.

1. agentes
contaminantes
-Rotación de puestos de trabajo y
cambio de tareas de los
trabajadores.
-Realizar pausas de trabajo durante
la jornada laboral, que permitan
recuperar tensiones y descansar.
-Tener en cuenta la necesidad de
espacio libre en el puesto de
trabajo, facilitando más de 2m 2 de
superficie libre por trabajador.
-Tener en cuenta el diseño
ergonómico del puesto de trabajo,
adaptar el mobiliario (mesas, sillas,
tableros, etc.) disponer de planos de
trabajo adecuados en altura y la
distancia de alcance de los
materiales (herramientas, objetos,
etc.) a las características
personales de cada individuo
(edad, estatura, etc.).
-Manipular cargas correctamente.
Nataly Sarai Hernández Roque
Maidelin Jetzemani Quezada Torres.
Karla Mirely Limón Hernández.
Diego Rodriguez Rodriguez.
Grupo 403 SHPC
Control y Prevencion de Riesgos
Profesionales
Maestra Stephania Arenas Diaz.
Guia de conductas
preventivas contra
riesgos eRGONOMICOS.
medidas preventivas
datos
"El que no previene,
accidentes tiene."

2. La generación de fuerzas
La alta frecuencia de
movimientos
La duración larga de la
exposición
La ausencia de periodos de
recuperación
El estatismo postural
La exposición a vibraciones.
Los principales factores de riesgo
ergonómico a considerar son:
¿que es riesgo
ergonomico? ¿Cuáles son los
factores de riesgo
ergonómico?
¿Cuáles son los tipos
de riesgos
ergonómicos?
Los riesgos ergonómicos (riesgos
disergonómicos o riesgos derivados
de la ausencia de una correcta
ergonomía laboral), son la
probabilidad de desarrollar un
trastorno musculoesquelético
debido (o incrementada) por el tipo
e intensidad de actividad física que
se realiza en el trabajo. Los
trastornos musculoesqueléticos
(TME) son afecciones y/o lesiones
que afectan al aparato locomotor,
es decir a huesos, tendones,
músculos, nervios, articulaciones o
ligamentos y otras estructuras que
dan soporte y estabilidad al cuerpo
humano, los cuales se traducen en
todo tipo de dolencias, desde
molestias leves y pasajeras, hasta
lesiones irreversibles e
incapacitantes.
Levantamiento manual de cargas.
Transporte manual de cargas.
Empuje o tracción manual de
cargas.
Uso intensivo de las extremidades
superiores.
Uso de ordenador.
Levantamiento o manipulación de
personas.
Los riesgos ergonómicos se clasifican
en función del conocimiento
epidemiológico actual para
analizarlos y evaluarlos. Por lo tanto,
los tipos de riesgo ergonómico están
asociados con la exposición a cada
uno de los siguientes peligros: