastadas en el trabajo o en el
estudio, porque produce
distensión y descanso integral.

4. BENEFICIOS DE LA RECREACIÓN
DEPORTIVA
Favorece el desarrollo de diferentes
destrezas motrices. Interactuar con el
entorno y jugar activamente, tanto de
manera individual como grupal,
mejora la percepción corporal, el
control de los propios movimientos,
desarrolla la coordinación y el
equilibrio y mejora su ubicación en
espacio-tiempo.

5. CLASIFICACIÓN DE LA RECREACIÓN
DEPORTIVA
1.- Recreación activa: Este es el tipo de recreación que realizan las
personas en las actividades deportivas, lo que los mantienen activos
todo el tiempo.
2.- Recreación pasiva: Se refiere a las personas que disfrutan del la
recreación pero que no cooperan ni realizan acciones relacionadas
con ello.
3.- Recreación deportiva: Son todas las que requieren trabajo físico o
men tal, en estas actividades la gente compite con sus oponentes
para pasar un buen rato, o para conseguir algún tipo de premio.
4.-Recreación pedagógica: Se suele utilizar como método didáctico
en el que se llevan a cabo diversas actividades para el aprendizaje.

6. 5.- Recreación terapéutica: Esto es específicamente para aquellos que están
bajo mucho estrés, tensión y presión, y que necesitan rehabilitación física,
social y / o mental.
6.- Recreación ambiental: Este incluye diversas actividades que hacen que los
participantes se dediquen al cuidado del medio ambiente.
7.- Recreación cultural: Es una actividad que integra y contribuye al desarrollo
cultural y la promoción de movimientos artísticos.
8.- Recreación turística: Este tipo de recreación se fomenta especialmente en
el turismo para que los turistas no se aburran ni se estresen.

7. 9.- Recreación lúdica: Implica el uso de juegos en actividades como una
forma de entretenimiento y enseñanza.
10.- Recreación laboral: Es una forma de recreación que se lleva a cabo
dentro de una empresa como una forma de reducir el estrés entre los
empleados.
11.- Recreación motriz: Está directamente relacionada con la actividad
física, en la que la persona debe tener un esfuerzo locomotor.
12.- Recreación social: Su propósito es integrar y entretener a los diversos
individuos que conforman la comunidad.

8. Recordemos que los momentos de recreación
son importantes para nuestra vida diaria porque
nos permiten tomar un descanso del ajetreo de los
entornos laborales y domésticos. Disfrutar de
la naturaleza, estar al aire libre, hacer algo
de ejercicio, son solo algunas de las cosas que son
buenas para la salud humana.