O documento descreve três métodos para medir a composição corporal e o risco de doenças: o Índice de Massa Corporal (IMC) que calcula se o peso está adequado à altura, a Circunferência Abdominal que mede a gordura visceral, e a Relação Cintura-Quadril que prediz o risco cardiovascular.
4. Circunferência Abdominal
É uma ferramenta para predizer gordura
visceral
Medida no umbigo ou no ponto médio
entre a ultima costela e a crista ilíaca
Mulheres > 88cm
Homens > 102cm
5. Relação Cintura-Quadril
É uma ferramenta utilizada para
predizer risco cardiovascular
Medida da Cintura: Parte mais fina da
cintura
Medida do Quadril: Parte mais larga do
quadril
Cintura / Quadril