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EDUCACIÓN EMOCIONAL .pdf

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Como entender las emociones en el ámbito estudiantil, así mismo el docente puede mejorar el manejo de las emociones de sí mismo y de sus estudiantes.
Entiende las emocioónde la NEM trata de entender al estudiante al nuevo cambio de la pandemia ante las emociones encontradas tras superar la pandemia.
Así mismo, también se puede indicar cuales son lso estados de ánimo conforme a las edades o de edad temprana.

Como entender las emociones en el ámbito estudiantil, así mismo el docente puede mejorar el manejo de las emociones de sí mismo y de sus estudiantes.
Entiende las emocioónde la NEM trata de entender al estudiante al nuevo cambio de la pandemia ante las emociones encontradas tras superar la pandemia.
Así mismo, también se puede indicar cuales son lso estados de ánimo conforme a las edades o de edad temprana.

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  1. 1. Educación Socioemocional: un medio para construir el Bienestar Rosalba del Ángel Zúñiga www.cefoped.com
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  6. 6. 1 2 3 4 5 6 El bienestar emocional no se relaciona con materialismo, consumismo, nivel de vida y con no hacer nada.
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  9. 9. 1 2 3 4 5 6 Lo que realmente deseamos es “ser” y “estar”: ser felices siendo personas y estando con otras personas.
  10. 10. 1 2 3 4 5 6 Lo que necesitamos y buscamos es Bienestar
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  12. 12. Educar para el bienestar
  13. 13. www.cefoped.com Modelo pentagonal de competencias emocionales
  14. 14. ¿Qué es la educación socioemocional? www.cefoped.com Proceso educativo continuo y permanente Entrenamiento activo para el desarrollo de competencias socioemocionales Contribuye al desarrollo integral de la persona El desarrollo emocional complementa el desarrollo cognitivo
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  18. 18. 1 2 3 4 5 6 La educación cognitiva “desde fuera” centrada en el los fenómenos que suceden en el exterior.
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  22. 22. ¿Qué son las emociones? www.cefoped.com Respuestas complejas del organismo Analizar las emociones es adentrarse en la complejidad. Hacen posible el bienestar emocional y la felicidad
  23. 23. 1 2 3 4 5 6 Fundamentos de la educación emocional
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  26. 26. 1 2 3 4 5 6 Neurociencia (Damasio, LeDoux, Punset)  Funcionamiento cerebral de las emociones  En el lóbulo prefrontal se regulan las emociones  Las emociones activan respuestas fisiológicas  Relación entre emociones y salud
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  28. 28. 1 2 3 4 5 6 Psicología positiva (Seligman y Csikszentmihalyi)  Autoestima  Empatía  Autonomía  Asertividad  Resiliencia
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  30. 30. 1 2 3 4 5 6 Miedo Ira Tristeza Asco Temor, horror, pánico, terror, pavor, desasosiego, susto, fobia Rabia, cólera, rencor, odio, furia, indignación, resentimiento, tensión, irritabilidad, enojo, celos, envidia, impotencia, desprecio Depresión, frustración, decepción, aflicción, pena, dolor, pesar, desconsuelo, pesimismo, melancolía, autocompasión, soledad, desaliento, preocupación Aversión, repugnancia, rechazo, desprecio Ansiedad Angustia, desesperación, inquietud, inseguridad, estrés, preocupación, anhelo, nerviosismo Emociones negativas
  31. 31. 1 2 3 4 5 6 Alegría Amor Felicidad Entusiasmo, euforia, deleite, diversión, placer, satisfacción, regocijo Aceptación, afecto, cariño, ternura, simpatía, empatía, cordialidad, confianza, enamoramiento, compasión Bienestar, satisfacción, armonía, equilibrio, plenitud, paz interior, tranquilidad, serenidad, paz interior, Emociones positivas
  32. 32. 1 2 3 4 5 6 Sorpresa Emociones sociales Emociones estéticas Puede ser positiva o negativa: sobresalto, asombro, desconcierto, confusión, anticipación, expectativa. Vergüenza, culpabilidad, timidez, recato Se experimentan ante obras de arte y ante la belleza. Familias
  33. 33. 1 2 3 4 5 6 El bienestar es lo que las personas más necesitan, desean y buscan. Las emociones negativas (miedo, ira, tristeza, asco y ansiedad, culpabilidad) llegan inevitablemente Las emociones positivas (alegría, amor, paz interior, bienestar emocional, felicidad, agradecimiento, prosocialidad) requieren de aprendizaje para
  34. 34. 1 2 3 4 5 6 No hay bienestar personal sin bienestar social. Fuentes de bienestar Altruismo Prosocialidad Compromiso
  35. 35. ¿Cómo funcionan las emociones? www.cefoped.com
  36. 36. Fenómenos afectivos
  37. 37. 1 2 3 4 5 6 Efectos de la educación socioemocional Página web de CASEL Investigaciones científicas reportan progresos en: Mejora de actitudes http://casel.org/research/publications/ Comportamiento positivo en clase Mejora del clima escolar Reducción de comportamiento disrruptivo Mejora del rendimiento académico Disminución de: Problemas y conflictos Problemas de comportamiento Agresividad y violencia Ansiedad y estrés Efectos económicos : Mayor productivida d Mejores oportunidade s de empleo Mejor salud Mas bienestar emocional Menor conflictividad Disminución de violencia y
  38. 38. 1 2 3 4 5 6 Técnicas de regulación emocional Acciones positivas Disfrutar Placeres aceptables y destructivos Actividad física Completar una acción Fluir Altruismo y prosocialidad Remind
  39. 39. 1 2 3 4 5 6 “He pasado la vida angustiado, pudiendo haber estado tranquilo” René Descartes
  40. 40. The Power of PowerPoint | thepopp.com 40 Aprender y enseñar a ser emocionalmente más inteligentes Si queremos mejorar el mundo…
  41. 41. Por el favor de su atención… ¡Muchas gracias! www.cefoped.co m
  42. 42. Rosalba Del Ángel Zúñiga rdelangelzuniga@gmail.com cefoped.direccion@gmail.com 7712730879 7712730877 7711275150 Directora General www.cefoped.co m

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