O documento discute como o tempo excessivo na internet pode levar à dependência, especialmente em jogos online, redes sociais e chats. Os pais inicialmente viam a internet como uma fonte de informação, mas depois notaram que os filhos se viciaram nessas atividades ao invés de pesquisar. O documento fornece sinais de dependência e dicas para pais ajudarem filhos a manterem um equilíbrio saudável de uso da internet.