TRABAJO FINAL REVISTA

VEJEZ DIGNA EN COLOMBIA

VEJEZ ACTIVA

PSICOLOGIADEL ADULTO MAYOR
EN COLOMBIA

LA FAMILIA

Proyectos de trabajo en Colombia en

la VEJEZ

SALUDse trabaja actualmente por
mejorar la calidad.

LA FAMILIA Y EL ADULTO MAYOR

La tercera edad se considera como el último periodo de la vida ordinaria del hombre, así se
ha definido.
De hecho, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) ha considerado como persona de
la tercera edad a toda persona mayor de 60 años.
La ONU considera que es muy importante velar por ellos, cuidarlos y tratar de darles
cuantas facilidades sean posibles para que lleguen a una vejez digna, sin discriminación y
puedan adaptarse integralmente a la sociedad y que, a pesar de su edad, sigan siendo útiles
hasta donde sus fuerzas y capacidad les permitan. Esto demanda tiempo, esfuerzo,
dedicación y muchas otras cosas, pero en resumidas cuentas lo que demanda es amor, es
decir, solidaridad, lealtad, fidelidad, correspondencia, honrar a aquellos que nos dieron la
vida, nos cuidaron y nos protegieron.

A través de la historia del hombre, la familia ha pasado por diferentes cambios de acuerdo a
las circunstancias de la época en cuanto a su estructura y funcionamiento.

Hace tan sólo 3 décadas, lo normal era no dejar a los padres solos, sino acogerlos y
protegerlos en su familia. Lamentablemente, resulta muy complicado trabajar en la calle,
atender a los hijos y hacerse cargo de los progenitores, cuando entran en avanzada edad; sin
embargo, hay recursos que se pueden utilizar para poder compatibilizar su vida con el
cuidado de sus seres queridos más longevos. Es inevitable que la familia deba velar por el
bienestar de cada uno de sus miembros, incluyendo el bienestar integral del Adulto Mayor.

La familia es el principal recurso para mitigar la soledad, para aportar seguridad, para
socializar, evitando el aislamiento y fortaleciendo un envejecimiento activo, seguro y
saludable. En resumen, el Adulto Mayor es un activo social al que no podemos renunciar.

La familia en nuestra sociedad representa el principal núcleo de convivencia y a lo largo de
la vida suceden muchos cambios positivos y negativos que permiten que estos lazos se
mantengan e incluso se vuelvan más fuertes.
La edad, la enfermedad, la soledad y las malas condiciones económicas hacen que muchos
adultos dejen la vida en su propio domicilio para irse a vivir con sus familias.

Para el Adulto Mayor la familia representa un pilar fundamental de sustento físico, afectivo
y económico. En nuestro medio vemos con frecuencia, el abuelo o abuela viviendo con sus
hijos ya casados y muchas de estas relaciones se sustentan en la necesidad de cuidar de los
nietos; pero de otra parte vemos la presencia importante de un Adulto educador-conciliador
– consejero de las nuevas generaciones.


El apoyo entonces debe ser mutuo. Ya que los
nietos aportan vitalidad, alegría, ayudan a evitar la
soledad y aumentar la autoestima de los abuelos y
aunque éstos no estén capacitados para asumir
nuevos roles cuentan con la sabiduría que solo les
da la experiencia de los años vividos. Esta
experiencia de todas maneras será positiva para
las nuevas generaciones donde se aprende a
respetar y a valorar a las personas mayores.
En esta época moderna vemos cada vez más a un
Adulto Mayor que se siente útil, que enseñando va formando parte del ámbito familiar
como un miembro más y que aunque necesite atención y cuidados puede tomar decisiones y
adquiere nuevas tareas dentro de la familia, es importante no prohibirles a ellos la
participación.

Desafortunadamente aún hay familias que no saben qué hacer con sus mayores y deciden
enviarlos a una institución empeorando la situación, otras familias se los van turnando de
casa en casa para no agobiarse con los cuidados continuos que ellos necesitan, a estos se les
conocen como abuelos “golondrina”, es una práctica muy extendida en nuestra sociedad,
pero también muy perjudicial, ya que el Adulto pierde toda intimidad, sentido de
pertenencia con sus propias cosas y espacios, por el continuo cambio de clima, de alimentos
y de costumbres.
En otros países la mayoría de los cuidados al Adulto Mayor provienen de la familia, por
motivaciones individuales al pensar que es lo mejor, por temor a las demandas sociales y a
cumplir con sus deberes. Si es un Adulto hombre es considerado más como carga porque no
es muy competitivo en los quehaceres domésticos, pero si es una Adulta hay un poco más
de tolerancia al encontrar en ella más posibilidades de ayuda en las labores de casa y
cuidados de los nietos.
Sin embargo la esperanza de vida cada vez es mayor, cada día los ancianos tienen más años
por vivir pero lamentablemente estos años agregados son de dependencia, se ve entonces
con más frecuencia que las familias acuden a la Protección del Estado y de las instituciones,
y aunque reciben todo el apoyo integral y de protección sufren el desarraigo y la ruptura. Es
muy común encontrar Adultos muy Mayores viviendo en residencias especializadas
rodeados de toda la atención, cuidados, servicios médicos avanzados. Pero llenos de tristeza
y soledad y con los recuerdos de la familia que ya no está.

La invitación en esta oportunidad, es para qué fortalezcamos esta convivencia con nuestros
mayores, que a pesar de las dificultades, de la situación económica, de las limitaciones, de
la intolerancia, tengamos a nuestros Adultos en casa rodeados de todo el amor y los
cuidados que solo los puede proveer la familia.


SUS CANAS MERECEN RESPETO Y HONRA

Para terminar citaremos dos textos de las Sagradas
Escrituras, uno se encuentra en Éxodo 20: 12 y dice
así: “Honra a tu padre y a tu madre para que tus días
se alarguen en la tierra que tu Dios te da.” La palabra
honrar quiere decir respetar: respeta a tus padres,
Obedécelos, escucha su consejo, es lo que está
queriendo decir el texto. E incluso hay una promesa
para este mandamiento: “para que tus días se alarguen en la tierra que tu Dios te da.”

Dios da una promesa: la persona que obedece, honra, respeta a sus padres y que vela por
ellos, puede encontrar esta bendición de ser de larga vida en esta tierra. Los padres y
abuelos ya pasaron por muchos problemas, ya enfrentaron situaciones que a lo mejor
nosotros ni siquiera imaginamos; un buen consejo de ellos puede ahorrarnos muchos
problemas.

Hay otro texto que se encuentra en Levítico 19:32 que dice: “Delante de las canas te
levantarás y honrarás el rostro del anciano y de tu Dios tendrás temor.” Este texto habla
acerca de un respeto muy profundo a la persona anciana; tal vez lo vemos fatigado,
cansado, sin fuerzas, sin muchos de sus atributos físicos o facultades mentales, pero dice la
Escritura: respétalos y ten temor de Dios.

Para Dios los ancianos son muy importantes, merecen respeto y honra. Dios sabe que
conforme pasan los años ellos necesitan más de sus familias, de aquellos que engendraron y
criaron, por eso dice: “acuérdate de ellos, respétalos y ten temor de tu Dios.”

Autor: FAYNER FARADIVA YURGAKY


ATENCIÓN EN SALUD

Tres de cada cinco adultos mayores se sienten afectados emocionalmente por causa de su
salud. En los 15 días anteriores a la encuesta, casi dos de cada tres adultos mayores
informaron haberse cansado sin razón aparente, se han sentido tristes o decaídos, o se han
sentido inquietos o intranquilos. Un poco más de la mitad se han sentido más irritables de lo
normal y casi la mitad ha tenido ganas de llorar o ha llorado.

Las enfermedades más diagnosticadas a los adultos mayores en el último año son:
enfermedades
coronarias, neumonía o
bronconeumonía,
hipertensión arterial,
artritis, epilepsia y
cáncer. Entre las mujeres
se presentaron mayores
niveles de hipertensión y
artritis y a los hombres
les diagnosticaron más
neumonía.

La discapacidad es más frecuente entre los mayores de 50 y 65 años, en todos los casos. Sin
embargo, cerca del 7 por ciento de la población colombiana padece alguna discapacidad
como: poca facilidad para moverse o caminar, no poder usar los brazos o las manos,
dificultad para escuchar aún con aparatos especiales, no poder hablar o comunicarse, poca
visión aun usando lentes, dificultad para entender o aprender y no poder desplazarse en
trechos cortos debido a problemas cardiacos o de respiración.


LEY 1276 DE 2009

A través de la cual se modifica la Ley 687 del 15 de agosto de 2001 y se establecen nuevos
criterios de atención integral del adulto mayor en los centros vida.

ARTÍCULO 1o. OBJETO. La presente ley tiene por objeto la protección a las personas de la
tercera edad (o adultos mayores) de los niveles I y II de Sisbén, a través de los Centros Vida,
como instituciones que contribuyen a brindarles una atención integral a sus necesidades y mejorar
su calidad de vida.

ARTÍCULO 7o. DEFINICIONES.

a) Centro Vida al conjunto de proyectos, procedimientos, protocolos e infraestructura física,
técnica y administrativa orientada a brindar una atención integral, durante el día, a los Adultos
Mayores, haciendo una contribución que impacte en su calidad de vida y bienestar;
b) Adulto Mayor. Es aquella persona que cuenta con sesenta (60) años de edad o más. A criterio
de los especialistas de los centros vida, una persona podrá ser clasificada dentro de este rango,
siendo menor de 60 años y mayor de 55, cuando sus condiciones de desgaste físico, vital y
psicológico así lo determinen;
c) Atención Integral. Se entiende como Atención Integral al Adulto Mayor al conjunto de
servicios que se ofrecen al Adulto Mayor, en el Centro Vida, orientados a garantizarle la
satisfacción de sus necesidades de alimentación, salud, interacción social, deporte, cultura,
recreación y actividades productivas, como mínimo;
d) Atención Primaria al Adulto Mayor. Conjunto de protocolos y servicios que se ofrecen al
adulto mayor, en un Centro Vida, para garantizar la promoción de la salud, la prevención de las
enfermedades y su remisión oportuna a los servicios de salud para su atención temprana y
rehabilitación, cuando sea el caso. El proyecto de atención primaria hará parte de los servicios
que ofrece el Centro Vida, sin perjuicio de que estas personas puedan tener acceso a los
programas de este tipo que ofrezcan los aseguradores del sistema de salud vigente en Colombia.

e) Geriatría. Especialidad médica que se encarga
del estudio terapéutico, clínico, social y
preventivo de la salud y de la enfermedad de los
ancianos.
f) Gerontólogo. Profesional de la salud
especializado en Geriatría, en centros
debidamente acreditados, de conformidad con las
normas vigentes y que adquieren el conocimiento
y las destrezas para el tratamiento de patologías
de los adultos mayores, en el área de su
conocimiento básico (medicina, enfermería,
trabajo social, psicología, etc.).
g) Gerontología. Ciencia interdisciplinaria que estudia el envejecimiento y la vejez teniendo en
cuenta los aspectos biopsicosociales (psicológicos, biológicos, sociales).

PROGRAMA RECREACIÓN Y DEPORTE PARA ADULTOS MAYORES

El proceso de envejecimiento ocurre entre los individuos tanto por factores genéticos como por
ambientales, incluyendo las condiciones nutricionales y el estilo de vida. El envejecimiento no es
igual para todos los órganos y la velocidad con que envejecen depende del estilo de vida de cada
individuo; no podemos fijar una fase ataría para el inicio del envejecimiento, ya que el
envejecimiento cronológico muchas veces no acompaña el envejecimiento biológico. La
característica principal de la vejez es el declive generalmente físico, acompañado también del
envejecimiento a nivel bio-psicosocial. A través de un adecuado programa de actividad física, el
individuo podrá retardar la progresión del envejecimiento de sus órganos, teniendo así un
envejecimiento más satisfactorio.

El estilo de vida de estas personas con edad superior a los 60 años (límite cronológico definido
por la OMS en los países en desarrollo, mientras en los países desarrollados es de 65 años) es

marcado, entre otros aspectos, por el sedentarismo o la disminución de actividades físicas. Esta
característica ha sido reconocida como una de las principales variables asociadas negativamente
con la calidad y la satisfacción de vida en los adultos mayores. Los resultados biopsicosociales de
la actividad física regular para adultos mayores es presentado en muchas investigaciones. A pesar
de estos beneficios generados con el estilo de vida físicamente activo, el número de personas
adultas mayores vinculadas a programas regulares de actividad física en este municipio a
disminuido mucho a pesar de la importancia que le da al adulto mayor en nuestro país. Uno de los
principales esfuerzos en cuanto al trabajo con adultos mayores ha sido descubrir cómo hacerlos
activos, para que más personas puedan disfrutar de los resultados ya descubiertos, así como
descubrir nuevas posibilidades. La actividad física corresponde a la prevención primaria y
secundaria de la salud, promoviendo una mejor calidad de vida para el adulto mayor

Área orientada a brindar a la población Adulta Mayor del Distrito Capital alternativas recreo
formativas para el mejoramiento de su calidad de vida, aprovechamiento del tiempo libre,
mantenimiento y fortalecimiento de hábitos de vida saludable, autonomía, participación socio
familiar y liderazgo.

Su objetivo principal es promover la participación de las personas adultas mayores en actividades
recreativas que posibiliten su bienestar integral, el mantenimiento y fortalecimiento de destrezas,
habilidades, actitudes y aptitudes propias de un adulto mayor, incentivamos la participación de
los adultos mayores en actividades comunitarias de recreación y deporte y fortalecemos la
proyección social del adulto mayor como participante activo a través de la Red Recreativa de
Adultos Mayores.

El modelo de atención para las personas y grupos de adultos mayores se focaliza en la
construcción de hábitos saludables, espacios de encuentro, organización y participación
ciudadana. Esta variedad de opciones recreativas para los adultos mayores están potencializan su
autonomía, gratificación, liderazgo y participación socio-familiar, promoviendo también el
desarrollo, el mantenimiento y fortalecimiento de actitudes, destrezas y habilidades propias de un
adulto mayor sano y feliz.

Autor: Elena Vargas Triana


POLITICAS Y PROGRAMAS EN COLOMBIA

Lo que se ha determinado sobre envejecimiento y vejez en Colombia se enmarca en el contexto
nacional y se constituye en el fundamento de la política social, no obstante es de destacar que en
algunas áreas la información es insuficiente.

Los datos actuales, o la falta de estos, orientan el accionar de la política pública y obliga, al
Estado y a la sociedad, a preocuparse por obtenerlos para así lograr reducir los obstáculos que se
presentan para la acción.

En Colombia como en el resto
de países de Latinoamérica
más de la mitad de los adultos
mayores viven en la pobreza y un
10% de esta población vive
en situación de extrema pobreza
e indigencia, muchos de ellos
se dedican a labores
informales como el reciclaje,
cuidado de carros y la mendicidad.

Una gran mayoría de estos
adultos son analfabetos y
otra gran parte no termino la
primaria. Relacionado con
la alimentación la mayoría sufre de malnutrición lo que permite se presenten enfermedades, por
esto son dependientes de los fármacos y padecen de falta de afecto y atención por parte de la
familia.

En cuanto a lo que hace referencia a la salud no es muy esperanzador el panorama, puesto que
una buena parte no cuenta con un sistema de salud que los pueda asistir en las enfermedades que
padecen, y los pocos que cuentan con esta asistencia se encuentran afiliados al sistema de
régimen solidario Sisben, el cual no ofrece mayores garantías. Para esta población se requiere que
obligatoriamente cuente con servicios médicos debido a que por el envejecimiento que es un
proceso natural, se deteriora la movilidad y las funciones neurocognoscitivas lo cual requiere de
este servicio de manera continua y permanente.

Queda en manos del Estado Colombiano establecer políticas y generar programas que permitan
proteger y brindar una mejor calidad de vida a los adultos mayores ya que es una población de

alta vulnerabilidad, ya que no cuenta con los suficientes beneficios para vivir dignamente esta
última etapa de su existencia.

LEY 368 Y PROGRAMA REVIVIR

Según lo acordado en la ley 368 de 1997, a través de la cual se crea la red de solidaridad social, el
fondo de programas especiales para la paz y el fondo del plan nacional de desarrollo alternativo,
la Red de Solidaridad Social adelanta acciones orientadas hacia los sectores más pobres y
vulnerables de la población colombiana.

De esta forma mediante el programa REVIVIR el cual se creó en 1994, se desarrollan acciones
de promoción, protección y desarrollo de los adultos mayores. Este programa surge a partir de la
ley 100 de 1993 y arranco en 1995, se creó con el fin de mejorar las condiciones de vida de los
adultos indigentes con la prestación de servicios básicos subsidiados, promoción descentralizada
de servicios complementarios de bienestar.

A partir de 1999 tomó el nombre de "Subsidio para
Ancianos Indigentes".

El beneficio lo recibieron las adultos que durante su
vida laboral nunca cotizaron para tener seguro o
pensión de vejez, y sus ingresos son menos de medio
salario mínimo, habitantes de la calle y sostenidos de
la caridad pública.

Así cono las personas abandonadas por sus familiares
en instituciones prestadoras de servicios la cual no cuenta con los recursos para su sostenimiento.


COLOMBIA MAYOR

En el gobierno actual
existen programas que
protegen y mejoran la
calidad de vida del adulto
mayor, uno de estos es
Colombia Mayor programa
con el cual se protegen a
estas personas que se
encuentran desamparadas,
que no reciben pensión y que viven en la indigencia o en extrema pobreza.

Actualmente este programa tiene más de 1.000.000 de beneficiarios a nivel nacional, los adultos
mayores que hacen parte de él reciben un subsidio económico cada dos meses con un monto
establecido y regulado por la ley, con el cual se financian sus necesidades básicas y mejoran su
calidad de vida.

Programa creado en diciembre del 2012 por la presidencia de la República

El subsidio es entregado a los gobiernos de cada municipio del país de acuerdo a la prioridad de
las necesidades de las personas beneficiarias en dos modalidades: Una es el subsidio económico
en efectivo, para quien no vive en centros de bienestar del adulto Mayor y la otra es el subsidio
económico indirecto, en servicios sociales básicos para quienes viven en dichos centros.

El Gobierno Nacional gestiona a través del Ministerio del Trabajo, la cobertura total en el
territorio nacional, que todos los adultos mayores de 65 años que existen en el país y que no
cuenten con protección, cuya cifra es cerca de 2.400.000, para el año 2017 se encuentren
vinculados y puedan recibir los beneficios del programa.

Ley 1251 de 2008

Esta ley fue decretada por el congreso de la república a través de la cual se especifican normas
que permitan la protección, promoción y defensa de los derechos de los adultos mayores.

“El objeto de esta es proteger, promover, restablecer y defender los derechos de esta población,
así como orientar políticas que tengan en cuenta el proceso de envejecimiento, planes y
programas por parte del Estado, la sociedad civil y la familia y regular el funcionamiento de las
instituciones que prestan servicios de atención y desarrollo integral de las personas en su vejez”.


Establece requisitos mediante los cuales deben funcionar las instituciones prestadoras de
servicios de atención y protección integral a los adultos mayores, relacionados con la nutrición,
talento humano, infraestructura, área ocupacional y plan de atención de emergencias médicas.

Crea también la política nacional de envejecimiento, en la que el Estado es el directo responsable
de adelantar acciones encaminadas al desarrollo integral del adulto mayor, esto por medio de
directrices de un sistema integral de información, medidas de promoción a la familia, cuidado y
protección especial a poblaciones de adultos mayores indígenas, discapacitados, mujeres,
negritudes, desplazados, reclusos y minorías étnicas.

Los principios que rigen esta ley son: La universalidad, la eficiencia, la descentralización, la
dignidad, la efectividad, la solidaridad, la no discriminación, atención, igualdad de oportunidades,
participación activa, equidad, acceso a beneficios, independencia, autorrealización, atención.

Las instituciones involucradas en la aplicación de la ley son: Los medios de comunicación, el
Estado colombiano, la sociedad civil, el adulto mayor y la familia.

Con esta se crea el Concejo nacional del adulto mayor para que sea este el que vele por el
cumplimiento de las disposiciones y principios establecidos por esta ley, así como también
realice el seguimiento y verifique las políticas y programas para la protección e integración
social,

Autor: ALBA YENIT PAEZ


PSICOLOGIA DEL ADULTO MAYO EN
COLOMBIA

El ser humano es un organismo biológico,
psicológico y social, la interacción de estos tres
factores permitirá un desarrollo con capacidades
y herramientas necesarias para atravesar de
manera digna, una etapa tan compleja como la
vejez. Lograr equilibrar estos factores en
proporciones adecuadas, no es algo muy fácil
pues dependemos de circunstancias externas
como la familia, la cultura, y el entorno social
donde se desarrolle la persona. El aprendizaje
durante toda la vida, la educación continúa y la
actividad cognitiva permanente son objetivos prioritarios, no sólo para el desarrollo y la
participación de los mayores, porque también afectan a la salud (tanto física como mental)
extraído del artículo envejecimiento (Rev Esp Geriatr Gerontol 2002;37(5):268-27).

Según el DANE actualmente en Colombia existen 2.682.580 mayores de 65 años. Lo proyectado
para el 2011 es de: 3.155.287.De 3.815.453 ciudadanos (censo población DANE-2005), mayores
de 60 años. Solamente hay 1.3 millones pensionados mayores

De 50 años están pensionados 769.426 colombianos y 699.089 menores de 50 años. O sea que
casi la mitad de los pensionados en Colombia tiene menos de 50 años. Extraído el 09 de abril de
2012 de http://servoaspr.imprenta.gov.co/proyecto para la cámara.

La población proyectada a 2012, mayor de 60 años, según el DANE, será de 4.628.394. La
población pensionada con
edad superior a 65 años es de
630.855 colombianos.
Extraído el 09 de abril de
2012 de
http://www.dane.gov.co.


La biodiversidad que nuestro país
posee, hace que la manera en que se
maneja la vejez sea diferente en cada
región, Según las anteriores
estadísticas y proyecciones se
hace urgente encontrar los
programas adecuados para
que el gobierno incluya en sus
políticas, proyectos que logren abarcar
un servicio digno en esta etapa final
de todo ser humano, y no
menos importante. Temas como la salud, pensión, recreación, laboral y atención psicológica es
prioridad en un país como este.
Colombia necesita implementar una cultura más de fondo acerca de la forma como perciben al
adulto mayor, participar activamente en campañas de prevención proyectadas a lograr una buena
vejez, donde sentirse activo , saludable y valorado sea un lema desde cualquier punto.
Con esto se pretende implementar una articulación de lo biológico y psicosocial, es claro que se
debe enfrentar los cambios y el deterioro como algo inevitable, pero como un organismo en
acción al que hace referencia (Kandel, 1998; Mora, 2001).Dónde el aprendizaje continua, con
una participación activa en la sociedad, con la implementación de programas que permitan al
adulto mayor, sentirse amado, valorado y digno. Para ello se debe trabajar desde la prevención,
logrando planificar unos hábitos saludables que con lleven a lograr una persona activa en familia,
y en una sociedad.

Autor: Luz Mery Bello


REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Recreación articulo consultado en página internet
http://www.idrd.gov.co/htms/seccion-recreacin-para-adultos-mayores_24.html

Salud articulo consultado en página internet
http://www.secretariasenado.gov.co/senado/basedoc/ley/2009/ley_1276_2009.html

Salud articulo consultado en página internet
www.profamilia.org.co/.../Situacion_de_los_Adultos_Mayores_en_C...

http://www.esperanzaparalafamilia.com/Rev/Articulos/PDFs/PDF0234.pdf

http://www.providacolombia.org/boletines/riega_26.pdf

http://portal.inder.cu/index.php/recursos-informacionales/arts-cient-tec/10349-
propuesta-de-actividades-fisicas-recreativas-terapeuticas-para-estimular-la-
reincorporacion-de-del

REDACCIÓN

ELENA VARGAS TRIANA

ALBA YENIT PAEZ

FAYNER FARADIVA YURGAKY

LUZ MERY BELLO

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