Emergency Autosuggestions - Medical Emergencies - French

1. Processus de Réduction des défauts de Personnalité (PDR)
Autosuggestion
s d’urgence
Pour maintenir la stabilité de l'esprit dans les situations de défi
extraordinaire
Créé par
Paratpar Guru Dr Jayant Balaji Athavale
Maharshi Adhyatma Vishwavidyalay &
La Fondation de recherche sur la Science
ssrf.org/f
r
Partie 3 - Pour les urgences médicales
Une partie du

2. Partie 3 - Pour les urgences médicales
Autosuggestions d’urgence
Je sens qu’une une crise
d'asthme arrive.
Autosuggestion
(préparation)
• Je sens que mon asthme s'aggrave. Je
cherche calmement dans mon sac pour
trouver mon inhalateur.
• Je me concentre pour répéter le Nom de
Dieu et me souvenir de toutes les fois où
Dieu m'a aidé à surmonter de tels incidents.
• Je trouve mon inhalateur, prends une
grande inspiration et la retiens.
• Je sens les muscles de ma gorge se
détendre lorsque je relâche mon souffle. Je
prends une seconde inspiration avec mon
inhalateur et j'ai la foi que Dieu prend soin
de moi.
• L'intensité de l'épisode asthmatique
diminue. Je commence à respirer plus
facilement.
• J'exprime ma gratitude à Dieu pour m'avoir
donné la force d'affronter cet incident et je
Situatio
n
Version
1

3. Je sens qu’une une crise
d'asthme arrive.
Autosuggestion (Quand cela se produit)
Quand je sens venir une crise d'asthme,
je vais prendre conscience que Dieu est
avec moi et qu'en restant calme, je
pourrai y faire face de la meilleure façon
possible. Je vais alors me concentrer
calmement sur la répétition du nom de
Dieu et faire appel à toute aide
médicale disponible.
Situatio
n
Version
2
Partie 3 - Pour les urgences médicales
Autosuggestions d’urgence

4. J'ai senti que j'allais bientôt avoir
une crise.
Autosuggestion
(préparation)
• Je prends conscience que je vais bientôt avoir
une crise. Je fais une prière à Dieu pour qu’Il
m'aide à me concentrer sur la répétition du Nom
de Dieu.
• Je prends tous les médicaments d'urgence dont
je dispose et j'aide les personnes qui se
trouvent près de moi en leur faisant savoir que
je risque d'avoir une crise bientôt
• J'ai confiance que Dieu me protégera pendant
la crise et me gardera en sécurité.
• Au fur et à mesure que la crise se produit, je
continue à répéter le Nom de Dieu.
• Je reprends mes esprits et je me rends compte
que la crise est terminée. Je suis en sécurité et
indemne.
• Je me rends compte que Dieu m'a protégé
pendant la crise et m'a donné la capacité de la
traverser calmement, et je Lui en suis
Situatio
n
Version
1
Partie 3 - Pour les urgences médicales
Autosuggestions d’urgence

5. J'ai senti que j'allais bientôt avoir
une crise.
Situatio
n
Autosuggestion (Quand cela se produit)
Version
2
Quand je sens qu'une crise est
imminente, je vais réaliser que je peux
demander de l'aide, donc je vais dire à
la personne à côté de moi que je suis
sur le point d'avoir une crise et je lui
demande de protéger ma tête. Je reste
calme et je commence à répéter le Nom
de Dieu.
Partie 3 - Pour les urgences médicales
Autosuggestions d’urgence

6. Autosuggestions d’urgence
J'ai une coupure importante sur
mon bras.
Autosuggestion
(préparation)
• Je me rends compte que j'ai une grosse
coupure au bras.
• Je prie et demande à Dieu de m'aider à
traverser cette épreuve avec son soutien. Je me
concentre sur la répétition du Nom de Dieu.
• Je me souviens que je me suis préparé à
résoudre ce problème et que je sais comment le
faire.
• J'applique une pression sur la plaie avec un
tissu propre tout en répétant le Nom de Dieu.
• Après l'arrêt du saignement, je nettoie la
coupure.
• J'applique les crèmes antibiotiques disponibles
et je vérifie si je dois demander de l'aide
médicale.
• Je vais réaliser que j'ai pu rester calme et faire
face à cette situation avec l'aide de Dieu et qu'il
m'a gardé sain et sauf, et je Lui en suis
Situatio
n
Version
1
Partie 3 - Pour les urgences médicales

7. Autosuggestions d’urgence
J'ai une coupure importante sur
mon bras.
Situatio
n
Autosuggestion (Quand cela se
produit)
Version
2
Quand j'ai une coupure importante au
bras qui me fait saigner abondamment,
je vais prendre conscience de rester
calme et qu’en obtenant une aide
médicale rapide, je me rétablirai au
mieux. Je vais alors répéter le Nom de
Dieu et demander une aide médicale.
Partie 3 - Pour les urgences médicales