AULA 1
CINESIOLOGIA

CINESIOLOGIA
Conceito

• O QUE SIGNIFICA CINESIOLOGIA ?
1 - É uma combinação de dois verbos gregos, kinein que
significa mover e logus que significa estudar.”(RASH, 1991).
Então Cinesiologia significa:
Estudo do Movimento Humano.

O que é Cinesiologia?
• Cinesiologia: é a combinação 2 verbos,
• “Kinein”(mover)
• e”Logos” (estudar)
• Traduzindo, Cinesiologia é o “Estudo do
Movimento Humano ”
• Formas de uso:
1. Estudo científico do movimento humano
2. Descrever o conteúdo de uma matéria em que o
movimento humano é avaliado pelo exame de sua fonte e
características.

• Por definição, cinesiologia é o estudo do
movimento.
• Contudo, esta definição é muito genérica para ser
de uso amplo.
• A cinesiologia reúne os campos de anatomia,
fisiologia, física e geometria e os relaciona com o
movimento humano.
• Portanto, utiliza princípios de mecânica, anatomia
musculoesquelética e fisiologia neuromuscular.

• Os princípios mecânicos que se relacionam
diretamente com o corpo humano são usados no
estudo da biomecânica.
• Tendo em vista que podemos usar uma bola, uma
raquete, uma muleta, uma prótese ou algum
outro utensílio, sua interação biomecânica
também precisa ser considerada.
• Isto pode envolver observar os sistemas estático
(imóvel) e/ou dinâmico (móvel) associados com
várias atividades.

• Os sistemas dinâmicos podem ser divididos
em cinéticos e cinemáticos. Os cinéticos são
aquelas forças que produzem movimento,
enquanto os cinemáticos são os aspectos de
tempo, de espaço e de massa de um sistema
de movimento. Estes e outros conceitos
biomecânicos básicos serão discutidos no 2º
bimestre.

• No primeiro bimestre, daremos maior ênfase aos
componentes da anatomia musculoesquelética,
que são considerados a chave para compreensão
e aplicação dos outros componentes.

• Muitos estudantes estão sujeitos a pensamentos
negativos à simples menção da palavra
cinesiologia.
• Seus olhos ficam vitrificados e seus cérebros
congelam. Talvez baseados em experiência
anterior com anatomia, sentem que sua única
esperança é a memorização em massa.
• Contudo, isto pode se tornar uma tarefa
estafante sem nenhum ganho de memória de
longo prazo.

• À medida que você prossegue pelo estudo, deve
ter em mente alguns conceitos simples.
• Primeiro, o corpo humano está organizado de
maneira lógica. Como todos os aspectos da vida,
há exceções.
• Algumas vezes a lógica dessas exceções é
aparente e outras vezes pode ser aparente
apenas para alguns seres superiores. Seja qual for
o caso, você deve perceber a exceção e seguir em
frente.
• Segundo, se você tem uma boa compreensão da
terminologia descritiva e pode visualizar o
conceito ou a característica, então não é
necessário memorização precisa.

• Por exemplo, se você sabe onde a patela está
localizada e que estruturas a cercam, poderá
descrever precisamente sua localização
usando suas próprias palavras.
• Não precisa decorar termos empregados por
outra pessoa para estar correto.

• Tendo em mente alguns dos princípios básicos
que afetam os músculos, a compreensão da
função individual do músculo não deve ser tão
assustadora.
• Se você sabe:
1) que movimentos uma articulação em particular
permite,
2) que um músculo pode estender a superfície de
determinada articulação para produzir um certo
movimento,
3) o que aquela linha de tração do músculo é,
4) você saberá as ações ou a ação particular de um
músculo específico

Exemplo
1) O cotovelo permite apenas flexão e extensão.
2) Um músculo pode atuar na articulação,
anteriormente, para fletí-la e, posteriormente,
para estendê-la.
3) O bíceps braquial é um músculo vertical na
face anterior do braço.
4) Consequentemente, o músculo bíceps flete o
cotovelo.

• Sim, a cinesiologia pode ser compreendida
por simples mortais.
• Seu estudo pode ser até mesmo agradável.
• Também não existe nenhuma lei, natural ou
estebelecida pelo homem, que diga o
contrário.
• Uma palavra de cuidado precisa ser dada:
• assim como ao se exercitar, é melhor estudar um
pouco várias vezes durante a semana do que estudar
por um longo período de uma só vez antes da prova.

Objetivo de Estudo da Cinesiologia
• Compreender as forças que agem sobre o
corpo humano e, manipulá-las para que a
ação humana possa ser melhorada, ou para
evitar lesões.

• Embora as pessoas sempre tenham sido capazes
de ver e sentir suas posturas e movimentos, as
forças que afetam o movimento (gravidade, tônus
muscular, resistência externa e fricção) nunca são
vistas e raramente sentidas.
• O local onde agem estas forças, com relação às
posições e movimentos do corpo no espaço, é
fundamental para a habilidade de produzir o
movimento humano e para modificá-lo.

Cinesiologia
Psicologia esportiva

CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS
HUMANOS
QUANTO AO DESLOCAMENTO
 ESTÁTICOS
 DINÂMICOS
19

CLASSIFICAÇÃO DOS MOVIMENTOS HUMANOS
QUANTO AO TIPO DE MOVIMENTO
 MOVIMENTOS
LINEARES
MOVIMENTOS
ANGULARES
20

MOVIMENTOS GENERALIZADOS OU MISTOS
21

Conceitos Cinemáticos para
Análise dos Movimentos

Análise dos Movimentos
• A análise dos movimentos humanos está
fundamentada numa revisão anatômica vista
no período passado.
• Será baseada em:
– Nome dos segmentos
– Planos e eixos
– Termos direcionais
– Obs: Itens vistos em anatomia aplicada

24