La hipertensión arterial se define como una elevación continua de la presión en las arterias y puede ser causada por enfermedades renales u hormonales. Se puede prevenir a través de una dieta baja en sal y rica en frutas y verduras, ejercicio regular y mantener un peso saludable. El documento incluye información sobre la hipertensión arterial, su prevención y fuentes para obtener más información.

1. HIPERTENSIÒ
N ARTERIAL
Curso:
PBM
Integrantes:
Sofia Fabiola Vasquez Ramirez (2022113797)
Fecha:
02/05/2023 Hora: 08:18 am

2. Índice
• ¿Qué es la hipertensión arterial?
• ¿Cómo podemos prevenirlos?
• Video informativo
• Fuentes de información
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3. ¿Qué es la
hipertensión Arterial?
La hipertensión arterial se
define como una elevación
continuada de la presión
en las arterias. A menudo
no es posible identificar la
causa de la hipertensión,
pero algunas veces se
produce a consecuencia
de una enfermedad renal
subyacente o de un
trastorno hormonal.

4. ¿Cómo prevenirlo?
 La hipertensión es prevenible
o puede ser pospuesta a
través de un grupo de
intervenciones preventivas,
entre las que se destacan
la disminución del consumo
de sal, una dieta rica en frutas
y verduras, el ejercicio físico y
el mantenimiento de un peso
corporal saludable.

5. Video Informativo:

7. Fuentes de
Información
 Hipertensión [Internet]. Paho.org. [citado el 2 de mayo de
2023]. Disponible en:
https://www.paho.org/es/temas/hipertension
 Msdmanuals.com. [citado el 2 de mayo de 2023].
Disponible en: https://www.msdmanuals.com/es-
es/hogar/trastornos-del-coraz%C3%B3n-y-los-vasos-
sangu%C3%ADneos/hipertensi%C3%B3n
 Sinapsis EMP. ¿Qué es la hipertensión? [Internet]. Youtube;
2017 [citado el 2 de mayo de 2023]. Disponible en:
https://www.youtube.com/watch?v=ZMUP8VQvAuE