Este documento ofrece consejos para dejar de fumar, como consultar a un médico para obtener tratamientos de ayuda, cambiar las rutinas asociadas con fumar para evitar recaer, y estrategias para resistir las ganas de fumar en situaciones sociales como fiestas.

1. Guía de Consejos
que te ayuda a dejar de fumar

2. Dejar de fumar no es fácil, por eso te proponemos
algunos consejos que pueden ayudarte a
conseguirlo. Pero recuerda lo más importante:
si de verdad cuentas con dejarlo, cuenta con tu
médico. Él tiene la clave para ayudarte a romper
con el tabaco.