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1. 25 DE NOVIEMBRE DÍA INTERNACIONAL DE LA
ERRADICACIÓN DE LA VIOLENCIA CONTRA LA
MUJER
Qué es el maltrato en el hogar?

2. El maltrato en el hogar, también denominado “violencia doméstica” o “violencia
contralapareja”,puededefinirsecomo unpatróndeconductautilizadoen cualquier
relación paraobteneromantenerelcontrolsobrelapareja. Constituyemaltratotodo
acto físico, sexual, emocional, económico o psicológico que influya sobre otra
persona, así como toda amenaza de cometer tales actos, lo cual incluye cualquier
comportamiento que asuste, intimide, aterrorice, manipule, dañe, humille, culpe,
lesione o hiera a alguien.
Cualquierpersona puede servíctima demaltrato enel hogar, independientemente de
su raza, edad, orientaciónsexual, religión, clasesocial o género. El maltrato sepuede
producir en muchos tipos de parejas, como las casadas o las que viven juntas, y
durante el noviazgo. Afecta a personas de cualquier nivel socioeconómico y
educativo.
También pueden ser víctimas del maltrato los hijos u otros familiares, así como
cualquier otro miembro del hogar.
El maltrato en el hogar se suele manifestar como un patrón de conducta abusiva
contralapareja, duranteelnoviazgoo trashaberformadounafamilia, porpartedel
maltratador, que ejerce el poder y control sobre la víctima.
El maltrato en el hogar puede ser psicológico, físico, económico o sexual. Los
incidentes no suelen ser aislados y, por lo general, su frecuencia y gravedad
aumentan con el tiempo. Este tipo de maltrato puede acabar provocando daños
físicos graves o la muerte.
¿Está sufriendo maltrato?
Lealas siguientespreguntasparareflexionarsobreeltrato querecibey sobrecómo
trata a su pareja.
Cómo reconocer el maltrato en el hogar
¿Su pareja…
 le ridiculiza o se burla de usted delante de su familia o sus amigos?
 menosprecia sus logros?
 le hace sentir incapaz de tomar decisiones?
 le intimida o amenaza para conseguir lo que quiere?
 le dice que sin él/ella no es nada?
 le trata con agresividad (agarrones, empujones, pellizcos, golpes)?

3.  le llama varias veces duranteuna velada o se presenta en el lugar en cuestión
para comprobar que está donde dijo que estaría?
 utiliza las drogas o el alcohol como excusa para insultarle o agredirle?
 le culpa de cómo se siente o de cómo actúa?
 le presiona sexualmente para que haga cosas que no desea hacer?
 le hace sentir que no tiene ninguna posibilidad de abandonar la relación?
 le impidehacer cosas quedesea, como pasar tiempo con su familia y amigos?
 intenta impedir que usted se marche después de una pelea o le abandona en
algún sitio después de una pelea para "darle una lección"? (HASTA AQUÍ)
¿Usted…
 tiene a veces miedo de cómo se puede comportar su pareja?
 se disculpa constantemente ante los demás por el comportamiento de su
pareja?
 cree que podría ayudar a su pareja a cambiar únicamente si usted modifica
algo de su propio comportamiento?
 procurano hacer nada quepuedaprovocarun conflicto o enfadar a su pareja?
 hace siempre lo que quiere su pareja en vez de lo que usted desea?
 sigue con su pareja porquetienemiedo de lo quele haría si usted rompiese la
relación?
Si en su relaciónestá viviendo alguna de estassituaciones, cuénteselo a alguien. Sin
ayuda, el maltrato persistirá. Hacerla primera llamada parapedir ayuda es un gesto
muy valiente.
Recuerde
 NADIE merece sufrir malos tratos. El maltrato no es culpa suya. No está
solo/a.
 NO se preocupe por su visado. Disponemos de información sobre visados
para casos como el suyo.
 NO se preocupe si no habla el idioma local. Le podemos ofrecer ayuda en
muchos idiomas.

4. Rueda de poder y control
Lasagresionesfísicasy sexuales,o lasamenazasdecometerlas,sonlasformasmás
evidentesdemaltratoy violenciaen elhogar, y songeneralmentelasquepermiten
a los demás ver que hay un problema. No obstante, si el maltratador recurre
sistemáticamente a otro tipo de comportamientos abusivos, sumados a uno o más
actos de violencia física, el maltrato adopta la forma de un sistema más amplio.
Aunque las agresiones físicas se produzcan solo una vez o de forma ocasional,
infunden el miedo a sufrir agresiones violentas en el futuro y permiten al
maltratador controlar la vida y la situación de la víctima.
La rueda de poder y control es un instrumento muy útil para entender el patrón
general de comportamientos abusivos y violentos a los que recurren los
maltratadoresparaobtenery mantenerelcontrolsobresu parejau otra víctimaen
el hogar. Con mucha frecuencia, los incidentes violentos pueden ir acompañados
devariosdeestostiposdemaltrato.Sonmásdifícilesdeidentificar, peroconfirman
claramente un patrón de intimidación y control en la relación.
(Fuente: Proyecto sobre intervenciones en caso de maltrato en el hogar, Duluth,
Minnesota (Estados Unidos de América))
Constituyemaltrato emocional el hecho de minar la autoestima de una persona
mediante críticas constantes y de menospreciar sus habilidades; los insultos y
demásagresionesverbales;elhecho dedañarlarelación entre laparejay loshijos;
o elhecho denopermitiralaparejaqueveaasusfamiliaresy amigos. Ustedpodría
estar viviendo una relación de maltrato emocional si su pareja:
 le/a insulta, injuria o critica constantemente;
 no confía en usted y actúa movido/a por los celos o de forma posesiva;
 intenta aislarle de sus familiares o amigos;
 controla sus movimientos, sus llamadas telefónicas y sus compañías;
 no quiere que usted trabaje;
 controla las finanzas o se niega a compartir el dinero;
 le/a castiga negándole el afecto;
 espera que le pida permiso;
 amenaza con hacerle daño a usted, a sus hijos, a sus familiares o a sus
mascotas;
 le/a humilla.

5. Constituyemaltrato psicológicoel hecho de infundir miedo mediante actos de
intimidación;lasamenazasdehacersedaño así mismo,ala parejao a los hijos;el
hecho dematara mascotaso de dañarbienesmateriales;elhecho dejugarconlos
sentimientos;o elhechodeobligaralaparejaa aislarsedesusfamiliaresy amigos,
la escuela y/o el trabajo.
Constituyemaltrato financiero o económico el hecho de lograr o de intentar lograr
que una persona dependa económicamente de uno/a mismo/a haciéndose con el
controlabsolutodelosrecursoseconómicos, restringiéndoleelacceso aldineroy/o
prohibiéndole acceder a la escuela o al mundo laboral.
Constituyemaltrato físicoel hecho de provocar o de intentar provocar dolora la
pareja mediante golpes, patadas, quemaduras, agarrones, pellizcos, empujones,
bofetones, tirones de pelo o mordiscos, la denegación de cuidados médicos, la
coacción a consumir alcohol y/o drogas o el uso de otras formas de fuerza física.
Usted podría estar viviendo una relación de maltrato físico si su pareja:
 rompe cosas cuando se enfada (arroja objetos, da puñetazos a las paredes,
patadas a las puertas, etc.);
 le da empujones, bofetadas, mordiscos o patadas o la estrangula;
 le/a abandona en lugares peligrosos o desconocidos;
 le/a atemoriza conduciendo de forma peligrosa;
 utiliza un arma para amenazarle o para hacerle daño;
 le obliga a irse de casa;
 le/a encierra dentro de casa o le impide salir de ella;
 le impide llamar a la policía o recibir atención médica;
 hace daño a sus hijos;
 utiliza la fuerza física durante el acto sexual.
Constituyeabusosexualelhechodeobligaralaparejaaparticiparenun actosexual
sin su consentimiento. Ustedpodríaestarviviendounarelacióndeabusosexualsi
su pareja:
 le acusa deengañarle o a menudo seponeceloso/ade sus relaciones con otras
personas;
 le pide que se vista de forma provocadora;
 le/a insulta con comentariossexuales o se refiere a usted con apodossexuales
insultantes;
 alguna vez le/a ha coaccionado o manipulado para mantener relaciones
sexuales o realizar actos sexuales;

6.  le/a somete durante el acto sexual;
 le exige que mantengan relaciones sexuales cuando usted está enfermo/a,
cansado/a o después de golpearle/a;
 le/a lesiona con armas u objetos durante el acto sexual;
 involucra a otras personas en actos sexuales con usted;
 no tiene en cuenta sus sentimientos en lo que respecta al sexo.
Constituyehostigamiento criminal cualquier patrón de comportamiento sin un
propósitolegítimoquetengaporobjetoacosar,molestaro atemorizarala víctima.
Son actos típicos de hostigamiento criminal las llamadas telefónicas reiteradas, el
envío decartaso paquetesnodeseadosy la vigilanciadela víctimaen su lugarde
trabajo, el hogar u otros lugares frecuentados porella. El hostigamiento criminal
suele ir en aumento.
Información dirigida a las víctimas
 Nadiemerece sufrir malostratos. El maltrato no esculpasuya. No está solo/a.
 Póngaseen contacto con la Dependenciade Gestión del Estrés por Incidente
Crítico si piensa quepodría estar siendo objeto de algún tipo de maltrato o si
teme por su seguridad o por la de sus hijos.
 Si el inglés no es su lengua materna, puedepedir ayudaa la Dependenciaen
otro idioma en el que se sienta más cómodo/a.
 También puede consultar el apartado“Organizaciones de apoyo a las
víctimas”, donde encontrará recursos adecuados a los que acudir para
solicitar ayuda (tanto dentro como fuera de los Estados Unidos).
 En el vínculo que figura a continuación puede consultar cómo proteger su
privacidad digital..
Informacióndirigidaalpersonalpreocupadoporuncasodemaltratoenelhogar:¿cómo
puede ayudar?
¿Cómo puede usted ayudar a las víctimas del maltrato en el hogar?
 Escuche y crea a la persona maltratada para que sepa que no está sola.
 Anímelo/a a pedir ayuda llamando a una línea telefónica de ayuda
confidencial o poniéndose en contacto con un profesional de ese ámbito.
 Muéstrele que se preocupa por él/ella, préstele apoyo y dígale qué recursos
tiene a su disposición.
 Sitiene motivosparacreer queun/acolegapodríaestar viviendo unarelación
abusiva, pero la persona no se lo ha contado directamente, póngase en

7. contacto con la Oficina del Consejero del Personal o con la Oficina del
Ombudsman de su organización.
Nota:Tenga presente que, porlo general, las víctimas intentan en varias ocasiones
salir de una relación abusiva antes de conseguirlo.
Información dirigida a la pareja maltratadora: ¿es usted un/a maltratador/a?
 Si usted reconoce que está maltratando a su pareja, existen recursos en su
comunidad para ayudarle a poner fin al maltrato. La National Domestic
ViolenceHotline disponedevariosrecursos quepueden serde ayuda. Sibien
se trata de una línea telefónica de ayuda estadounidense, los consejos y la
información que le den le pueden resultar de utilidad dondequieraque usted
viva.
 Debe saber que el maltrato en el hogar no solo contraviene el Código de
Conducta de las Naciones Unidas, sino que además es posible que se incoe
un proceso penal contrausted en virtud dela legislación aplicable en su lugar
de destino.
Más información
 ¿Cómo responder al maltrato en el hogar?
 ¿Qué es el maltrato en el hogar?
 Organizaciones de apoyo a las víctimas
 Sus derechos legales
 Seguridad digital
 Plan de seguridad
 Preguntas frecuentes