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Area de Desarrollo Personal
                                        Programa Master

Primera parte: fundamentos del desarrollo personal




    Tema 3 - Los tres ejes del desarrollo personal:
      sanación, reeducación y revitalización. 2




            www.revueltablanco.com              Secuencia multimedia ©
Instrucciones




La SECUENCIA MULTIMEDIA constituye un resumen de la unidad


Esta formada por una serie de diapositivas a las que usted accede pulsando sobre
las flechas de dirección

Dispone también de un índice desde el que acceder a los temas principales



Utilidad didáctica

Le permite recordar las ideas principales tratadas en la unidad

Su lectura repetida incrementa el valor de los conocimientos adquiridos

Ideal para personas prácticas
Sitúe el cursor para acceder al contenido




Índice
• ¿En que consiste el crecimiento?




          Fuentes de consulta: Konrad Lorenz, Barbara Ann Brennan y Personalidad y Relaciones Humanas
¿ En qué consiste el crecimiento ?




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¡ Un buen día nacemos y comenzamos a vivir !




En el transcurso de la vida nuestra esencia creativa se ve interrumpida por el
ambiente –traumas, represiones, etc.-, principalmente por los cuatro sistemas
enculturizadores:

• la familia

• los iguales

• la escuela

• el sistema de representación social




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Cuando una causa genera un efecto desproporcionado
                    ¡ se produce un trauma !


                        El trauma produce aflicción
  pues el flujo natural de energía que experimentamos con el entorno
                        se interrumpe bruscamente




             Entonces nos defendemos para no sentir dolor



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Este mecanismo se manifiesta
                       en todas las dimensiones de nuestra vida,
                                 incluso a nivel celular




                                       Homeostasis
                      Cuando el medio en el que vive la célula se acidifica,
                   ésta cierra su membrana celular e impide la comunicación
                           hasta que el medio es ligeramente alcalino.



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Nosotros hacemos lo mismo en distintas dimensiones de nuestra personalidad

•   hacemos ejercicio físico para sentir placer sensorial
•   nos compramos cosas bonitas para cuidarnos
•   razonamos para comprender el mundo que nos rodea y sentirnos seguros
•   buscamos relaciones que nos vitalicen o nos protejan




Todo ello con el objetivo de mantener un equilibrio progresivo en el que sentirnos a gusto




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Como tenemos la facultad de servirnos del lenguaje
               para desarrollar la capacidad del pensamiento,
                          a esa reacción instintiva




                    le acompañamos de una justificación



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• Cuando somos muy pequeños esa excusa es inconsciente


Si nuestra madre nos “abandona” para dar de mamar a nuestro hermanito




                                              <<Si amo soy
                                             abandonado>>




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Si nuestra madre interrumpe bruscamente el amamantamiento




                                         <<No tengo
                                         suficiente>>




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Si nos fuerzan a comer, a evacuar…, si cada vez que vamos a hablar
         un adulto nos interrumpe y completa nuestra frase…




                                              <<Siempre que hago algo
                                             soy humillado e invadido>>



   Volver al índice
• A medida que crecemos, los argumentos se hacen más complejos


             Si las parejas que nos buscamos nos abandonan




                           <<Es mejor estar solo>>




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Cuando se produce un trauma, el material psicológico asociado se congela…




                     … entonces nos formamos una
                        <<Imagen conclusiva>>
                     que intenta explicar lo sucedido



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Una Imagen Conclusiva es un “Principio de Realidad”




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Contribuye a formar nuestro sistema de creencias, es decir,
       los supuestos desde los cuales funcionamos sin cuestionarlos




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Por ejemplo: “si siempre que amo me abandonan”
   Me formaré imágenes como las de abajo y éstas condicionarán mi conducta



<<No soy digno de amor>>

El amor lo tengo que “comprar”. Entonces me paso el día haciendo cosas para los demás;
me fabrico la imagen de “persona bondadosa”, pero en el fondo, estoy esperando que me
quieran. Como esto no sucede acumulo frustración. Un día exploto !




<<No merece la pena amar>>

Me recluyo en mi mismo, me aislo, no me relaciono con nadie y baso mi vida en rutinas
totalmente predecibles. Suelo decir cosas como: “hay que tiempos aquellos”




<<Hay que tener mucho cuidado>>

No me abro a los demás. Baso mis relaciones en el control y siempre espero recibir del otro
lo que he proyectado con mi mente. Como esto nunca sucede, me siento traicionado y como
no puedo reconocer mi necesidad (pues es inconsciente) soy yo el que abandona.



           Volver al índice
Tres paradigmas




Si alguien piensa que una enfermedad es provocada por un espíritu
maligno, acude a un hechicero.


Si piensa que la enfermedad es provocada por un germen patógeno
acude a un médico para que le recete un medicamento.


Y si piensa que la enfermedad es provocada por múltiples factores, lo
que hace es revisar en profundidad su estilo de vida.




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Paradigmas clásicos




             La tierra plana      La tierra redonda




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Dios creo al hombre   El hombre procede del mono




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Esas imágenes condicionan nuestro comportamiento
     en todas las situaciones similares que nos acontecen en la vida




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Imagen conclusiva
       Trauma original
                                                 Condicionamiento de la conducta




Cuando se reproduce el mismo contexto




Se activa un mecanismo de defensa para no sentir el dolor que nos causó el
trauma original


Este mecanismo dispara un sentimiento desproporcionado


Este sentimiento, si no se corrige, crea una distorsión en el carácter, un
funcionamiento anómalo



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Dimensión del sufrimiento
o del aburrimiento                                      Sufrimiento /
                                                        aburrimiento
                                                         resultante
                              3º - Distorsión
                              del carácter




         2º - Activación
         de defensas



                                1º - Situaciones que reproducen
                                el trauma original




            Trauma original
                                                       Tiempo de vida


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La mayor parte del sufrimiento que
                       padecemos es imaginario




                          ¿No es reconfortante?




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Cuando nuestras experiencias no son traumáticas,
                      no se interrumpe el flujo creativo.

                   Entonces nos sentimos dichosos y seguros




        Y nos desarrollamos plenamente en ese área de nuestra vida




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El proceso de la salud y la enfermedad


Inmadurez / sufrimiento                                                   Madurez / gozo



Distorsión del
      carácter                                                                   Fortalecimiento
                                                                                 del carácter




       Situaciones que                                              Situaciones que
         reproducen la                                              reproducen la
   experiencia negativa                                             experiencia positiva




Material psíquico congelado                                             Energía creativa
Interrupción de la relación con el ser                                  Vinculación con el Ser


 EXPERIENCIAS NEGATIVAS                                       EXPERIENCIAS POSITIVAS

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                 Tiempo               Herida original
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El crecimiento personal consiste en tomar conciencia
                       de nuestras imágenes conclusivas,
                   para liberar la energía contenida en el ser




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Todos tenemos heridas
que están condicionando nuestra conducta presente…




                                … para poder tener relaciones saludables con los demás,
                                tenemos que darnos mucho espacio, confianza y amor.




        Volver al índice
Podemos dejarnos dominar por las pasiones




                   O podemos forjar nuestro carácter




                                                          Barbara Brennan Scholl Of Healing




                   Tenemos que elegir sobre esta cuestión


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Tenemos que elegir
sobre esta cuestión


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Tu decides ahora

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Se abre una nueva perspectiva




Evolución Común

Nacimiento

Esencia creativa interrumpida                                         Crecimiento
Momento psicológico congelado
                                                        Se libera energía del núcleo
Patrón de conducta
                                       Se toma conciencia del momento psicológico

                                Se trabaja un sentimiento, relación, conducta o valor




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Tres ejes

                   • Sanación
                   • Reeducación
                   • Revitalización




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Fin




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Curso de Desarrollo Personal / Tema 3. Los 3 ejes del desarrollo personal: reeducación, sanación y revitalización. 2

  • 1. Area de Desarrollo Personal Programa Master Primera parte: fundamentos del desarrollo personal Tema 3 - Los tres ejes del desarrollo personal: sanación, reeducación y revitalización. 2 www.revueltablanco.com Secuencia multimedia ©
  • 2. Instrucciones La SECUENCIA MULTIMEDIA constituye un resumen de la unidad Esta formada por una serie de diapositivas a las que usted accede pulsando sobre las flechas de dirección Dispone también de un índice desde el que acceder a los temas principales Utilidad didáctica Le permite recordar las ideas principales tratadas en la unidad Su lectura repetida incrementa el valor de los conocimientos adquiridos Ideal para personas prácticas
  • 3. Sitúe el cursor para acceder al contenido Índice • ¿En que consiste el crecimiento? Fuentes de consulta: Konrad Lorenz, Barbara Ann Brennan y Personalidad y Relaciones Humanas
  • 4. ¿ En qué consiste el crecimiento ? Volver al índice
  • 5. ¡ Un buen día nacemos y comenzamos a vivir ! En el transcurso de la vida nuestra esencia creativa se ve interrumpida por el ambiente –traumas, represiones, etc.-, principalmente por los cuatro sistemas enculturizadores: • la familia • los iguales • la escuela • el sistema de representación social Volver al índice
  • 6. Cuando una causa genera un efecto desproporcionado ¡ se produce un trauma ! El trauma produce aflicción pues el flujo natural de energía que experimentamos con el entorno se interrumpe bruscamente Entonces nos defendemos para no sentir dolor Volver al índice
  • 7. Este mecanismo se manifiesta en todas las dimensiones de nuestra vida, incluso a nivel celular Homeostasis Cuando el medio en el que vive la célula se acidifica, ésta cierra su membrana celular e impide la comunicación hasta que el medio es ligeramente alcalino. Volver al índice
  • 8. Nosotros hacemos lo mismo en distintas dimensiones de nuestra personalidad • hacemos ejercicio físico para sentir placer sensorial • nos compramos cosas bonitas para cuidarnos • razonamos para comprender el mundo que nos rodea y sentirnos seguros • buscamos relaciones que nos vitalicen o nos protejan Todo ello con el objetivo de mantener un equilibrio progresivo en el que sentirnos a gusto Volver al índice
  • 10. Como tenemos la facultad de servirnos del lenguaje para desarrollar la capacidad del pensamiento, a esa reacción instintiva le acompañamos de una justificación Volver al índice
  • 11. • Cuando somos muy pequeños esa excusa es inconsciente Si nuestra madre nos “abandona” para dar de mamar a nuestro hermanito <<Si amo soy abandonado>> Volver al índice
  • 12. Si nuestra madre interrumpe bruscamente el amamantamiento <<No tengo suficiente>> Volver al índice
  • 13. Si nos fuerzan a comer, a evacuar…, si cada vez que vamos a hablar un adulto nos interrumpe y completa nuestra frase… <<Siempre que hago algo soy humillado e invadido>> Volver al índice
  • 14. • A medida que crecemos, los argumentos se hacen más complejos Si las parejas que nos buscamos nos abandonan <<Es mejor estar solo>> Volver al índice
  • 15. Cuando se produce un trauma, el material psicológico asociado se congela… … entonces nos formamos una <<Imagen conclusiva>> que intenta explicar lo sucedido Volver al índice
  • 16. Una Imagen Conclusiva es un “Principio de Realidad” Volver al índice
  • 17. Contribuye a formar nuestro sistema de creencias, es decir, los supuestos desde los cuales funcionamos sin cuestionarlos Volver al índice
  • 18. Por ejemplo: “si siempre que amo me abandonan” Me formaré imágenes como las de abajo y éstas condicionarán mi conducta <<No soy digno de amor>> El amor lo tengo que “comprar”. Entonces me paso el día haciendo cosas para los demás; me fabrico la imagen de “persona bondadosa”, pero en el fondo, estoy esperando que me quieran. Como esto no sucede acumulo frustración. Un día exploto ! <<No merece la pena amar>> Me recluyo en mi mismo, me aislo, no me relaciono con nadie y baso mi vida en rutinas totalmente predecibles. Suelo decir cosas como: “hay que tiempos aquellos” <<Hay que tener mucho cuidado>> No me abro a los demás. Baso mis relaciones en el control y siempre espero recibir del otro lo que he proyectado con mi mente. Como esto nunca sucede, me siento traicionado y como no puedo reconocer mi necesidad (pues es inconsciente) soy yo el que abandona. Volver al índice
  • 19. Tres paradigmas Si alguien piensa que una enfermedad es provocada por un espíritu maligno, acude a un hechicero. Si piensa que la enfermedad es provocada por un germen patógeno acude a un médico para que le recete un medicamento. Y si piensa que la enfermedad es provocada por múltiples factores, lo que hace es revisar en profundidad su estilo de vida. Volver al índice
  • 20. Paradigmas clásicos La tierra plana La tierra redonda Volver al índice
  • 21. Dios creo al hombre El hombre procede del mono Volver al índice
  • 22. Esas imágenes condicionan nuestro comportamiento en todas las situaciones similares que nos acontecen en la vida Volver al índice
  • 23. Imagen conclusiva Trauma original Condicionamiento de la conducta Cuando se reproduce el mismo contexto Se activa un mecanismo de defensa para no sentir el dolor que nos causó el trauma original Este mecanismo dispara un sentimiento desproporcionado Este sentimiento, si no se corrige, crea una distorsión en el carácter, un funcionamiento anómalo Volver al índice
  • 24. Dimensión del sufrimiento o del aburrimiento Sufrimiento / aburrimiento resultante 3º - Distorsión del carácter 2º - Activación de defensas 1º - Situaciones que reproducen el trauma original Trauma original Tiempo de vida Volver al índice
  • 25. La mayor parte del sufrimiento que padecemos es imaginario ¿No es reconfortante? Volver al índice
  • 26. Cuando nuestras experiencias no son traumáticas, no se interrumpe el flujo creativo. Entonces nos sentimos dichosos y seguros Y nos desarrollamos plenamente en ese área de nuestra vida Volver al índice
  • 27. El proceso de la salud y la enfermedad Inmadurez / sufrimiento Madurez / gozo Distorsión del carácter Fortalecimiento del carácter Situaciones que Situaciones que reproducen la reproducen la experiencia negativa experiencia positiva Material psíquico congelado Energía creativa Interrupción de la relación con el ser Vinculación con el Ser EXPERIENCIAS NEGATIVAS EXPERIENCIAS POSITIVAS Tiempo Tiempo Herida original Herida original Tiempo Tiempo Volver al índice
  • 28. El crecimiento personal consiste en tomar conciencia de nuestras imágenes conclusivas, para liberar la energía contenida en el ser Volver al índice
  • 29. Todos tenemos heridas que están condicionando nuestra conducta presente… … para poder tener relaciones saludables con los demás, tenemos que darnos mucho espacio, confianza y amor. Volver al índice
  • 30. Podemos dejarnos dominar por las pasiones O podemos forjar nuestro carácter Barbara Brennan Scholl Of Healing Tenemos que elegir sobre esta cuestión Volver al índice
  • 31. Tenemos que elegir sobre esta cuestión Volver al índice
  • 33. Se abre una nueva perspectiva Evolución Común Nacimiento Esencia creativa interrumpida Crecimiento Momento psicológico congelado Se libera energía del núcleo Patrón de conducta Se toma conciencia del momento psicológico Se trabaja un sentimiento, relación, conducta o valor Volver al índice
  • 34. Tres ejes • Sanación • Reeducación • Revitalización Volver al índice